NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы

Action писал(а):

просто попейте Multivitamins , нам и С и В (для нервной система) витамины не помешают

У детей не хочется забирать

Я пока на аскорбинках посижу, о них хорошие воспоминания с 80-х годов

В аптеке, когда покупаю, грю, чтобы давали совдеповские( без вкуса) , а то сейчас новые течения - вкус клубники, мяты и еще какой-то фигни))

Человеку нужны мультивитамины. Так что лучше пейте максимально полную группу их. И чай зеленый. И глицин и валериану. Лучше валерианы вообще ничего нет.

Sun424 писал(а):

Спасибо, сбегал в аптеку, купил глицин..чет в Украине цена отличается ...в России дешевле в два раза

Теперь на таблетках сижу: принимаю аскорутин, валериану, имбирь, аскорбиновую кислоту, глицин, атму...Жесть

На сигареты кажись тратил меньше

Добрый вечер:)

Главное не курите, это правильно, но лекарствами тоже лучше не увлекаться, как и витаминами, чтобы не сделать себе передозировку.

Иногда каких-то витаминов в организме наоборот больше чем надо, так что будьте осторожнее.

И не подсядьте на успокоительное

буду честным до конца...счетчик сброшен...

Вывод - не иди на поводу желаний своего подсознания.

буду честным до конца...счетчик сброшен...

Вывод - не иди на поводу желаний своего подсознания.

Life`s Good писал(а):

:-D

Привет-привет:)

Вижу ты опять с нами?:)

буду честным до конца...счетчик сброшен...

Вывод - не иди на поводу желаний своего подсознания.

Kittiarra писал(а):

Life`s Good писал(а):

:-D

Привет-привет:)

Вижу ты опять с нами?:)

Приветик

Ага, полон энергии и энтузиазма ..что самое интересное, боялся работы, так как тут выкуривалось основное кол-во сигарет..Оказывается не так страшен черт, как его малюют)

а потом только с 15-го колбасит.

Автор:	Sun424 [ 02 окт 2010, 17:54 ]
Заголовок сообщения:
Life`s Good писал(а): Action писал(а): просто попейте Multivitamins , нам и С и В (для нервной система) витамины не помешают У детей не хочется забирать Я пока на аскорбинках посижу, о них хорошие воспоминания с 80-х годов В аптеке, когда покупаю, грю, чтобы давали совдеповские( без вкуса) , а то сейчас новые течения - вкус клубники, мяты и еще какой-то фигни)) Человеку нужны мультивитамины. Так что лучше пейте максимально полную группу их. И чай зеленый. И глицин и валериану. Лучше валерианы вообще ничего нет.

Автор:	Life`s Good [ 02 окт 2010, 23:10 ]
Заголовок сообщения:
Sun424 писал(а): Человеку нужны мультивитамины. Так что лучше пейте максимально полную группу их. И чай зеленый. И глицин и валериану. Лучше валерианы вообще ничего нет. Спасибо, сбегал в аптеку, купил глицин..чет в Украине цена отличается ...в России дешевле в два раза Теперь на таблетках сижу: принимаю аскорутин, валериану, имбирь, аскорбиновую кислоту, глицин, атму...Жесть На сигареты кажись тратил меньше

Автор:	Kittiarra [ 02 окт 2010, 23:40 ]
Заголовок сообщения:
Life`s Good писал(а): Sun424 писал(а): Человеку нужны мультивитамины. Так что лучше пейте максимально полную группу их. И чай зеленый. И глицин и валериану. Лучше валерианы вообще ничего нет. Спасибо, сбегал в аптеку, купил глицин..чет в Украине цена отличается ...в России дешевле в два раза Теперь на таблетках сижу: принимаю аскорутин, валериану, имбирь, аскорбиновую кислоту, глицин, атму...Жесть На сигареты кажись тратил меньше Добрый вечер:) Главное не курите, это правильно, но лекарствами тоже лучше не увлекаться, как и витаминами, чтобы не сделать себе передозировку. Иногда каких-то витаминов в организме наоборот больше чем надо, так что будьте осторожнее. И не подсядьте на успокоительное

Автор:	Life`s Good [ 03 окт 2010, 13:26 ]
Заголовок сообщения:
Kittiarra писал(а): Добрый вечер:) Главное не курите, это правильно, но лекарствами тоже лучше не увлекаться, как и витаминами, чтобы не сделать себе передозировку. Иногда каких-то витаминов в организме наоборот больше чем надо, так что будьте осторожнее. И не подсядьте на успокоительное Спасиб за советы

Автор:	Life`s Good [ 03 окт 2010, 15:38 ]
Заголовок сообщения:
начинается интересное..начали дрожать руки. Перерыл весь дом в поисках завалявшейся сигареты, не нашел... хоть одна затяжка...не нашел. Начал одеваться чтобы сходить в магазин, начала кружиться голова. Залез в инет посмотреть на счетчик, немного "отпустило". Продолжают дрожать руки и кружиться голова. Ем имбирь, чтобы хоть как-то освободить сознание от сигареты.... состояние самое отвратительное за прошедшие три дня

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Даешь свободу!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=15081	Страница 3 из 12

Автор:	Life`s Good [ 03 окт 2010, 16:59 ]
Заголовок сообщения:
буду честным до конца...счетчик сброшен... Вывод - не иди на поводу желаний своего подсознания.

Автор:	Мишка (белый котик) [ 03 окт 2010, 18:21 ]
Заголовок сообщения:
Life`s Good писал(а): буду честным до конца...счетчик сброшен... Вывод - не иди на поводу желаний своего подсознания. Чем больше будешь обходиться без сигарет, тем дружнее становятся сознание с подсознанием. Появляется цельность, уверенность в том, что именно ты управляешь своей жизнью (а не какая-то там резаная трава в бумаге)) ) Успехов в борьбе за чистое дыхание!

Автор:	Kittiarra [ 03 окт 2010, 18:41 ]
Заголовок сообщения:
Life`s Good писал(а): буду честным до конца...счетчик сброшен... Вывод - не иди на поводу желаний своего подсознания. Ну что ж вы так, а как же вера в светлое будущее и воля к победе? Ладно уж. Все мы это проходили. Надеюсь вы не уходите? Не надо делать вид, что не срывались, но дразнить вас за это или издеваться никто не будет. Только не уходите. Боритесь. Мы вас все равно будем поддерживать

Автор:	deleted [ 03 окт 2010, 20:25 ]
Заголовок сообщения:
я не понимаю почему у тебя руки тряслись? Это же не абстинентный синдром после алкоголя, и не бодун. Тут другие механизмы, просто физически от отмены никотина ТАК трясти не должно. Значит у тебя еще очень силен психологический компонент, покопайся в себе почему и какой именно И удачи в новый попытках некурения. С каждой новой попыткой ты более опытный, и знаешь как противостоять НЧ

Автор:	Life`s Good [ 04 окт 2010, 09:47 ]
Заголовок сообщения:

Автор:	Kittiarra [ 04 окт 2010, 10:35 ]
Заголовок сообщения:
Life`s Good писал(а): :-D Привет-привет:) Вижу ты опять с нами?:)

Автор:	Life`s Good [ 04 окт 2010, 11:06 ]
Заголовок сообщения:
Kittiarra писал(а): Life`s Good писал(а): :-D Привет-привет:) Вижу ты опять с нами?:) Приветик Ага, полон энергии и энтузиазма ..что самое интересное, боялся работы, так как тут выкуривалось основное кол-во сигарет..Оказывается не так страшен черт, как его малюют)

Автор:	Tolula [ 04 окт 2010, 11:06 ]
Заголовок сообщения:
Life`s Good писал(а): буду честным до конца...счетчик сброшен... Вывод - не иди на поводу желаний своего подсознания. Привет! Не огорчайся! И на мой взгляд самое главное сейчас не слушай никого, здесь пессимистов много, они сами с 1001 раза бросили, но тебе не скажут. Мой пример, похож на твою ситуацию. Я так же держался день, потом вечером закурил, и курил спокойно до следующего утра, но тонкие как воздух сигареты. А утром сделал рывок, но с препаратом. Рекомендую, купи сейчас себе тонкие самые легкие сигареты и кури спокойно до следующего утра и сделай рывок. Все будет ок!!! Самый тяжелый ПЕРВЫЙ ДЕНЬ, а потом только с 15-го колбасит.

Автор:	Kittiarra [ 04 окт 2010, 11:59 ]
Заголовок сообщения:
Life`s Good писал(а): Kittiarra писал(а): Life`s Good писал(а): :-D Привет-привет:) Вижу ты опять с нами?:) Приветик Ага, полон энергии и энтузиазма ..что самое интересное, боялся работы, так как тут выкуривалось основное кол-во сигарет..Оказывается не так страшен черт, как его малюют) Конечно не страшен:) А меня вот не работа беспокоила, а то что я дома как паровоз смолила, а уж за компом..... А я там мно-о-го времени провожу. Думала что повешусь, оставшись без сигарет. Ни фига. Жива, весела, вполне себе спокойно сижу дома за компом без курева, разве что иногда жую жевачку и пару дней семечки ела. А так все более чем прилично, даже не терпимо, а именно нормально. Терпеть нечего

Страница 3 из 12	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Life`s Good [ 05 окт 2010, 21:57 ]
Заголовок сообщения:
Tolula писал(а): а потом только с 15-го колбасит. Прив, а почему именно с 15-го?) по идее наоборот о курении к этому времени забываешь) Хотя фиг его знает...