В ряды только начинающих принимаем
...нам самим поддержка нужна 
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| начала жизнь без сигарет http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15169 |
Страница 1 из 82 |
| Автор: | МониКа [ 16 окт 2010, 01:57 ] |
| Заголовок сообщения: | начала жизнь без сигарет |
Доброй ночи всем! Прошу принять в свои ряды. Коротко о своем самом главном недостатке: курю с 16 лет, стаж курения- 15 лет, последние 6 лет курю по 1-2 пачки в день. Самый большой перерыв- 3 дня без сигарет. Курю с чашечкой кофе-по 5-6 сигарет на чашечку, предпочитаю это занятие в одного, но могу и с любимыми подружками в кафе- как закурим так закурим. Главная причина отказа- нахожусь под жестким психологическим давлением со стороны мужа. Он прекратил курить 3 месяца назад и уже после 2-х недель отказа от сигарет я из любимой женщины и просто красавицы превратилась в вонючку и курицу (это он так слово курящая женщина сокращает), просит не наклонятся к нему близко и не лезть целоваться «потому что от меня пахнет», в моей машине тоже «пахнет», а еще свои вещи из гардеробной перенес- конечно же, ведь от моих вещей «пахнет». Как жить-то дальше. Сегодня собрала его вещи и пыталась отправить жить к женщине, от которой «не пахнет»-в ходе переговоров выяснилось, что он меня просто так «воспитывает»: нотации, уговоры, доводы и всякие там умные книжки и статьи не помогли, поэтому им было принято «мудрое» решение меня разозлить и «довести», ну что ж, у моего пигмалиона получилось, я злая. Осознаю, что это лучше для меня, но не таким же способом меня изводить, я сама должна была созреть и зрела. В пачке осталось 6 сигарет- путь живут долго и счастливо и никогда не умирают- они будут лежать перед моим компом. Меня вдохновили Ваши дневники, особенно мужчины. Вероятно в дневники буду писать, когда меня будет особенно колбасить, вероятно мой дневник будет похож на записи взбаломошной бабы, у которой вдруг появилась проблема и она носится с ней и кричит на весь мир: «ой, тошно мне, тошно» А зарегистрировалась на сайте потому что мне нравятся линеечки- я в детстве мечтала стать генералом, буду параллельно осуществлять свою мечту. P.S. комп 3 раза зависал, пока я пыталась создать тему- хорошая примета, значит победю. мужу о своем решении не сказала- понаблюдаю, когда от меня пахнуть перестанет. |
|
| Автор: | МониКа [ 16 окт 2010, 02:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Люди, как поставить линейку солдата китайской армии?-не получается у меня |
|
| Автор: | deleted [ 16 окт 2010, 02:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
давай, муж прав, нечего вонять, и зубы желтеть будут А линеечку что не получается поставить? там просто ссылку вставляешь и все, следуй инструкции в теме про счетчики некурения! и тэги ставишь с двух сторон IMG /IMG удачи! |
|
| Автор: | Svet-Lana [ 16 окт 2010, 04:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В ряды только начинающих принимаем ...нам самим поддержка нужна
|
|
| Автор: | МониКа [ 16 окт 2010, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доброе утро, девочки спасибо, у нас все получится. Вчера (или сегодня) не спала до 07.00- устраивала себе психоанализ на тему почему я курю и читала форум. Закурила от бесхребетности и слабости характера. Курю- скорее всего для того чтобы не быть в ситуации здесь- и- сейчас. Например, когда по работе надо выполнить что-то нелюбимое мной: естественно иду с кофе в курилку и курю оптом. Или в компании я закуриваю тогда, когда мне надоело там находится и неинтересно. Или курю чтоб зависнуть тупо- это я так в обед делаю- типо отдыхаю от напряга и готовлюсь к следующему. Курить начинаю часов с 10 -11 утра, до этого времени не вспоминаю, примерно в это время выкуриваю 5-6 сигарет, потом в обед 5-6 сигарет, еще мини-перекур 2-3 сигареты- это когда надо поговорить тет-а тет . По дороге домой- отхожу от стресса –курю в машине, потом курю дома на веранде- чтобы докурить пачку и проснуться на утро без сигарет- с каждой пачкой думала что брошу, если раздавала сигареты и приходилось покупать вторую пачку за день- докуривала и вторую- лишь бы докурить и не оставить на утро. Да, с утра сигареты не покупаю никогда, выбегаю за ними, когда надо уже покурить. Каждый день –день сурка у меня с этими сигаретами. Сегодня встречаюсь с двумя подругами: В 12-30 с некурящей- с этой подругой мы вместе ходим по магазинам, потом сидим в суше-баре (6 лет в одном и том же месте -моя подруга консервативна, всегда ей что-то не нравится и она возмущается, но в другое заведение не хочет-говорит что муж не разрешает- я тихо умиляюсь этой невинной причуде) В 19.00- с курящей- она подготовила новую презентацию и просит ознакомиться, т.к. знает, что я не буду хлопать в ладошки и умиляться всякой ерунде, крича как это талантливо, а также расскажу свое видение. Мое состояние на сейчас: глаза красные, ломит в висках, в желудке гадость, чай с медом не помог- вот что значит не спать ночь, а ведь не старая еще. Пошла наводить красоту перед встречами. |
|
| Автор: | Нохайнмаль [ 16 окт 2010, 11:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доброе утро. От такого давления начинаешь еще больше курить. |
|
| Автор: | Men [ 16 окт 2010, 11:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
МониКа, привет! Хорошо пишешь, в смысле всё прозрачно получается. Если надумала отказываться, то надо делать ЭТО для себя. А не потому, что муж репрессирует. Почитай дневники людей, у кого на счётчиках от 400 дней и выше. Найдёшь там много полезного... То, что форум "вис" при регистрации, это была одна из первых проверок серьёзности твоих намерений. Типа, как первый вопрос в передаче "Кто хочет стать миллионером." Дальше будет намного интереснее... Успехов! |
|
| Автор: | deleted [ 16 окт 2010, 14:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
МониКа писал(а): говорит что муж не разрешает
вот это убило наповал просто ноу комментс даже не знаю что сказать |
|
| Автор: | МониКа [ 16 окт 2010, 17:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Action, а тут нечего говорить, моя подруга когда не хочет делать что-то придумывает всегда причины- типо это не она сама, а обстоятельства, сын, муж, родители-я знаю ее 10 лет, а сама действует только по одному известному ей плану, поэтому и воспринимаю как есть- ну такой человек, не самый плохой на свете. Но ладно, как прошла наша встреча: Мое состояние: коматоз полнейший, я как чумная и вся нервная и раздражительная- машину брать не стала-приехала на такси, у меня немного жжет и чешется кожа вокруг рта, потом кажется, что болят кости носа- изнутри. Я не могу сосредоточится и меня трясет. Сели в зону курящих, долго ждали заказа- я пробую с помощью дыхания успокоиться и расслабиться, в голове мелькают мысли: что ты выпендриваешься, начнешь с завтрашнего дня, а сейчас расслабься, покури. Подруга заметила мое состояние (я не говорю о принятом решении) и начался допрос, высказывание вслух сомнений и разговоры о том, что она тоже бы сейчас с удовольствием покурила бы, но ведь она дала обещание, что этого делать не будет, лишь бы ребенок был здоров и страшный диагноз не подтвердился (так и было на самом деле- при мне она резко бросила в один день, но я тогда не стала ее пытать, а лишь спрашивала как она себя чувствует при мне). Я прошу перевести тему, но нет, это ей очень интересно, потом бахает следующее: « мне было так приятно, что ты куришь а я нет, я смотрела на тебя и понимала, что я сильнее». Зачем мне так много удивлений в один день, я на автомате отвечаю: «это единственное, чем ты можешь похвастаться передо мной и потешить свои комплексы, а теперь и этого не будет». Она сказала, что никогда не видела меня такой злой, мы как-то быстро разошлись, даже не обсудив тему куда поедем на новый год- уже никуда. А я как-то резко успокоилась. Приехала домой- в гостях любимая (и это слово не в кавычках) свекровь, которая скурила 3 сигареты из оставшихся моих 6-ти подружек- мама в доме курит где хочет, чего мы не позволяли себе никогда, я пошла лазить по форуму. Вторую подругу пригласила к себе домой- устроим обсуждение вместе со свекровью- и пусть они вдвоем курят, иду готовить ужин- чувствую себя жутко счастливой, несмотря на резь в глазах- не знаю от того что нахамила или от того не курю, налила себе вишневой настойки- свекровь делает- обалденная вещь. |
|
| Автор: | deleted [ 16 окт 2010, 17:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец, теперь и ты сильнее! пусть это тебя поддерживает. Подруга у тебя атас конечно =))) |
|
| Автор: | Куриная грудка [ 16 окт 2010, 18:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет,Моника Запахи....Запахи-это основная причина сейчас моего бросания...я не чувствую любимого так,как чувствовала когда была некурящей...Любвь-это химия 
ну а еще запахи осени,кофе,любимого парфюма-это все стоит того,поверьте  Все у нас получится вобщем)))))))))
|
|
| Автор: | МониКа [ 16 окт 2010, 23:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спровадила своих гостей Ленка приехала с проектом на 12 листов и с мундштуком, при чем она была очень довольна своим новым приобретением, со счастливым видом показывала а вот что у меня теперь есть и вся в образе утонченной и изящной француженки образца 30-х годов выпускала дым, даже ножку отставляла на носочек- блин я хохотала, принесла ей свои лодочки для полноты образа, еще у мундштука есть фильтр, она его тоже нам показывала- «вот что не попало в меня». Я поспорила, что через неделю она его потеряет. Поймала себя на мысли, что я курила некрасиво- как мартышка, маленькими, но частыми затяжками, сигарета за сигаретой, при чем я всегда сутулилась и морщила лоб и правую сторону лица- тоже блин красотка. Мамо Нина- это моя свекровь- курит сигарету за 3-4 затяжки, при чем ей надо, чтоб зажженная сигарета была в руках, она ими жестикулирует, пепел стряхивать она забывает и затягиваться тоже, поэтому подкуривает новую сигарету. Да, женщины курят красиво только в некоторых старых фильмах. Ленка мне предложила завести большую игрушку, назвать ее никотиновым чудищем и бить ее- вот что значит креативщик, а еще можно сделать в ней дырочку и просовывать в нее сигареты- типо кормить это чудище, мы представили, как я везу это чудо на работу в машине, на светофоре пихаю в него сигареты и бью кулаком, а иногда даже ногами, а на работе оно сидит у меня за столом на отдельном стуле, на все вопросы надо с умным видом объяснять что это такое- а вечером везти его обратно- ха-ха- общение с двумя курящими женщинами мне далось легко и весело, но мой смех был немного истерическим- сказывается усталость и то, что я спала всего 3 часа. Буду учиться относиться к желанию покурить и выискивать причины для немедленного курения с юмором, а также при желании закурить буду смотреть на себя в зеркало- какое у меня выражение лица при этом. Все мои стрессы на работе, из-за которых я выбегаю каждое утро за новой пачкой- такое ничто- я же не президентом работаю и не разведчиком в тылу врага, а просто внутренняя расхлябанность и безответственность перед собой. Буду воспитывать в себе противоположные качества. |
|
| Автор: | МониКа [ 16 окт 2010, 23:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Виктор Мэн, спасибо за совет, также скачала Вашу методику- буду счас изучать. отзывы оставлю в своей теме. Куриная грудка- получится обязательно, назад дороги нет, просто я о преимуществах пока не думаю вообще-разбираюсь с собой и как лучше и безболезненней из этого болота выйти. Да, свекровь скурила ВСЕ мои оставшиеся сигареты, на прощание оставила свою пачку с 10-ю штуками со словами- видишь как у тебя им хорошо-они даже размножаются. |
|
| Автор: | Волгина Алёна [ 17 окт 2010, 00:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Про игрушку очень порадовало, сильно и правда креативно, может сработает удачи Вам и все будет хорошо. Пишите что там дальше будет про игрушку, прямо заинтриговали .
А потом будете его, ее хоронить... по настоящему. примерно на 40 день, будет уже зима...представлю просто ухахатываюсь.
Бросать надо легко и весело, и потом так же легко, весело и счастливо жить дальше в радости и без накатов.
|
|
| Автор: | МониКа [ 17 окт 2010, 00:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ален, на игрушку не решаюсь, но если это и понадобится, то это будет спандж боб- не смотрела ни одного мультика, но он меня раздражает))) |
|
| Страница 1 из 82 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|