Здравствуйте ну вот и я дорос до этого портала.
Скажу чужие слова: бросить курить легко - сам бросал 100 раз. Правда на все 100.
Вот моя историю.
Мне 21 всего. Курить начал в 5 класе. По чуть чуть. по сигаретке в месяц как "крутышка" среди некурящих малышей. В 9 классе стал выходить с девчонками курить за школу - типа круто. 10-11 класс курил по полной но не признавал - "у меня нет зависимости". Потом 1 2 3 курс... курил... но мог бросить в любой момент - зависимости то нет, мне нравится. Потом купил машину, и признал что я курю изза постоянных пачек в подлокотнике.
Я бросал 4 раза примерно за последние 2 года.
1. Пошёл в тренажёрный зал. Сразу бросил. Пол года не курил. Зал закончился ну абонемент и понеслась.
2. Просто ехал со своей девушкой в машине курил гадкий кэмэл. Не курю его. За секунду стало противно выкинул пачку и всё. 4 мес не курил - просто не хотел и всё. Отшибло. Даже не хотел бросать.
3. Бросил примерно так же вот как то решил не курить и всё. Закурил. Закурил так как подбил меня мой друг Боря. Который такой же как и во всём и усё Боря сказал - курим. Кстати когда он бросал я его засасывал в пучину эту. Такой вот симбиоз))))
4. Последний раз. Оч хотел бросить. Ждал повода - велосипед. Накопил 20 тысяч купил крутой велик и всё. 1,5 месяца катался не курил. Это с мая было этого года. И тут... встретился с Борей поехали в магазин покупать одежду. Купил одежды на 30 тысяч, в том числе на 15 спорткостюм крутой. Так как мне нравилось не курить кататься на велике надо и костюм ВЕДЬ Я СПОРТСМЕН. Ну а вечером мы с Борей поехали на дачу обмывать покупки. И такая фраза - Пах ну ведь всё равно покурим. Побухаем покурим и всё. Сядешь на велик и снова как рукой снимет. Ок пачка парламента зажигалка и понеслась... Было в субботу. В воскресение просыпаюсь... Идём круить. Решили бросать вечером. Короче вторник... катаюсь третий день и курю потом. Не подействовало... и до сих пор так и тянется вот уже 1,5 мес.
Что не нравится?
Деньги - 65 рублей за пачку данхила вонючего. Пачка в день.
Машина - вся в пепле загажена, всё стекло лобовое в налёте
Либидо - я не хочу секса. Я курю и сразу нет сил. Как гавно простите. Нормально нормально - покурил и всё обмяк весь. И ничё неохота. Секса нехочется - нет энергии. Девушка косо смотрит уже. Кстати такое было у моего друга который бросил неделю назад. Точ в точ. Я уж думал что со мной не так.
Ну а теперь я созрел. Только все мои способы неработают - зал не сработает, велик уже заржавел, костюм НИРАЗУ НЕ ОДЕЛ ЗА МЕСЯЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! тоже не сработает. Остаётся последнее - осознание и решение больше никогда не видеться с Борей)))))))
точнее больше никоогда не вестись на одну сигарету/пачку. Это 4 раза меня и губило.
Я не знаю с чего начать. У меня работа оч напряжённая, в офисе, но очень большая ответственность. Курю каждый пол часа....
... сходил покурил пока писал...
так вот... эээ... сижу как мочалка выжатая. о чём я... а с чего начать ? вот возьмём утро сегодняшнее! встал всё круто так здорово не буду курить мне так круто!!!!!!!! попил чаю... пошёл курить... обмяк как га..но. короче как сделать это я не знаю...
Главное я помню плюсы некурения:
- энергия
- запах
- проспав 4 часа ночью можно выспаться прекрасно
- чистота в машине
- желание секса
- инструмент мужской работает в 2 раза лучше (да простят меня женщины за подробности). да и прочие сексуальные заслуги настолько более велики что сейчас я просто импотент по сравнению с тем когда не курю хотя бы уже дня 4-5.
Плюсы курения:
.... иллюзия
Что мешает бросить:
1. Давление в груди в горле - хочется дыма.
2. Выйти с мужиками погвоорить обсудить в курилку дела (помню помню как я выходил так же и не курил).
3. Прочные всего за месяц стереотипы: покурить после секса, покурить в пробке, покурить при встрече и так далее.
То есть ситуация интересная. Я знаю что Вы чувствуете и даже что Вы мне будете советовать я знаю все Ваши доводы я знаю что бросить курить - это просто не курить и всё. Я знаю это не хуже Вас. Но чудовище держит и всё... заааавтра брошу... А завтра брошу завтра. Вот щас планирую с понедельника потому то потому то.
Короче все лекарства испробованы и иммунитет на них на самые сильные выработан.
Помогите друзья...
Или тебе приятнее так: "И умерли они с Борей от рака лёгких в один день"? 
