| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| После 10 лет я всё же решилась http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14720 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | Puparo [ 26 июл 2010, 02:43 ] |
| Заголовок сообщения: | После 10 лет я всё же решилась |
всем привет! заканчивается мой первый день без сигарет. настроение кошмарное, работать не получается. самое страшное - это отсутствие перерывов в работе. работаю я дома, с текстом, сами понимаете, как сложно...... и ещё дышать очень сложно. не могу вдохнуть полной грудью. это нормально? не знаю пока, выдержу ли дальше, но желание огромное. |
|
| Автор: | Oleg_chel74 [ 26 июл 2010, 09:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет. У всех по разному. Мне на след. день было легче дышать, меньше хрипов. Пройдет недели, я ты поймешь, что сигареты в прошлом. Удачт тебе! |
|
| Автор: | Наталья2010 [ 26 июл 2010, 09:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Это всё пройдет и останется осознание независимости от сигарет. Удачи. |
|
| Автор: | totoshka [ 26 июл 2010, 09:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, скоро будешь дышать полной грудью, а не так как ты эти десять лет дышала - поверь! Вот вчера был дождь - как же он вкусно пахнет. Да ради одного этого запаха стоит бросить курить. |
|
| Автор: | Puparo [ 26 июл 2010, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
спасибо за поддержку! сегодня чуть легче, но всё равно думаю о сигаретах. работа всё так же не идёт... |
|
| Автор: | Elfreeman [ 26 июл 2010, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Это со временем пройдет. Главное повторять как молитву "Курение - бесполезное занятие" |
|
| Автор: | Лена-Лена [ 26 июл 2010, 16:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: После 10 лет я всё же решилась |
Puparo писал(а): это нормально?
всё нормально. Работа твоя потормозит ещё пару дней и придёт в норму. Кофеёк попей для мозговой активности, а на ночь снотворного |
|
| Автор: | Alexy2804 [ 26 июл 2010, 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Puparo, привет! Лена-Лена, тебя опять дома не найти? Хоть записки оставляй. |
|
| Автор: | Puparo [ 26 июл 2010, 16:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
кофе с чаем - да, иногда забивают мысли о курении. а как себе такую линеечку как у вас поставить? вдохновляет, скажу я вам)))) |
|
| Автор: | Alexy2804 [ 26 июл 2010, 16:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А прочитай, самую нижнюю прибитую тему. Про счетьчики некурния. Не получится пиши, подскажем. |
|
| Автор: | Puparo [ 26 июл 2010, 17:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
есть линеечка! спасибо всем за поддержку! |
|
| Автор: | Лена-Лена [ 26 июл 2010, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Puparo писал(а): есть линеечка!
красивая! |
|
| Автор: | Гренадер [ 26 июл 2010, 18:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Puparo все будет хорошо! Главное понять - то что мы хотим курить - на самом деле фикция и иллюзия. На самом деле нашему разуму и телу с каждой чистой минутой становиться лучше и лучше и ему не надо никаких вонючих палочек для жизни. Все будет хорошо, а местами - просто замечательно! |
|
| Автор: | Puparo [ 26 июл 2010, 18:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
смотрю на ваши сроки, 25 дней, 20 и тд и радуюсь за вас. надеюсь, и я скоро смогу таким похвастаться))) а пока раскалывается голова. кофе, кофе, кофе... возможно, головную боль дает ещё и то, что я начала заниматься бодифлексом вместо обычного фитнеса и перешлас безуглеводной диеты на рациональное питание. организм мой, наверное, в шоке |
|
| Автор: | Лена-Лена [ 26 июл 2010, 18:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Puparo писал(а): организм мой, наверное, в шоке
привыкнет твой организм, никуда не денится. Через месяц он тебе ещё спасибо скажет |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|