NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

спасаю жизнь!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14820
Страница 1 из 5

Автор:  heavenly-light [ 17 авг 2010, 10:51 ]
Заголовок сообщения:  спасаю жизнь!!!

Здравствуйте дорогие форумчане!!! Я – Анастасия. Курю 7 лет, сейчас мне 23. И в последнее время стала замечать, что курение не приносит мне никакого удовольствия, кроме какого-то психологического спокойствия. Что-то вроде: я покурила - ритуал исполнен. И курение стало для меня как обязанность. Поела – должна покурить, проснулась – сигарету в зубы (даже когда не хочется, всё равно надо сделать пару тяг, пока не станет совсем тошно) После обеда на работе бежишь на улицу в предвкушении, а после выкуренной сигареты думаешь: «И этого я так ждала?» Короче для меня курение сейчас бессмысленно. Нет ни удовольствия, ни спокойствия от него. Так, что я решила бросить убивать себя и своё время на такую ерунду. И я не собираюсь относиться к сигаретам серьёзно, это всего лишь сигареты и без моей помощи они в рот не запрыгнут. Я не боюсь, что сорвусь, всё зависит только от меня, а не от страшного НЧ! По крайней мере сейчас у меня такоее боевое настроение)))))) Пожелайте мне удачи. :-D

Автор:  Vasilisa [ 17 авг 2010, 10:59 ]
Заголовок сообщения: 

Привет, Анастасия!
Все ты написала правильно. Сохраняй свой настрой и дальше таким. Удачи!

Автор:  heavenly-light [ 17 авг 2010, 11:05 ]
Заголовок сообщения: 

Я думаю, что мысль - материальна. Так что буду думать, что ничего не боюсь - и не буду бояться. А сегодня ещё и на пробежку попробую себя вытащить.

Автор:  heavenly-light [ 17 авг 2010, 11:06 ]
Заголовок сообщения: 

И совсем забыла поздороваться. Привет - Василиса. Люди, которые бросили ЭТО, такое уважение во мне вызывают!!

Автор:  Vasilisa [ 17 авг 2010, 11:08 ]
Заголовок сообщения: 

Ты достойна самоуважения. Причем, оно появляется очень быстро, буквально через сутки некурения. :)

Автор:  heavenly-light [ 17 авг 2010, 11:12 ]
Заголовок сообщения: 

ну за 7 лет самобичевания по поводу курения, трудно себя зауважать за один день некурения. Хотя, кто знает! :-D

Автор:  Ливси [ 17 авг 2010, 11:22 ]
Заголовок сообщения: 

Анастасия привет!
За каждый день и за каждый час отвоеванный надо себя уважать.
Буквально гордится собой.
С почином, легкого тебе некурения.

Автор:  heavenly-light [ 17 авг 2010, 11:26 ]
Заголовок сообщения: 

Привет Ливси!!! А ты прав. Можно себя зауважать уже даже за то, что я бросить решила! :)

Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 17 авг 2010, 11:30 ]
Заголовок сообщения: 

Ай, молодец!!! =D>
Решение, ты приняла, очень правильное!!!
Главное, постарайся сохранить свой настрой как можно дольше...
Удачи и лёгкого некурения... ;)

Автор:  Злая Собака [ 17 авг 2010, 11:31 ]
Заголовок сообщения: 

Привет, Анастасия :) Думаю, что у тебя все получится, по крайней мере почин более чем удачный и настрой самый верный :) только вот с пробежкой я бы на твоём месте повременила немного...хотя если ты бегала и раньше, т.е. во время курения, то можно и поразмять кости :)

Автор:  heavenly-light [ 17 авг 2010, 11:36 ]
Заголовок сообщения: 

Привет Mr. Позитиff!!!!!!!!!!
Спасибо за пожелания!!! Постараюсь!!

Злая Собака привет!!!!
Я была бы вдвойне счастлива, если бы мой муж согласился бросить со мной!! Как вам это удалось????
Р.s. А почему с пробежкой стоит подождать?

Автор:  heavenly-light [ 17 авг 2010, 12:13 ]
Заголовок сообщения: 

Сегодня меня ждет испытание . После обеда подруга потащит покурить.....Не хочу ей говорить, что бросила,а то начнёт издеваться и подкалывать, что ничё не получится у меня. Скажу просто, что не хочется.

Автор:  Пельменя [ 17 авг 2010, 12:16 ]
Заголовок сообщения: 

Привет, Настя! У тебя замечательный настрой, очень приятно читать такие дневники. Думаю, что у тебя все получится)
Подружке может сказать, что горло болит) А вообще, если подруга хорошая, то поддержит)

Удачи и легкого некурения!

Автор:  Vasilisa [ 17 авг 2010, 12:33 ]
Заголовок сообщения: 

heavenly-light писал(а):
Сегодня меня ждет испытание . После обеда подруга потащит покурить.....Не хочу ей говорить, что бросила,а то начнёт издеваться и подкалывать, что ничё не получится у меня. Скажу просто, что не хочется.

Настя, в первый раз отказаться будет сложно. А потом - легче. Это те же "якоря", которые надо по нескольку раз пройти, чтобы потом не вздрагивать в тех местах и в то время (а также и в той компании), где ты обычно курила.

Автор:  heavenly-light [ 17 авг 2010, 12:34 ]
Заголовок сообщения: 

привет Пельменя! Твой ник улыбку вызывает)) Я думаю никому не говорить пока, что бросила. Зависть - плохое чувство. Подожду пока, а потом всех удивлю! :-D

Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/