NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Помогите!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1472		 Страница 1 из 1
Автор:  BeARSIK [ 31 янв 2004, 16:38 ]
Заголовок сообщения:  Помогите!!!
Низкий поклон всем бросившим и тем, кто в процессе!
Уже несколько раз пытался бросить и что только не пробовал - и пластырь и никоретте...
Все равно рука тянется за сигаретой.
Может, кто-нибудь чего посоветует? Может, иглоукалывание или гипноз? Кто-нибудь пробовал?
Курить хочу бросить во чтобы то ни стало. Только уж очень огромная психологическая зависимость, да и колбасит, если больше часа без сигареты.
ПОМОГИТЕ!!! ПОСОВЕТУЙТЕ!!!
Автор:  Д.Ю. [ 31 янв 2004, 16:58 ]
Заголовок сообщения: 
БАРС МЫ ВСЕ ЗДЕСЬ ТАКИЕ!!!!!!!!!!!
Держись,общайся,помогает.
А насчет всяких заменителей,даже не знаю что и сказать.Сам делал иглоукалывание,носил пластырь,жевал никоретте,курил мундштук никоретте,ни фига не помогало.В этот раз достаточно легко (пока) держусь без ничего,наверное хорошо настроился,почитай химиодистрессоманию.И еще добрый совет,поговори с домашними,пусть не обращают внимание на твою раздрожительность.

УДАЧИ ОТ ВСЕЙ ДУШИ.
Автор:  FUKS [ 31 янв 2004, 23:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОМОГИТЕ!!!
BeARSIK писал(а):
Все равно рука тянется за сигаретой.

Ну и хай себе тянется, у тебя кто решения принимает - рука или голова?
Цитата:
Может, иглоукалывание или гипноз?

Грамотный гипноз - вещь полезная, не только при бросании, а вообще как средство разобраться в себе (обычно, т.е. без гипноза, это бывает весьма болезненно). Но это только вспомогательное средство, для облегчения уже запущенного процесса, а главное - опять же сознательное решение бросить.
Цитата:
Курить хочу бросить во чтобы то ни стало. Только уж очень огромная психологическая зависимость, да и колбасит, если больше часа без сигареты.

Если во что бы то ни стало, то остальное не играет роли, просто досадные помехи.
Автор:  katpink [ 02 фев 2004, 12:12 ]
Заголовок сообщения: 
Читай про химиодистрессоманию в этом же разделе.
Это поможет твоей голове обуздать руки
Автор:  muk [ 02 фев 2004, 18:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПОМОГИТЕ!!!
BeARSIK писал(а):
Только уж очень огромная психологическая зависимость, да и колбасит, если больше часа без сигареты.
ПОМОГИТЕ!!! ПОСОВЕТУЙТЕ!!!

Ты сможешь!, виновата привычка у большинства людей идти по пути наименьшего сопротивления. соберись, попробуй думать о своей зависимости как о болезни (кстати так оно и есть) от которой просто необходимо избавиться. подобная тренировка воли очень поможет тебе в будущем, поверь в себя. а то, что я сейчас говорю тебе, на самом деле обращено мне самому и это здорово помогает. :)
Автор:  Гость [ 09 июл 2005, 10:15 ]
Заголовок сообщения: 
muk I agree with you.
Автор:  Lenika [ 09 июл 2005, 23:57 ]
Заголовок сообщения: 
главное захотеть.
Автор:  taika [ 11 июл 2005, 00:42 ]
Заголовок сообщения: 
Я тоже не раз пыталась , но не смогла. Зато с таблетками смогла. И нормально. Таблетки Qvomem....
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/