| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| ооочень хочу бросить курить ...бросаю!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15172 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | EkaterinaKD [ 16 окт 2010, 18:41 ] |
| Заголовок сообщения: | ооочень хочу бросить курить ...бросаю!!! |
я решила бросить курить сегодня, у меня еще осталось 2 сигаретки!!! нашла этот сайт и думаю теперь будет с кем делиться переживаниями. а то никто не верит мне что я хочу бросить курить и сделаю это! курю уже очень давно, стыдно даже сказать сколько!!! 
|
|
| Автор: | EkaterinaKD [ 16 окт 2010, 18:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
что то мне никто не пишет!!! вы хоть верите мне? |
|
| Автор: | Shalott [ 16 окт 2010, 18:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет))). А почему стыдно? Я вот 20 лет курила,и в первом же посте об этом написала. Хорошо,что приняла решение отказаться от курения , форум очень помогает,здесь всегда поддержат в трудную минуту. |
|
| Автор: | Shalott [ 16 окт 2010, 18:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
EkaterinaKD,а это твоя первая попытка ? А какие причины привели к такому решению? |
|
| Автор: | EkaterinaKD [ 16 окт 2010, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет!!! стыдно что вот такая вот видимо слабовольная, раз позволила столько времени травиться!!! у меня не 20 конечно))), но 15 уже точно!!! думаю это не такая уж большая разница!!! не хочу кому-то из знакомых говорить что бросаю курить, не поверят!!! а с другой стороны таким образом легче себя обмануть!!! покуришь никто ниче не выскажет!!! вот и думай!!!( |
|
| Автор: | deleted [ 16 окт 2010, 18:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
зачем ждать 2х сигареток? просто отложи сейчас же пачку и перестань курить 
Это проще чем ты думаешь |
|
| Автор: | Iriska-ska [ 16 окт 2010, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
EkaterinaKD. Что тебе сказать, добро пожаловать!! 
Напиши, почему решила бросить, как тебе надоел этот запах и противный дым. Писанина и чтение очень помогают. 
|
|
| Автор: | Shalott [ 16 окт 2010, 19:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ты знаешь,у всех по-разному. Я бросаю в первый раз в жизни,и сразу сказала всем знакомым и родственникам,и не жалею об этом,поскольку в первые недели это было мощным сдерживающим фактором.... Допускаю,что может лучше и не говорить первое время,если нет решительного настроя... |
|
| Автор: | EkaterinaKD [ 16 окт 2010, 19:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
решила бросить курить: во-первых, хочу ребеночка, во-вторых, курение похоже сказывается уже на здоровье! я очень много курю, может есть кто и побольше, но я обычно в день выкуриваю пачку сигарет, а если гулянка-пьянка то две и три!!!((( машина вечно в пепле, дома тоже прокурено уже, вонь от всего, волос, одежды... и как это я вообще начала курить?! жесть!!!
|
|
| Автор: | EkaterinaKD [ 16 окт 2010, 19:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
на самом деле я для себя решила, но вот сегодня субботу и палюбас выпью пивка ... и очень боюсь что покурю!!! не первый раз просто пытаюсь бросить, что тока не дела и книги читала(три раза прочитала, безрезультатно, даже на сутки не хватило меня), и пластыри клеила, и сиги особенные курила((( увы, как-то все в пустую!!! злюсь на себя и в то же время делаю это гадкое дело!!!(((((((((( |
|
| Автор: | Iriska-ska [ 16 окт 2010, 19:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
EkaterinaKD писал(а): на самом деле я для себя решила, но вот сегодня субботу и палюбас выпью пивка ... и очень боюсь что покурю!!! не первый раз просто пытаюсь бросить, что тока не дела и книги читала(три раза прочитала, безрезультатно, даже на сутки не хватило меня), и пластыри клеила, и сиги особенные курила((( увы, как-то все в пустую!!! злюсь на себя и в то же время делаю это гадкое дело!!!((((((((((
я бы тебе не советовала пить пиво сегодня. подумай, а не ты ли курящая ищешь повод, чтобы обмануть себя же некурящую? Пиво может стать реальным поводом закурить сейчас, когда ты только-только приняла решение отказаться. |
|
| Автор: | EkaterinaKD [ 16 окт 2010, 19:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а две сигаретки зачем мне, они успокаивают меня, просто если их не будет, я буду думать что у меня нет сигарет и постоянно их заискивать и в итоге пойду куплю или стрельну!!! отсутствие их вообще изведет меня с ума!!! похоже я тяжелый пациент!!! неужели ни у кого такого не было!!!? |
|
| Автор: | EkaterinaKD [ 16 окт 2010, 19:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
да уж я знаю что это такое саму себя обманывать!!! но как отключить внутренний зловредный голос хоть на недельку, фиг знает!!! |
|
| Автор: | Shalott [ 16 окт 2010, 19:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня до сих пор на полке лежит открытая пачка,в которой 18 сигарет))). Меня это мало волнует,хотя в последние дни думаю,что пора бы выбросить уже... Но в основном все пишут,что по максимуму избавляются и от сигарет,и от курительных аксессуаров. Оно,наверное,и правильно... В первые недели пиво и другой алкоголь не пей !!!! |
|
| Автор: | Iriska-ska [ 16 окт 2010, 19:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
EkaterinaKD писал(а): да уж я знаю что это такое саму себя обманывать!!! но как отключить внутренний зловредный голос хоть на недельку, фиг знает!!!
Отвлекись. Поделай то, что редко делаешь. И когда делаешь, то без сигарет. Я например, на велике катаюсь (и еще многие с форума). Мозг занят музыкой из плеера, руки-ноги тоже заняты Вот только приехала. Сижу с чаем, уши и щеки красные,  хорошооо.
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|