Всем доброго времени суток уважаемые форумчане.
Не помню всех правил форума, но хочется поддержки и решила открыть свою тему.
Мне 28 лет,не курю всего 3 дня, курила 10-8 лет(2 года баловалась с выпивкой....добаловалась), но точно не начну заново, т.к. решалась просто бросить год, сейчас решилась и понимаю, если закурю хоть одну сигарету она откинет меня назад на то время, которое я живу без сигарет.Решалась бросить не по собственному желанию, а пока просто не пришло это время. Муж бросил 1,5года назад и ни за что не соглашался на ребенка, пока я не брошу курить. Уговоры типа, забеременею и брошу, не помагали. Спасибо ему.Честно, сайт очень хороший, но зря я его читала до того, как бросила, т.к. истории как толстеют, покрываются прыщами, язвами, мучаются ломками до полугода
, эти все посты напрочь отбивали желание бросить курить. Т.к. здоровье, здоровьем, но уродом ходить тоже не очень приятно.
Итак, Вчера были приступы паники и легкие сжимало огненным обручем. Почитала Карра и все что мне нужно уяснила: Я сейчас немного приболела, скоро выздралю, сигарет не существует и это не голод, просто так болею. Сегодня только сосет под ложечкой. Самое интересное, что у меня нет психологической муки, вот я на работе, надо сходить покурить, или я на остановке - где моя сигарета, все из-за чего я мучаюсь, это сосание под ложечкой- сильно и не приятно.
Чтобы не потерять форму, пока не выпадет снег(я сноубордом активно занимаюсь), записалась на фитнес+аквааэробика, надеюсь не разнесет меня, так как стройная, но расположена к полноте. Купила очищающий чай, лишнее выгнать из организма, и не заприщавить(тоже иногда высыпает).
Наблюдения за собой:
*первый раз за 1,5 года не посорились с мужем, т.к. от меня не пахнет гадостью.
*если с ним ссоримся, можно не мирится первой, а подождать его реакции,т.к. раньше звонила всегда, чтобы узнать где он и успеть накурится
*денешек немного больше в кошельке
*появляется гордрсть за себя, думала я слабачка
*действительно от меня приятно пахнет, кремами, духами и маслами, очень это нравится
*времени побольше, но т.к. работы очень много, пока не прочувствовала.
*уже мечтаю о бэбике с чистой совестью, думаю месяца 3 все таки дам себе испытательного срока.
*пропала радость одиночества, всплывают неожиданные воспоминания, как это здорово провести с мужем 2 выходных, никуда не бегая(пока не бросил, просто вместе курили), не придумывая причины остаться одной на улице...а отом жрать тик-так пачками, хотя все равно муж чувствовал запах и мы ругались. Оказывается теперь не зачем проводить время одной, нечего скрывать....
*хочу отбелить зубы и надеюсь ноготь на правой руке отбелится.
*вчера сдлал хорошую маску для лица, сегодня неожиданно гладкая, упругая кожа. Приписываю это освобождению от никотина, даже если это не так.
Какие неожиданные приливы радости
, но иногда раздражаюсь, правда одергиваю себя, вспоминая про свою болезнь.
, меня это уже прикалывает.