| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Человек сам вершит свою судьбу... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15194 |
Страница 1 из 8 |
| Автор: | Gats [ 20 окт 2010, 14:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Человек сам вершит свою судьбу... |
Мне 25 лет, из них курил постоянно по полторы пачки в день 8 лет. Это моя 7 попытка бросить курить... Пытался бросить разными способами. Читал Аллена Кара, пытался бросить постепенно, бросал не тратя деньги на сигареты, пытался уезжать далеко и тд. Самый максимальный период моей жизни без сигарет, 45 дней... Первые разы начинал куритьб изза алкоголя и в компании, в следующие попытки старался не пить, но всеравно со слезами на глазах снова закуривал... Я действительно плакал, потому как достала эта зараза и вера в свои силы уходит, кажется что я никчемный человек который не может совладать своей волей... На этот сайт набрел случайно, попробую при помощи здешней аудитории снова завязать с никотиновой зависимостью, надеюсь все получится |
|
| Автор: | Men [ 20 окт 2010, 15:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Название твоего дневника говорит о том, что ты начал движение в правильном направлении. Прояви настойчивость и у тебя получится. 45 дней - это серьёзно! |
|
| Автор: | Волгина Алёна [ 20 окт 2010, 15:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, должно получиться. А с помощью медицины бросал? |
|
| Автор: | Gats [ 20 окт 2010, 15:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Волгина Алёна писал(а): Привет, должно получиться. А с помощью медицины бросал?
Нет с помощью медицины не пробовал, да и как медицина может помощь с этим? |
|
| Автор: | Vaksa [ 20 окт 2010, 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! С одной стороны есть положительный опыт (45 дней), с другой стороны очень уж Вы много придаёте значения предыдущим срывам. Что было - то прошло. Если идти вперёд, все время глядя назад, обязательно споткнёшься 
Да, и на погончике уточните дату отказа от курения, а то у Вас срок минус два дня 
Первый шаг сделан - счастливого пути! |
|
| Автор: | Волгина Алёна [ 20 окт 2010, 16:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не скажи, а таблетки Табекс. Просто хит форума. Кто-то пьет Коррида + Так же пьют таблеточки по симптомам отказа, у кого чего болит, но обычно голова не то думает
Я лично прошла программу анти-табак это иглоукалывание, а потом еще и закодировалась для верности, чтоб наверняка. На иглоукалывании бросала и Елена Фердинандовна, очень необычный дневник прочти. Я это все к тому пишу. что к твоему отказу надо подойти по новому, обстоятельно и учесть все прошлые просчеты, но думаю ты все это и без меня знаешь. Все получиться. если ударить по врагу, по все фронтам. Просто натиска не выдержит. А про алкоголь надо конечно учесть, но совсем не пить я думаю это слишком, но опять оговорюсь с этим у каждого все индивидуально, зато отказ от сигарет, мне кажется проходит у всех более или менее одинаково, все бзики и болячки вылезают прямо как по заранее оговоренному списку. И надо просто быть к этому готовым. и ни чему не удивляться...кто-то это уже пережил до тебя. просто найти и прочесть способ, метод как именно эта проблема решалась. Я все же думаю, что бросить курить в принципе очень просто  , нужно только одно условие.
Надо сильно хотеть больше не курить, желательно никогда!!! |
|
| Автор: | datlean [ 20 окт 2010, 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
привет, у тебя обязательно получиться, прочитала, прям как свою историю...пробуй видео, табекс, все что угодно. только не кури, почитай дневники, тут куча советов, ну и поддержки, давай, я тоже почему-то очень хочу чтобы ты бросил!  точнее избавился от наркотика!
|
|
| Автор: | Волгина Алёна [ 20 окт 2010, 16:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет datlean datlean родственную душу нашла, в компании бросать намного приятнее... и эффективнее и поддержат и проконтролируют
Давай не подводи datlean, она в тебя поверила .
|
|
| Автор: | Волгина Алёна [ 20 окт 2010, 18:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
 А ХХде сводки с фронта   Ждем-с.
|
|
| Автор: | Life`s Good [ 20 окт 2010, 18:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: надеюсь все получится
Надо быть уверенным!!! 
Глянь в зеркало и скажи- у меня ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!! |
|
| Автор: | Волгина Алёна [ 20 окт 2010, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
НУ-ну_ну- же где???
Завел дневник и смылся. А мы тут сидим ждем доклада 
|
|
| Автор: | Gats [ 21 окт 2010, 08:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Волгина Алёна писал(а): НУ-ну_ну- же где???
Завел дневник и смылся. А мы тут сидим ждем доклада Привет), да как с рабочего места ушел вчера, так за комп и не садился) поехал на вторую работу(в такси подрабатываю). Вроде вчера таких уж сильных порывов не было чтобы закурить, а вот с утра сегодня чуток приперло, пока грел машину чувствовал что организм требует обычной утренней дозы. Казалось будто желудок внутри сжимается. Как приехал на работу выпил кофейку и загрузил себя работой. Всем коллегам в кабинете сообщил что бросаю курить, начали подкалывать и говорить что нифига у меня не получится. Разозлился... Думаю зря сообщил(. Пока всеЭ, рабочий день продолжается... вроде на время забываю про курево, а когда ктото встает и выходит покурить да и попутно меня с собой зовет вспоминается... Огромное спасибо всем кто отписался и поддержал. Думаю с вашей помощью у меня все получится. |
|
| Автор: | Gats [ 21 окт 2010, 08:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
datlean писал(а): привет, у тебя обязательно получиться, прочитала, прям как свою историю...пробуй видео, табекс, все что угодно. только не кури, почитай дневники, тут куча советов, ну и поддержки, давай, я тоже почему-то очень хочу чтобы ты бросил!
точнее избавился от наркотика!Привет, таблетки всякие жевать почему то не хочется... главное победить эту болезнь в мозгу... это самое сложное. У меня по крайне мере это плохо получается. Разморозил абонку в фитнесс зал, сегодня впервые за прошедшие полгода пойду в тренажерку. Думаю физические нагрузки тоже каким нибудь образом помогут. |
|
| Автор: | Gats [ 21 окт 2010, 09:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
datlean писал(а): привет, у тебя обязательно получиться, прочитала, прям как свою историю...пробуй видео, табекс, все что угодно. только не кури, почитай дневники, тут куча советов, ну и поддержки, давай, я тоже почему-то очень хочу чтобы ты бросил!
точнее избавился от наркотика!Просто жуть.... прочитал в начале твоего дневника описание одного из форумчан... меня аж к стулу припечатало "Берешь полтиник, идешь в магазин, ......." На секунду мне показалось что \ снова курю))) |
|
| Автор: | Vaksa [ 21 окт 2010, 09:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А для чего тиражируете? Думаете так будет легче Вам и остальным?:roll: Такие слова и я могла бы написать прежде. Типичная отмазка наркош:P Самое забавное, что, став некурящим, делаешь все то же самое - минус сигарета. И втягиваешь не дым, а чистый воздух. Удовольствие, доложу я Вам, гораздо большее. Если, конечно, Вы не живёте рядом со свалкой, или с каким-либо вонючим производством
Недавно подвозила знакомого курца, разрешила ему закурить в машине. А сзади сидели две мои таксы... Что с ними стало твориться Они зачихали, закашляли, стали тереть носы лапами, глаза заслезились... Он аж обалдел, и тут же задавил сигарету.
А когда я курила, они были пассивными курильщиками (я курила и в машине, и дома  ) и никак не реагировали на дым. И как мне выпросить у них прощение? А у некурящих близких и знакомых???
|
|
| Страница 1 из 8 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|