NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

жуткая раздражительность
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1483		 Страница 1 из 1
Автор:  Михайлов [ 03 фев 2004, 15:14 ]
Заголовок сообщения:  жуткая раздражительность
Добрый день, уважаемый форум!
Во многом благодаря всем вам не курю уже ТРИ НЕДЕЛИ! Перед принятием решения распечатал все советы с вашего сайта по бросанию курить, читал их по сорок раз в день. первые две недели принимал табекс, сейчас обхожусь без него. У меня вопрос к участникам- стал жутко раздражительный. появилось много злости. Как народ с этим борется? Я не пью больше 12 лет, сейчас не курю, не потянет ли куда в плохую сторону? Буду очень признателен, если кто поделиться опытом.
Автор:  axel [ 03 фев 2004, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: жуткая раздражительность
Михайлов писал(а):
Добрый день, уважаемый форум!

Здравствуйте и вам!
Михайлов писал(а):
...не курю уже ТРИ НЕДЕЛИ! Перед принятием решения распечатал все советы с вашего сайта...,читал их по сорок раз в день. !

Ну раз три недели не курите, значит с НАШЕГО САЙТА :)
quote="Михайлов"]стал жутко раздражительный. появилось много злости.[/quote]
Ну эт мы все проходили, организм перестраивается, да и черт никотиновый еще пытается победить вашу волю.
Почитайте что-нибудь философско-притчевое (коэльо, кастанеда и пр. сказки :)
Я вот очень даже недолго дерганый и злой на всех был (месяц или чуть больше). Сейчас наоборот намного спокойней
Автор:  katpink [ 03 фев 2004, 17:33 ]
Заголовок сообщения: 
Раздражение хорошо снимают занятия спортом и сексом.
Автор:  FUKS [ 03 фев 2004, 20:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: жуткая раздражительность
Михайлов писал(а):
стал жутко раздражительный. появилось много злости. Как народ с этим борется? ... не потянет ли куда в плохую сторону?

Это внутренние противоречия, нестыковки представлений и убеждений выплывают, двоемыслие. Сор из избы наружу просится, который раньше с помощью курева внутрь утрамбовывался, чтобы не торчал, чтоб не видеть его, а теперь вот "пришла расплата"(С). А как бороться - дать ему выйти наружу, осознать что именно раздражает и почему, не отмахиваться типа "я сейчас злой, мне не до того".
Автор:  Менделеев [ 04 фев 2004, 12:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: жуткая раздражительность
Михайлов писал(а):
...стал жутко раздражительный. появилось много злости.... .


Было такое, согласен. Прошло на второй месяц.

Михайлов писал(а):
...Как народ с этим борется?...


Повторюсь: повесил дому грушу, она и терепела :D ну и на работе зубки стал показывать, иногда полезно :)
Автор:  Дмитрий В.В. [ 04 фев 2004, 12:35 ]
Заголовок сообщения: 
Спорт и секс - это, конечно, хорошо, но не курить, да еще не пить - это уже издевательство над собой. Человек, если он работает, а не сидит дома, и его нервная система испытывает эпизодические напряжения, должен уметь расслабляться. Именно желание расслабиться руководит многими курильщиками, ну а до кого дошло, что это вредно, должен расслабляться другим способом, например, бутылочкой пива. Она вредна не больше, чем 100 грамм шоколадных конфет.
Автор:  Роман13 [ 04 фев 2004, 12:46 ]
Заголовок сообщения: 
Для расслабления достаточно, смены деятельности,для снятия нервного напряжения есть йога, физ. упражнения, дыхательная гимнастика, секс наконец...ну и здоровый сон...
И нафиг себя одурманивать очередной гадостью...тем более что 50% пива изготавливается из концентратов...и фиг знает насколько оно полезно или вредно.....хотя чего греха таить сам люблю эту гадость, но чаще чем раз в месяц пиво становится гадостью...
Анекдот на эту тему вспомнил...
Доктор пациенту-
-Курите?
-Нет
-Пьете?!!!
-Нет
-А с женщинами налево?!!
-Нет, доктор
-Дак как же вы расслабляетесь???:( 8O
-А я и не напрягаюсь...:) 8)
Автор:  Ezhovsky [ 04 фев 2004, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: жуткая раздражительность
Михайлов писал(а):
У меня вопрос к участникам- стал жутко раздражительный. появилось много злости. Как народ с этим борется?


Это нормально.
Тем более, если только три недели как бросил.
Я лично специально с этим не боролся, единственно, старался все-же сдерживаться :) Вроде кто-то успокоительное что-то пил.
Но на первом этапе это простительно, хотя слишком уж себя распускать не надо. В принципе, достаточно расхожая фраза: "Вы его не трогайте, он курить бросает". Предполагает, что человек немного не в себе.

Потом это проходит, но не сразу.
В случае такого рода ситуаций вместо курения можно просто подышать, например.

И главное, не забывать, что это имеет смысл :!:
Точно говорю - проверено.
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/