Доброго времени суток! Принимайте новенькую
Решилась и я, наконец, стать счастливой некурящей.
Удачи мне и сил не свернуть (в который раз) с намеченного пути
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Смогу? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15377 |
Страница 1 из 8 |
| Автор: | Katarinka [ 10 ноя 2010, 14:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Смогу? |
Доброго времени суток! Принимайте новенькую
Решилась и я, наконец, стать счастливой некурящей. Удачи мне и сил не свернуть (в который раз) с намеченного пути
|
|
| Автор: | bi_plus [ 10 ноя 2010, 14:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю с правильным решением!!!! Вперед без дыма!!!! |
|
| Автор: | Katarinka [ 10 ноя 2010, 14:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Что-то не могу поставить счетчик. Вроде бы все правильно прописала. А, уже появился. Привет, спасибо!
|
|
| Автор: | Katarinka [ 10 ноя 2010, 15:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Почему решила бросить сейчас... Курю почти 10 лет (в мои-то 25). Начались проблемы со здоровьем и самочувствием (периодические боли в желудке, постоянный кашель, кожа (прочитала здесь, что тоже возможно от курения), утомляемость, ухудшение памяти, концентрации (что сейчас особенно для меня важно). Да и на внешности отражается не лучшим образом. Конечно, я знала и раньше о возможных последствиях курения, но кто ж о них думает, пока они не "вылезут" все разом? 
Начала, как и многие, по молодости и глупости "за компанию". И компании той давно уже нету, а дурная привычка осталась. Пыталась бросать уже раз сто (кошу под Марка Твена ), но безрезультатно. Максимально - на пару дней сознательного отказа, потом переклинивает и сломя голову за сигаретами, и все насмарку  После срывов желание повторять попытку отпадает напрочь надолго.
Самое сложное для меня - отказаться от первой утренней сигареты. Открываю глаза, ползу на кухню, ставлю чайник, и пока он греется - курить. А потом еще с чайком. И еще. Итого, до завтрака я уже выкуриваю штук 5 сигарет, не меньше. Вообще, ненормальное какое-то желание курить все больше и чаще. Кашель курильщика начался уже давно, в принципе, но я его все списывала на сквозняки, морозы и всякое такое. Больше всего меня пугает ухудшение памяти и концентрации. Повторюсь, сейчас это очень важно для меня. Стала анализировать, вспомнила остальные симптомы, и стало страшно... А что же со мной будет дальше? Кстати, это не первая моя регистрация на форуме. Когда-то давно я здесь регистрировалась (даже ник уже не помню), но после срыва стало стыдно и больше не заходила. Вот, вернулась Очень надеюсь, что справлюсь с собой и не придется опять "сбегать".
Вот, собственно, такая предыстория. |
|
| Автор: | deleted [ 10 ноя 2010, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Предлагаю заменить в названии дневника вопросительный знак на утвердительный восклицательный))) 5 сигарет до завтрака это жесть. Бедный желудок. Наконец-то он отдохнет! 
|
|
| Автор: | Katarinka [ 10 ноя 2010, 15:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да знаю, что жесть, не спорю даже 
Вот и хочу бросить резко, снижение количества сигарет не помогает. Или вообще не курить, или курить как не в себя. |
|
| Автор: | xswat [ 10 ноя 2010, 15:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
привет, велкам) |
|
| Автор: | Katarinka [ 10 ноя 2010, 16:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет-привет
|
|
| Автор: | Льва [ 10 ноя 2010, 16:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Добро пожаловать!!! Расскажи еще о себе!!! и-да-конечно сможешь )))!!! |
|
| Автор: | ka_zima [ 10 ноя 2010, 16:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Чем больше думаешь о том, что бросать надо, тем больше куришь))) Парадокс, казалось бы, ан нет)) Ты молодец, потому что твой выбор абсолютно верный! Вперед, удачи! |
|
| Автор: | Katarinka [ 10 ноя 2010, 16:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, спасибо! А что еще рассказать? Задавайте вопросы, с удовольствием пообщаемся. Второй год замужем, детей нет. 4 года работаю на нелюбимой работе. Нелюбимая - мягко сказано. Терпеть не могу! Розовая мечта - уволиться нафик отсюда Пока, к сожалению, финансовое положение не позволяет.
Две мечты (цели?) сейчас - бросить работу в офисе и бросить курить. |
|
| Автор: | Льва [ 10 ноя 2010, 16:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Значит все реально )))) Как ты себя чувствуешь сейчас? Как настроение? |
|
| Автор: | ka_zima [ 10 ноя 2010, 16:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Знаешь, самое интересное, что, бросив курить, гораздо проще принять какие-то другие ключевые и важные решения, к коим, в том числе, может относиться и решение сменить работу)) Подожди месяцок, глядишь, и многое переосмыслишь и поймешь))) У меня так) |
|
| Автор: | Katarinka [ 10 ноя 2010, 16:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Судя по линеечке, я уже сэкономила целую 1 гривну 
Спасибо всем за теплый прием, не ожидала И за пожелания удачи, она мне понадобится.
Знали бы вы, как я хочу в этот раз дойти до конца и не сорваться, как все предыдущие разы. Сейчас-то все замечательно, читаю форум, статьи, замотивировала себя до кончиков ушей )))) Боюсь, что при выходе с форума включится прежнее сознание. Как бы это правильно объяснить, что я пыталась сказать... )) |
|
| Автор: | Льва [ 10 ноя 2010, 16:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Знаешь,тут вопрос только в принятом решении.Если ты действительно решила-то никаких "ну одну" нельзя допускать в сознание.То есть вот вышла ты с форума-и ------....а ты своей голове и говоришь "нет,дорогая.Я все решила" ))) |
|
| Страница 1 из 8 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|