| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| 55 дней сигаретной независимости! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14781 |
Страница 1 из 21 |
| Автор: | Кефирная [ 10 авг 2010, 22:28 ] |
| Заголовок сообщения: | 55 дней сигаретной независимости! |
Попытки бросить курить были давно:читала Аллена Карра(продержалась сутки)  ,сейчас купила Табекс-пью уже 3ий день.После обильного приема пищи просто ужас как хочется курить. ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall") Бывшие курильщики как вы справлялись с этим?Очень хочется пополнить ваши стройные,здоровые ряды!!![/b]
|
|
| Автор: | Пельменя [ 10 авг 2010, 22:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пейте Табекс по схеме, насколько я знаю, там в течении трех дней вполне можно курить. Ну а вообще попытайтесь проанализировать: так ли была приятная эта сигарета после еды, так ли сильно было желание покурить. Пейте больше, особенно во время наката, дышите глубоко, старатесь отвлечься. Никакой накат длится вечно. Удачи и легкого некурения! |
|
| Автор: | Кефирная [ 10 авг 2010, 23:06 ] |
| Заголовок сообщения: | . |
Спасибо буду держаться!В интернете вычитала,что корень имбиря отбивает охоту курить и горькие чаи и травки.Завтра пойду при куплю.Да в Табексе нужно отказаться на 5ый день приема,очень надеюсь,что даже на 4ый получится.Курить эту вонючку абсолютно не хочется,но после еды тяжесть и как ее убрать не знаю.рефлекторно руки тянутся к пачке.может мезим или что-то типо этого принимать в таких случаях? |
|
| Автор: | Сheshire Cat [ 10 авг 2010, 23:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чуть не плачу.после плотного ужина не удержалась. |
Кефирная писал(а): Попытки бросить курить были давно:читала Аллена Карра(продержалась сутки)
...Не надо обманывать. Если Вы действительно крайне медленно, крайне последовательно, строго от и до, без пропусков, не более чем за день-два, читали Карра, то понятие "продержалась" в Ваших постах не присутствовало бы в принципе никогда. А то, что такое понятие присутствует, однозначно доказывает, что Вы книгу 100% НЕ ЧИТАЛИ. Так что всё просто, читайте "Лёгкий способ перестать курить. Специально для женщин". И вот тогда Вы узнаете, как мы "держимся" 
|
|
| Автор: | Кефирная [ 10 авг 2010, 23:49 ] |
| Заголовок сообщения: | . |
Читала и даже не один раз.2года назад 1й раз,недавно 2ой.Карр очень хорошо и грамотно все написал,но когда 1й день эйфории пропал,что я некурящая,"никотиновое чудовище" победило.Он очень хорошо мозги промывает,книга офигенная думаю еще перечитать пока Табекс принимаю.а где можно скачать или прочитать "Легкий способ для женщин?" |
|
| Автор: | Antonio Solo [ 10 авг 2010, 23:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чуть не плачу.после плотного ужина не удержалась. |
Сheshire Cat писал(а): Кефирная писал(а): Попытки бросить курить были давно:читала Аллена Карра(продержалась сутки) ...Не надо обманывать. Если Вы действительно крайне медленно, крайне последовательно, строго от и до, без пропусков, не более чем за день-два, читали Карра, то понятие "продержалась" в Ваших постах не присутствовало бы в принципе никогда. А то, что такое понятие присутствует, однозначно доказывает, что Вы книгу 100% НЕ ЧИТАЛИ. Так что всё просто, читайте "Лёгкий способ перестать курить. Специально для женщин". И вот тогда Вы узнаете, как мы "держимся" как ты ее "вычилил". |
|
| Автор: | Шурик [ 10 авг 2010, 23:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: . |
Кефирная писал(а): где можно скачать или прочитать "Легкий способ для женщин?"
здесь http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14381 |
|
| Автор: | Victor43 [ 11 авг 2010, 00:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чуть не плачу.после плотного ужина не удержалась. |
Кефирная писал(а): Попытки бросить курить были давно:читала Аллена Карра(продержалась сутки)
,сейчас купила Табекс-пью уже 3ий день.После обильного приема пищи просто ужас как хочется курить. Бывшие курильщики как вы справлялись с этим?Очень хочется пополнить ваши стройные,здоровые ряды!!!Попробуйте мой метод. Я бросил после более чем 20-и летнего курения. И травиться всякой дрянью не надо и нервы будут в порядке. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14722 |
|
| Автор: | FoxS [ 11 авг 2010, 03:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кефирная, скачайте и посмотрите это видео "Карр А. - Легкий способ бросить курить". Во втором сообщении этой темы. Очень мотивирует  !
Ну, а насчёт того что вам было курить так охота.... Поверьте - это не так страшно, вы справитесь и забудете про это, как и многие здесь ! И вы будете смеяться над своими первыми сообщениями... Так что, смело вперёд !!!
|
|
| Автор: | Котори [ 11 авг 2010, 03:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А может плотно не есть? |
|
| Автор: | FoxS [ 11 авг 2010, 04:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Котори писал(а): А может плотно не есть?  
|
|
| Автор: | Кефирная [ 11 авг 2010, 09:06 ] |
| Заголовок сообщения: | . |
Вот увидела ссылки.Сейчас будемс смотреть.) |
|
| Автор: | Кефирная [ 11 авг 2010, 09:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Котори писал(а): А может плотно не есть?
Но вчера так получилось,такую вкуснятину приготовила.)
|
|
| Автор: | Сheshire Cat [ 11 авг 2010, 10:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А сколько ещё будет отличных блюд, приятных посиделок и ещё миллиона полтора-два поводов? И все эти отличные моменты нужно неприменимо испоганить сигаретой? Зачем? Вам строго вот сюда, без вариантов: Текстовый и аудио http://www.antismoke.info/content/view/17/34/ А потом сюда: Видео http://lostfilm.tv/details.php?id=1668 И далее уже употребляем правильные термины и видим, что "держаться" только те, кто книги не читал никогда А те, кто читал, те просто и легко не курят уже давно
|
|
| Автор: | Кефирная [ 11 авг 2010, 14:07 ] |
| Заголовок сообщения: | . |
фильм посмотрела.со вчерашнего вечера не курю!Радости полные штаны
|
|
| Страница 1 из 21 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|