NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - Помогите избавиться от этой заразы!

Добрый день! У меня подобная истерика :lol:

Тоже никак не решусь выкурить последнюю сигарету. Давайте пробовать вместе! Т.е. не пробовать, а бросать!!

Приветствую Вас форумчане!
Никак не получается бросить курить навсегда. Вчера продержался день, сегодня не выкурил первую утреннюю сигарету, а часов в 11:00 взял и покурил. Сейчас за разговором выкурил штук пять почти подряд голова ватная... Не могу больше так, только отпустит и снова думаю что надо пойти и покурить. Страшно, что никогда я не избавлюсь от этой заразы. Времени посвящать бросанию целые дни уже нет, что делать? Курю с 16 лет, попробовал еще в 7 лет от роду, скоро будет тридцать. Сколько еще это продлиться? Не хочу курить! Хоть я и мужеского полу, но устроил тут вот такую истерику - извиняйте.

Приветствую Вас форумчане!
Никак не получается бросить курить навсегда......Сколько еще это продлиться? Не хочу курить!

вместе веселее, да и обидно потом будет что у одного на счетчике сотня, а у другого ноль

Слышь, супер-совет тебе от человека, который уже бросал и это у него вышло и курить совсем не хотелось 7 мес (а сорвался по причине знакомства с курящей девушкой и типа за компанию одну покурить че уж такого (предупреждал же Ален Карр, блин, всего одной сигареты не бывает). Так слушай совет: ПРОСТО ТУПО НЕ КУРИ НЕДЕЛЮ и СМОТРИ ВИДЕО А.КАРРА! И всё. Вдумчиво смотри. :!:

Читай дневники других, только мой лучше не стоит)))! Выбирай любые методы.
Мой метод, через пару-месяцев напишу. Назову его Анти-Карр или способ курить, который проверит тебя на крепость! Или что-то в этом же духе!

вместе веселее, да и обидно потом будет что у одного на счетчике сотня, а у другого ноль

totoshka писал(а):

вместе веселее, да и обидно потом будет что у одного на счетчике сотня, а у другого ноль

Ну да.. Давай вместе.. Я тоже кстати всего 2 дня как бросил (а если по счетчику судить - всего 1 день). Вместе мы сила!

Для начала мм.....можно выпить ( чуть чуть).
Да -вы можете выпить ЗА СЕБЯ!
За то что вы ЗАДУМАЛИСЬ..НАШЛИ ВРЕМЯ..ПОНЯЛИ -что вы делаете что то НЕ ПРАВИЛЬНО в своей жизни.
НЕ ТО -что вы -ДОЛЖНЫ!
Как бы не было пародоксально -но такой логический подход -ЗАДУМАТЬСЯ- дается не многим!
Так что выпейте -и порадуйтесь за себя!
Уже по этому -вы МОЛОДЦЫ.
Чеж посоветовать то?
1.Надо иметь серьезный позитивный настрой!
Вы должны ПОНЯТЬ -что это НЕ ТО -с чем вы родились.Вы прекрасно жили долгое время -и без курения.
А ЗНАЧИТ И СМОЖЕТЕ ЖИТЬ ДАЛЬШЕЕ -и БЕЗ НЕГО!
Вы стали ВЗРОСЛЕЕ.
А значит ТЕМ БОЛЕЕ должны осозновать что травите себя ядом.Выже стали УМНЕЕ.
Вы пришли к тому что надо БРОСАТЬ -и это УЖЕ большая победа!
2.Вы должны ПОНЯТЬ..усвоить..запомнить... -что не смотря на беседы в курилке..работу...дни рождения -ВРЕМЯ( как бы вам это не казалось) -не СТОИТ.
ОНО ИДЕТ!
И как бы вы не развлекались..забывались -ВНУТРИ вас неумолимо идут процессы.ВСЕГДА!Что то варится..усваивается...впитывается...ТРАВИТСЯ!
3. Я не думаю что за последний месяц вы проверялись на этом
http://myisramed.ru/2010/02/%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%BE-%D1%8D%D0%BC%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%B8%D1%8F-%D0%BF/ -чтоб с уверенностью сказать -УРА..Я здоров ..я -КУРЮ..и у меня НИФИГА( к настоящему моменту )не появилось.
В любом случае -МОЛИТЕ БОГА..РАДУЙТЕСЬ -что вы всетаки ОПЕРЕДИЛИ развитие всяких болячек.
Надейтесь на это...
Подумайте о своем теле...Оно у вас -ОДНО.
Китайцы говорят -мое тело -ХРАМ МОЙ.
И я не настолько глуп -что ср.... в нем!
Именно -РАДУЙТЕСЬ -что решение бросить курить к вам пришло РАНЬШЕ чем что то случилось.
Не ждите критической точки..
Она наступает у всех -ПО РАЗНОМУ.
Не тяните время чтоб не дай бог вам врачи не сказали( как моему дяде...покойному - вы уже МОЖЕТЕ курить...вам уже МОЖНО ).
Задумайтесь над всем этим.
Как правило люди понимают проблему только тогда -когда она уже вас схватила..
Будте умнее!Вы не отчего НЕ ОТКАЗЫВАЕТЕСЬ.
И вяжите с этим -чем раньше -тем лучше!
И не -А СКОКА Я ПРОДЕРЖУСЬ?
А так что -МНЕ ЭТО -НЕ НУЖНО!
Я без этого прекрасно жил -а значит и смогу жить дальше.
А то что курят другие -это их проблема.
Я умнее -так как задумался -РАНЬШЕ!
Все зависит -от вас.
От понимания -что вы это делаете НЕ ДЛЯ КОГО ТО.
А на благо -СЕБЕ!!!

привет, Волгин! Советую купить "табекс", т.к. сама его пила. Крепись, щас самый сложный периуд "принятия решения и не курения первых дней", а потом, как белый человек заживёшь, даже вспоминать не захочешь, как курил. Я вот, например, больше не закурю, только лишь потому, что больше никогда ни хочу пережить этот периуд "первых дней бросания".

Автор:	Волгин [ 23 авг 2010, 17:43 ]
Заголовок сообщения:	Помогите избавиться от этой заразы!
Приветствую Вас форумчане! Никак не получается бросить курить навсегда. Вчера продержался день, сегодня не выкурил первую утреннюю сигарету, а часов в 11:00 взял и покурил. Сейчас за разговором выкурил штук пять почти подряд голова ватная... Не могу больше так, только отпустит и снова думаю что надо пойти и покурить. Страшно, что никогда я не избавлюсь от этой заразы. Времени посвящать бросанию целые дни уже нет, что делать? Курю с 16 лет, попробовал еще в 7 лет от роду, скоро будет тридцать. Сколько еще это продлиться? Не хочу курить! Хоть я и мужеского полу, но устроил тут вот такую истерику - извиняйте.

Автор:	Mela [ 23 авг 2010, 17:53 ]
Заголовок сообщения:
Добрый день! У меня подобная истерика Тоже никак не решусь выкурить последнюю сигарету. Давайте пробовать вместе! Т.е. не пробовать, а бросать!!

Автор:	Волгин [ 23 авг 2010, 18:06 ]
Заголовок сообщения:
Mela писал(а): Добрый день! У меня подобная истерика Тоже никак не решусь выкурить последнюю сигарету. Давайте пробовать вместе! Т.е. не пробовать, а бросать!! Давай, вместе наверное проще.

Автор:	S.S.S. [ 23 авг 2010, 18:28 ]
Заголовок сообщения:	Re: Помогите избавиться от этой заразы!
Волгин писал(а): Приветствую Вас форумчане! Никак не получается бросить курить навсегда. Вчера продержался день, сегодня не выкурил первую утреннюю сигарету, а часов в 11:00 взял и покурил. Сейчас за разговором выкурил штук пять почти подряд голова ватная... Не могу больше так, только отпустит и снова думаю что надо пойти и покурить. Страшно, что никогда я не избавлюсь от этой заразы. Времени посвящать бросанию целые дни уже нет, что делать? Курю с 16 лет, попробовал еще в 7 лет от роду, скоро будет тридцать. Сколько еще это продлиться? Не хочу курить! Хоть я и мужеского полу, но устроил тут вот такую истерику - извиняйте. Читай дневники других, только мой лучше не стоит)))! Выбирай любые методы. Мой метод, через пару-месяцев напишу. Назову его Анти-Карр или способ курить, который проверит тебя на крепость! Или что-то в этом же духе!

Автор:	Andraxen [ 23 авг 2010, 19:23 ]
Заголовок сообщения:	Re: Помогите избавиться от этой заразы!
Волгин писал(а): Приветствую Вас форумчане! Никак не получается бросить курить навсегда......Сколько еще это продлиться? Не хочу курить! Так не кури - в чем вопрос? Я не курю, правда бросил повторно, но 7 мес не курил, а перед этими 7 мес курил 15 лет, щас бросил снова, т.к. это гадость и еще какая.....Щас полет нормальный.. Два дня уже не курил. Немного кружится голова - эт нормально - никотин улетучивается. Организм в норму приходит. Кашель уже реже.. Через Неделю совсем будет красота - свежее дыхание и крепкий здоровый сон.. А через месяц ваще....Эт надо испытать.. Я испытал это раньше, и вообще жил полноценной некурящей жизнью. Но видать не до конца понял, что сигарета - это лишнее. Просмотрел А.Карра снова - бросил повторно. Т.е. даже если бы и не смотрел бы бросил - но Карр помог просто, утвердил мое мнение в этом. Слышь, супер-совет тебе от человека, который уже бросал и это у него вышло и курить совсем не хотелось 7 мес (а сорвался по причине знакомства с курящей девушкой и типа за компанию одну покурить че уж такого (предупреждал же Ален Карр, блин, всего одной сигареты не бывает). Так слушай совет: ПРОСТО ТУПО НЕ КУРИ НЕДЕЛЮ и СМОТРИ ВИДЕО А.КАРРА! И всё. Вдумчиво смотри.

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Помогите избавиться от этой заразы! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14848	Страница 1 из 2

Автор:	totoshka [ 23 авг 2010, 20:27 ]
Заголовок сообщения:
вместе веселее, да и обидно потом будет что у одного на счетчике сотня, а у другого ноль

Автор:	Andraxen [ 23 авг 2010, 20:32 ]
Заголовок сообщения:
totoshka писал(а): вместе веселее, да и обидно потом будет что у одного на счетчике сотня, а у другого ноль Ну да.. Давай вместе.. Я тоже кстати всего 2 дня как бросил (а если по счетчику судить - всего 1 день). Вместе мы сила!

Автор:	A65L [ 23 авг 2010, 21:50 ]
Заголовок сообщения:
Для начала мм.....можно выпить ( чуть чуть). Да -вы можете выпить ЗА СЕБЯ! За то что вы ЗАДУМАЛИСЬ..НАШЛИ ВРЕМЯ..ПОНЯЛИ -что вы делаете что то НЕ ПРАВИЛЬНО в своей жизни. НЕ ТО -что вы -ДОЛЖНЫ! Как бы не было пародоксально -но такой логический подход -ЗАДУМАТЬСЯ- дается не многим! Так что выпейте -и порадуйтесь за себя! Уже по этому -вы МОЛОДЦЫ. Чеж посоветовать то? 1.Надо иметь серьезный позитивный настрой! Вы должны ПОНЯТЬ -что это НЕ ТО -с чем вы родились.Вы прекрасно жили долгое время -и без курения. А ЗНАЧИТ И СМОЖЕТЕ ЖИТЬ ДАЛЬШЕЕ -и БЕЗ НЕГО! Вы стали ВЗРОСЛЕЕ. А значит ТЕМ БОЛЕЕ должны осозновать что травите себя ядом.Выже стали УМНЕЕ. Вы пришли к тому что надо БРОСАТЬ -и это УЖЕ большая победа! 2.Вы должны ПОНЯТЬ..усвоить..запомнить... -что не смотря на беседы в курилке..работу...дни рождения -ВРЕМЯ( как бы вам это не казалось) -не СТОИТ. ОНО ИДЕТ! И как бы вы не развлекались..забывались -ВНУТРИ вас неумолимо идут процессы.ВСЕГДА!Что то варится..усваивается...впитывается...ТРАВИТСЯ! 3. Я не думаю что за последний месяц вы проверялись на этом http://myisramed.ru/2010/02/%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%BE-%D1%8D%D0%BC%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%B8%D1%8F-%D0%BF/ -чтоб с уверенностью сказать -УРА..Я здоров ..я -КУРЮ..и у меня НИФИГА( к настоящему моменту )не появилось. В любом случае -МОЛИТЕ БОГА..РАДУЙТЕСЬ -что вы всетаки ОПЕРЕДИЛИ развитие всяких болячек. Надейтесь на это... Подумайте о своем теле...Оно у вас -ОДНО. Китайцы говорят -мое тело -ХРАМ МОЙ. И я не настолько глуп -что ср.... в нем! Именно -РАДУЙТЕСЬ -что решение бросить курить к вам пришло РАНЬШЕ чем что то случилось. Не ждите критической точки.. Она наступает у всех -ПО РАЗНОМУ. Не тяните время чтоб не дай бог вам врачи не сказали( как моему дяде...покойному - вы уже МОЖЕТЕ курить...вам уже МОЖНО ). Задумайтесь над всем этим. Как правило люди понимают проблему только тогда -когда она уже вас схватила.. Будте умнее!Вы не отчего НЕ ОТКАЗЫВАЕТЕСЬ. И вяжите с этим -чем раньше -тем лучше! И не -А СКОКА Я ПРОДЕРЖУСЬ? А так что -МНЕ ЭТО -НЕ НУЖНО! Я без этого прекрасно жил -а значит и смогу жить дальше. А то что курят другие -это их проблема. Я умнее -так как задумался -РАНЬШЕ! Все зависит -от вас. От понимания -что вы это делаете НЕ ДЛЯ КОГО ТО. А на благо -СЕБЕ!!!

Автор:	Лена-Лена [ 23 авг 2010, 23:04 ]
Заголовок сообщения:
привет, Волгин! Советую купить "табекс", т.к. сама его пила. Крепись, щас самый сложный периуд "принятия решения и не курения первых дней", а потом, как белый человек заживёшь, даже вспоминать не захочешь, как курил. Я вот, например, больше не закурю, только лишь потому, что больше никогда ни хочу пережить этот периуд "первых дней бросания".

Автор:	Волгин [ 24 авг 2010, 14:14 ]
Заголовок сообщения:	Re: Помогите избавиться от этой заразы!
Andraxen писал(а): Слышь, супер-совет тебе от человека, который уже бросал и это у него вышло и курить совсем не хотелось 7 мес (а сорвался по причине знакомства с курящей девушкой и типа за компанию одну покурить че уж такого (предупреждал же Ален Карр, блин, всего одной сигареты не бывает). Так слушай совет: ПРОСТО ТУПО НЕ КУРИ НЕДЕЛЮ и СМОТРИ ВИДЕО А.КАРРА! И всё. Вдумчиво смотри. Спасибо за поддержку. Карра читал, но на видео не смотрел, сейчас хочу еще раз прочитать, если не поможет буду смотреть видео. Сегодня опять курил и вчера курил. Думал прочитать Карра и бросить как по книжке, но боюсь чтение может затянуться. Времени на чтение очень мало.

Автор:	Волгин [ 24 авг 2010, 14:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: Помогите избавиться от этой заразы!
S.S.S. писал(а): Читай дневники других, только мой лучше не стоит)))! Выбирай любые методы. Мой метод, через пару-месяцев напишу. Назову его Анти-Карр или способ курить, который проверит тебя на крепость! Или что-то в этом же духе! Спасибо. Надо действительно искать метод. Карр очень хороший метод, но его забываешь и снова закуриваешь, его посыл, что не бывает одной сигареты просто вытесняется из головы курительными позывами.

Автор:	Волгин [ 24 авг 2010, 14:27 ]
Заголовок сообщения:
totoshka писал(а): вместе веселее, да и обидно потом будет что у одного на счетчике сотня, а у другого ноль Да вместе веселее и надежнее, а цифры на счетчике к сожалению меня никак не цепляют. Ведь главное не сколько показывает счетчик, а важно знать что он точно не обнулиться. И тут загвоздка если не стартанешь, то будет всегда 0, если стартанешь и сорвешься то зачем вообще ставил счетчик?

Автор:	Волгин [ 24 авг 2010, 14:28 ]
Заголовок сообщения:
Andraxen писал(а): totoshka писал(а): вместе веселее, да и обидно потом будет что у одного на счетчике сотня, а у другого ноль Ну да.. Давай вместе.. Я тоже кстати всего 2 дня как бросил (а если по счетчику судить - всего 1 день). Вместе мы сила! А я пока ни одного дня не могу себе записать...

Автор:	Волгин [ 24 авг 2010, 14:30 ]
Заголовок сообщения:
A65L писал(а): Для начала мм.....можно выпить ( чуть чуть). Да -вы можете выпить ЗА СЕБЯ! За то что вы ЗАДУМАЛИСЬ..НАШЛИ ВРЕМЯ..ПОНЯЛИ -что вы делаете что то НЕ ПРАВИЛЬНО в своей жизни. НЕ ТО -что вы -ДОЛЖНЫ! Как бы не было пародоксально -но такой логический подход -ЗАДУМАТЬСЯ- дается не многим! Так что выпейте -и порадуйтесь за себя! Уже по этому -вы МОЛОДЦЫ. Чеж посоветовать то? 1.Надо иметь серьезный позитивный настрой! Вы должны ПОНЯТЬ -что это НЕ ТО -с чем вы родились.Вы прекрасно жили долгое время -и без курения. А ЗНАЧИТ И СМОЖЕТЕ ЖИТЬ ДАЛЬШЕЕ -и БЕЗ НЕГО! Вы стали ВЗРОСЛЕЕ. А значит ТЕМ БОЛЕЕ должны осозновать что травите себя ядом.Выже стали УМНЕЕ. Вы пришли к тому что надо БРОСАТЬ -и это УЖЕ большая победа! 2.Вы должны ПОНЯТЬ..усвоить..запомнить... -что не смотря на беседы в курилке..работу...дни рождения -ВРЕМЯ( как бы вам это не казалось) -не СТОИТ. ОНО ИДЕТ! И как бы вы не развлекались..забывались -ВНУТРИ вас неумолимо идут процессы.ВСЕГДА!Что то варится..усваивается...впитывается...ТРАВИТСЯ! 3. Я не думаю что за последний месяц вы проверялись на этом http://myisramed.ru/2010/02/%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%BE-%D1%8D%D0%BC%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%B8%D1%8F-%D0%BF/ -чтоб с уверенностью сказать -УРА..Я здоров ..я -КУРЮ..и у меня НИФИГА( к настоящему моменту )не появилось. В любом случае -МОЛИТЕ БОГА..РАДУЙТЕСЬ -что вы всетаки ОПЕРЕДИЛИ развитие всяких болячек. Надейтесь на это... Подумайте о своем теле...Оно у вас -ОДНО. Китайцы говорят -мое тело -ХРАМ МОЙ. И я не настолько глуп -что ср.... в нем! Именно -РАДУЙТЕСЬ -что решение бросить курить к вам пришло РАНЬШЕ чем что то случилось. Не ждите критической точки.. Она наступает у всех -ПО РАЗНОМУ. Не тяните время чтоб не дай бог вам врачи не сказали( как моему дяде...покойному - вы уже МОЖЕТЕ курить...вам уже МОЖНО ). Задумайтесь над всем этим. Как правило люди понимают проблему только тогда -когда она уже вас схватила.. Будте умнее!Вы не отчего НЕ ОТКАЗЫВАЕТЕСЬ. И вяжите с этим -чем раньше -тем лучше! И не -А СКОКА Я ПРОДЕРЖУСЬ? А так что -МНЕ ЭТО -НЕ НУЖНО! Я без этого прекрасно жил -а значит и смогу жить дальше. А то что курят другие -это их проблема. Я умнее -так как задумался -РАНЬШЕ! Все зависит -от вас. От понимания -что вы это делаете НЕ ДЛЯ КОГО ТО. А на благо -СЕБЕ!!! Спасибо за поддержку. Вот так вот фактически на незнакомого человека потрачено время, чтобы как-то его направить, поддержать. После такого даже неудобно перед Вами продолжать курить. Еще раз спасибо.

Страница 1 из 2	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Волгин [ 24 авг 2010, 14:46 ]
Заголовок сообщения:
Лена-Лена писал(а): привет, Волгин! Советую купить "табекс", т.к. сама его пила. Крепись, щас самый сложный периуд "принятия решения и не курения первых дней", а потом, как белый человек заживёшь, даже вспоминать не захочешь, как курил. Я вот, например, больше не закурю, только лишь потому, что больше никогда ни хочу пережить этот периуд "первых дней бросания". Спасибо за поддержку.