люди помогите советами,я бросил курить,купил таблетки табекс,меня беспакоит одно:я часто хожу в клубы,там трудно сдержать себя,а отказаться от вечеринок я не могу:( очень-очень хочется быть не курящим!!!!! я понимаю что курение это-яд,вредит здороью,портит внешний вид,это цвет зубов,цвет кожи и т.д отличаются от не курящего человека,но есть прывычка и тяга мне тяжело с этим бороться,Надеюсь на вашу поддержку!!!!!!!!

_________________
надеюсь раз и навсегда!!!!!!!!

извинити за ошибки:)))))торопился крик души называется:)))))

_________________
надеюсь раз и навсегда!!!!!!!!

привет! Лучше всего создать дневник в разделе личные дневники, там же можно почитать, как бросают остальные. В разделе "как бросить курить" собрана вся нужная информация по бросанию. Читай, не ленись Ну и удачи! Все получится!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

спасибо!!!!просто я пока еще разобраться здесь не могу:)))))

_________________
надеюсь раз и навсегда!!!!!!!!

вот наступило утро без сигареты!!!!!!!!чувствую себя прекрасно!!!!

_________________
надеюсь раз и навсегда!!!!!!!!

Роберт! Я Вас поздравляю с началом бездымной жизни! Рад, что Вы с нами! Вопрос Вам такой - а есть ли в клубах куда Вы ходите некурящие? Если есть, как они могут воздерживаться от курения?

Тему Вашу переношу в раздел Личные Дневники.
Успехов!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Все получится!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Спасибо вам за поддержку ,первое испытание я выдержал,сходил на тренинги по работе,и ни разу не закурил!!!!!!!!!!!!!!чувствую при этом себя прекрасно!!!!! на вопрос есть ли в клубах не курящие-да есть.Я просто не представляю себя на дискотеке,или в клубе без сигареты.....в пятницу будет вечеринка буду держаться из-за всех сил,если будет тянуть,готов буду уйти домой,Здоровье все таки важнее,не курящим чувствовать себя просто кайф!!!!!!!

_________________
надеюсь раз и навсегда!!!!!!!!

забыл написать-Я КУРИЛ 7 ЛЕТ:( очень жалею......

_________________
надеюсь раз и навсегда!!!!!!!!

не жалей) Отрицательный опыт - тоже опыт) Зато ты теперь знаешь как и то ту, и по другую стороны)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

А табекс пьешь? Я тоже с ним бросала...последний раз
И сколько лет тебе?

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

А временно воздержаться от посещения клубов никак нельзя???? Я тоже бросаю курить с табексом и на первых порах я себя немного отгородила от курящих знакомых (чтобы не было соблазна,да и курящих знакомых практически уже нет-побрасали).

Роберт, поздравляю, рада за тебя и твое решение)

Я ходила на транс-вечеринки около 6 лет и до сих пор иногда хожу)
Сам понимаешь что там и как!

Скажу тебе вот что, НЕ КУРИТЬ МОЖНО И НУЖНО ВЕЗДЕ!!!

Удачи

_________________
надеюсь раз и навсегда!!!!!!!!

Приятного Вам некурения

_________________
Shut up & keep talking.