Привет всем! Побродив на форуме, я поняла , что здесь меня не хватает.
Курю с 15 лет, а через пару месяцев будет аж 20 лет как я дружу с сигаретой. Наверное пришло время, что надо отказываться от этой дурной привычки. Умом понимаю-вред, не модно, не красиво, дети видят, муж не курит. А я вот такая принципиальная-когда сама решу-тогда и брошу. Вот и хочу свою силу воли испытать, а вдруг получиться???????????? Начинаю эксперимент -завтра не курю!

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Пртвет. Что значит завтра не курю? Сейчазже не курю!
Если честно, то лучше бросать где-то около 16 - 18 часов. На след день по легче будет.

_________________

От оно че, Михалыч!! Я же говорил - кого то на форуме не хватает!!
Теперь комплект на пятницу 13.
Ну раз такая принципиальная - бросай, тока зачем завтра. Прикинь как круто - бросить курить в пятницу 13.

_________________
Потерял дневник.
С уважением, Алексей.

ПРивет-привет)
Дааа, в пятницу 13-го бросить самое то! ВПЕРЕД! ДЕРЗАЙ))))

Аська, у Вас нет другого выхода - тока бросать!

Ну всё, захватали.

Новосибирск на nosmoking.ru
Место встречи (задом наперёд)
Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

яся
Чет вы сами себе противоречите.
"Я принципиальная.... -Побродив по форуму поняла...."
Ну зачем это вам???
КурИте....Смотрите ветки...Люди бросают( или как минимум созревают для этого).
Вдруг вам кто то скажет -Ну что Ася...сдалась??Бросила курить?
И что вы ответите? )
................................................
Никто вас привязывать не будет -и в рот насильно сигарету -не сунет.
Все сделаете ТОЛЬКО ВЫ САМИ!( либо бросите -либо будете продолжать).
Как захотите -так и будет.

Как говорит моя мать -Надо бросать сигареты -иначе они бросят ВАС!( чтоб поздно не было).
В данном случае -лучше играть НА ОПЕРЕЖЕНИЕ!

Лучше воспринимать свое некурение не как эксперимент, а как сознательный волевой поступок, не подлежащий сомнению. С этим, Яся, обязательно победите.

_________________

Ася -курение -это чистой воды ЛОХОТРОН!
ВАМ -ЯД -И ЗА ВАШИ ЖЕ ДЕНЬГИ!( со всеми вытекающими).

Но как верно заметил Карр ( и на мой взгляд это САМОЕ ВАЖНОЕ) - КУРЕНИЕ ДЕФОРМИРУЕТ ПСИХИКУ ЧЕЛОВЕКА !!
И пока человек не осознАет что куря..выискивая различные плюсы в этом. -он думает ИСКАЖЕННО...КРИВО... НАПЕРЕКОР ЛЮБОЙ ЗДРАВОЙ ЛОГИКЕ -толку не будет.

Это почему же? Я вот например из любопыцтва бросила
Привет хозяйке дневника! Хорошее ты дело затеяла однако, присоединяйся!

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Вечереет! Привет! Пятница 13-это точно не мой день, ребята, признаюсь честно- я не смогла. Но в оправдание-вместо 10 привычных,я выкурила всего 3. И купила себе книжку Карра. Одно скажу-все таки я решила избавить себя от этой привычки. Спасибки всем-вы молодцы!

По крайней мере честно отписалась. Это уже мужество, а про книжку на форуме есть ссылки на аудио версию книги и мужской и женской, мужская мне больше понравилась....аудио версия для мужчин убедила меня за 3 дня. Книга для женщин убеждала меня 4 года, ну конечно с перерывами...довела до мужской аудио версии.
Еще я бросали с помощью иглоукалывания, а можно и с с кодирование или он же гипноз, похожее приемы психотерапевтов...но все это вспомогательные средства.
Главное и основное и это личное желание, убеждение что мне это не нужно и курить я больше не буду никогда, потому как не хочу и ненужно. И в трудную минуту тупонекурить.
Так что все будет хорошо копи желание для новой попытки....как написала девушка из Питера.....она так сильно хотела бросить курить, аж из штанов выпрыгивала, и когда попала к психотерапевту.....ей бы щелчок по носу дал посыл бросить курить и не курить никогда....я тоже была у этого врача и тоже с выскочила с железной и непоколебимой уверенностью. что я больше не закурю...но я до этого уже неделю не курила. Так что как прийти к мысли не курить никогда. Неважно как.....главное прийти к мысли НЕ КУРИТЬ БОЛЬШЕ НИКОГДА.....главное к ней прийти....а сам процесс бросания курить будет просто цепью последовательных событий....так механизм действий или бездействия...главное иметь в голове Я НЕ КУРЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК.
ВСЕ БУДЕТ ЛЕГКО И ПРОСТО....ГЛАВНОЕ ПРИЙТИ К ЧЕТКОМУ НЕОСПОРИМОМУ, НЕПОКОЛЕБИМОМУ ЖЕЛАНИЮ НЕ КУРИТЬ. И это все. Больше ничего не нужно. И отказ от курения пройдет на уровне слабой простуды на пару недель.......Кстати очень приятных недель..если мысли Аллена Карра все таки ДОСТУЧАТЬСЯ!!! до вашего сознания, а главное подсознания!!!
В моём посте все слова тезисы.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Привет всем! Все выходные мучила Карра или он меня. Но результат есть!!!!!!!!!!!!!!! Сегодня второй день, как я не курю! Офигеть я в шоке! До сих пор не могу поверить, что у меня получилось! Если честно, то тяжеловато -тоска зеленая!

Привет Новосибирску!
А почему тоска?

_________________

Дневник