Приветствую всех форумчан! О себе : Курю 12 лет по пачке в день,два раза пыталась бросить. Первый раз с помощью иглоукалывания (продержалась три дня), второй раз читала Карра, хватило на один день. В последнее время стала курить уже больше пачки и ловить себя на мысли, что одной сигаретой не накуриваюсь, курю две подряд. Если возможно так выразиться, то скажу: УСТАЛА КУРИТЬ
(просто крик души какой-то) Устала от постоянного кашля, от того, что нос мой практически всегда заложен, а главное от дурацкой зависимости ( это когда сигареты заканчиваются , начинается паника и нервяк).Очень надеюсь, что третья попытка станет последней и я навсегда распрощаюсь с сигаретами. В помощь себе взяла табекс ( начиталась отзывов)Желание бросить курить ОГРОМНОЕ.Несколько дней читаю советы и личные дневники бывалых - появилась вера, что теперь все получится. Сегодня начала принимать по схеме. Очень жду вашей поддержки.
Не тяни до 5-го дня. Весь негатив от своего курения ты описала на 1-й странице. Опыт бросания небольшой есть, продержалась правда мало и не смогла узнать преимуществ отказа, когда организм твой каждый день тебе спасибо говорит. Первая неделя не совсем легкая, а как все? Ждем тебя, давай быстрее!