это так, и еще радоваться себе некурящему.
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Хочу бросить курить навсегда. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15091 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | mautdib [ 02 окт 2010, 13:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Хочу бросить курить навсегда. |
Привет носмокеры. Хочу бросить курить именно навсегда. Уже много раз пытался перестать курить. Но это было временно. Потом сново начинал Что делать? Хочу быть не курящим. = ) |
|
| Автор: | S.S.S. [ 02 окт 2010, 13:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу бросить курить навсегда. |
mautdib писал(а): Привет носмокеры. Хочу бросить курить именно навсегда. Уже много раз пытался перестать курить. Но это было временно. Потом сново начинал Что делать? Хочу быть не курящим. = )
Открою страшную тайну... Если хочешь не курить, надо.... тым-тым... барабанная дробь... ТУПО НЕ КУРИТЬ! ВСЁ! |
|
| Автор: | mautdib [ 02 окт 2010, 13:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу бросить курить навсегда. |
S.S.S. писал(а): Если хочешь не курить, надо.... тым-тым... барабанная дробь...
ТУПО НЕ КУРИТЬ! ВСЁ! Ну это понятно. Только на практике трудно применить. Вот я недавно бросал курить. Тупо не курил месяц причем на удивление этот месяц мне легко дался. А потом непреодолимое желание закурить. Ну выпив с друзьями всё таки закурил. |
|
| Автор: | Волгина Алёна [ 02 окт 2010, 13:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
это так, и еще радоваться себе некурящему.
|
|
| Автор: | deleted [ 02 окт 2010, 13:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет. Подумай что тебе мешает больше всего некурить? (у каждого это свое) - и начни с этого. Мне мешало не срываться самоощущение, я не могла представить, что я некурящая. В глубине души оставалась курильщиком. А потом когда я это проанализировала, и решила для себя что я - некурящая. бросать и жить стало гораздо легче. |
|
| Автор: | Волгина Алёна [ 02 окт 2010, 13:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
S.S.S. коллега. и чёёё ты скажешь на это? 
Обычная история блин ... mautdib писал(а): S.S.S. писал(а): Если хочешь не курить, надо.... тым-тым... барабанная дробь... ТУПО НЕ КУРИТЬ! ВСЁ! Ну это понятно. Только на практике трудно применить. Вот я недавно бросал курить. Тупо не курил месяц причем на удивление этот месяц мне легко дался. А потом непреодолимое желание закурить. Ну выпив с друзьями всё таки закурил. |
|
| Автор: | mautdib [ 02 окт 2010, 13:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу бросить курить навсегда. |
mautdib писал(а): S.S.S. писал(а): Если хочешь не курить, надо.... тым-тым... барабанная дробь... ТУПО НЕ КУРИТЬ! ВСЁ! Ну это понятно. Только на практике трудно применить. Вот я недавно бросал курить. Тупо не курил месяц причем на удивление этот месяц мне легко дался. А потом непреодолимое желание закурить. Ну выпив с друзьями всё таки закурил. И кстати я не считаю что я сорвался из за выпивки. Так как и до этого выпивал. Но не курил и не хотелось даже. |
|
| Автор: | Волгина Алёна [ 02 окт 2010, 13:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет. сорвался, ты потому что время пришло. Ту бросил курить, но в душе остался курящим человеком. просто потерпел несколько месяцев. а потом время пришло и хлоп. ты уже с сигаретой. выпивка просто ускорила этот процесс на несколько дней. Как тебе такой вариант? |
|
| Автор: | deleted [ 02 окт 2010, 14:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Волгина Алёна писал(а): Привет. абсолютно согласна, ППКС!!!
сорвался, ты потому что время пришло. Ту бросил курить, но в душе остался курящим человеком. просто потерпел несколько месяцев. а потом время пришло и хлоп. ты уже с сигаретой. выпивка просто ускорила этот процесс на несколько дней. Как тебе такой вариант? я по той же причине срывалась чуть на большем сроке, но позывы начались уже через месяц Надо В ГОЛОВЕ перестройку производить |
|
| Автор: | mautdib [ 02 окт 2010, 14:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Волгина Алёна писал(а): Привет.
сорвался, ты потому что время пришло. Ту бросил курить, но в душе остался курящим человеком. просто потерпел несколько месяцев. а потом время пришло и хлоп. ты уже с сигаретой. выпивка просто ускорила этот процесс на несколько дней. Как тебе такой вариант? Тогда такой вопрос как стать в душе не курящим? = ) Не представляю даже. Ещё случай был в Армии 5 месяцев не курил. Иногда хотелось закурить, но я с этим как то справлялся. и всё таки Потом снова закурил. Бывает какое то не преодолимое желание. Даже не знаю как объяснить. |
|
| Автор: | deleted [ 02 окт 2010, 14:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
mautdib писал(а): Волгина Алёна писал(а): Привет. сорвался, ты потому что время пришло. Ту бросил курить, но в душе остался курящим человеком. просто потерпел несколько месяцев. а потом время пришло и хлоп. ты уже с сигаретой. выпивка просто ускорила этот процесс на несколько дней. Как тебе такой вариант? Тогда такой вопрос как стать в душе не курящим? = ) Не представляю даже. \Ну на самом деле создавать в голове новый образ себя... не знаю ка кэто объяснить я как раз этим в своем дневнике и занимаюсь. очень помогает, Очень! Совсем другие ощущения при бросании |
|
| Автор: | mautdib [ 02 окт 2010, 15:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А где можно счётчик не курения поставить такой же как у вас? |
|
| Автор: | deleted [ 02 окт 2010, 15:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15087 |
|
| Автор: | Vaksa [ 02 окт 2010, 17:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу бросить курить навсегда. |
mautdib писал(а): S.S.S. писал(а): Если хочешь не курить, надо.... тым-тым... барабанная дробь... ТУПО НЕ КУРИТЬ! ВСЁ! Ну это понятно. Только на практике трудно применить. ...................... Тупо не курил месяц причем на удивление этот месяц мне легко дался. А потом непреодолимое желание закурить. Ну выпив с друзьями всё таки закурил. На практике применить - проще простого. "Непреодолимое желание" - выдумка подкорки. Тянуло закурить? Наверное. Месяц срок маленький. Возвратные позывы случаются и на куда более серьёзных сроках. Но они однозначно преодолимы. Выпив с друзьями, Вы утратили самоконтроль. А его терять не стоит ни при каких условиях и не только из-за опасности закурить. Утратив самоконтроль, Вы из личности превращаетесь в раба. Вот и результат - Вашими действиями командует бездушная, бессловесная бумажная трубочка с травой сомнительного происхождения. Оно Вам надо? Будьте сами себе лидером. Удачи! |
|
| Автор: | Life`s Good [ 02 окт 2010, 17:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: А где можно счётчик не курения поставить такой же как у вас?
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491 тут А чтобы не курить, живи сегодняшним днем, так проще...мне например тяжело думать о завтрашнем дне, когда в мозг лезут предательские мысли что от одной сигареты ничего не будет |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|