прикольно у тебя организм реагирует!
А у меня вот губы немели
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Polly Po: 2 чистых недели !!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14691 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | Polly Po [ 19 июл 2010, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Polly Po: 2 чистых недели !!! |
всем привет! сегодня неделя решила завести дневник на случай, если вдруг "потянет на перекур")) стаж 10 лет, курила по пачке в день. Надо сказать, что курить мне всегда нравилось, и о бросании дажи мысли не было. Но в один прекрасный момент ( а именно неделю назад 12.06.10) вдруг проснулась с осознанием того, что ВСЕ! хватит. Докурила все, что было в доме и села ждать "ломки". Не дождавшись, усвистала на озеро с друзьями. А там- О УЖАС- все курят!!! А мне хоть бы что)) Даже забавно смотреть на куряшек, смешные такие)) В общем и целом- все отлично. О сигаретке, конечно, вспоминаю, но курить ее не хочется. Даже странно. А еще этот жуткий кислый привкус изо рта исчез. Совсем. Это так здорово! Такие очевидные и обычные вещи доставляют столько радости)) Есть один минус, на который я пытаюсь смотреть с ноткой здорового цинизма : я себя отвратительно чувствую физически. Синдром отмены проехался по мне танком. 3 последних дня непрекращающаяся головная боль, слоновьи уши, тошнота, головокружения, боли в мышцах, странные мысли, бред во сне, плаксивость и т.п. ЭТО КОШМАР. тем не менее, отношусь к этому как к плате 10 лет халатного отношеня к самой себе) А еще надеюсь, что если вдруг потянет покурить - вспомню свое состояние и передумаю) буду время от времени заглядывать сюда, записывать ощущения. |
|
| Автор: | Лена-Лена [ 19 июл 2010, 19:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
привет! Всё более-мение понятно, кроме термина "слоновьи уши", это как? |
|
| Автор: | Polly Po [ 19 июл 2010, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Лена-Лена писал(а): "слоновьи уши", это как?
))) ээм... ну... ощущение такое)) будто уши отекшие что-ли, или опухшие.. визуально, славо богу, не изменились) |
|
| Автор: | Лена-Лена [ 19 июл 2010, 19:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
прикольно у тебя организм реагирует! А у меня вот губы немели
|
|
| Автор: | Holiday [ 19 июл 2010, 19:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Лена-Лена писал(а): прикольно у тебя организм реагирует! А у меня в ушах щелкало))))
А у меня вот губы немели |
|
| Автор: | Polly Po [ 19 июл 2010, 20:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Holiday писал(а): Лена-Лена писал(а): прикольно у тебя организм реагирует! А у меня в ушах щелкало)))) А у меня вот губы немели)) мда.. )) удовольствия на любой вкус)) |
|
| Автор: | Жар-Птица [ 19 июл 2010, 20:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я отекала, как китайский пчеловод, и зефирный человечек из рекламы "Мишлена" в одном лице
|
|
| Автор: | Daylight [ 19 июл 2010, 21:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Polly Po бросает курить! |
Polly Po писал(а): я себя отвратительно чувствую физически.
Синдром отмены проехался по мне танком. 3 последних дня непрекращающаяся головная боль, слоновьи уши, тошнота, головокружения, боли в мышцах, странные мысли, бред во сне, плаксивость и т.п. ЭТО КОШМАР. К сожалению не с чем сравнить, ибо у меня такого никогда не наблюдалось ))) И в этот раз не наблюдается ) Может быть с этими синдромами действительно лучше? Ещё один дополнительный аргумент. Хотя... Тех кто спрыгивает с тяжелых наркотитов это ведь не останавливает ) Кстати, ты знаешь, что английские ученые ставят никотин на 2 место после героина именно по психологическому привыканию. Так что главное - несгибаемое позитивное настроение! Чего тебе искренне желаю! И радует, что вроде с этим у тебя - порядок ) |
|
| Автор: | Summergirl [ 20 июл 2010, 06:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доброе утро! Как самочувствие? 
|
|
| Автор: | Оксана1987 [ 20 июл 2010, 07:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Polly Po, да, ломка - не очень приятная вещь, но когда она пройдет, вы будете чувствовать себя как в рекламе |
|
| Автор: | Oleg_chel74 [ 20 июл 2010, 07:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня 2-й день был очень болезненный. Все тело трясло и голова кружилась. К вечеру все прошло. |
|
| Автор: | Азазель [ 20 июл 2010, 08:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня на третий день, все время казалось что я выдыхаю растворитель)))) типо ацетон А во второй раз, бросала, через год, ничего не было..может потому что была в голоде, там другие ощущения)) |
|
| Автор: | Polly Po [ 20 июл 2010, 10:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Polly Po бросает курить! |
Daylight писал(а): К сожалению не с чем сравнить, ибо у меня такого никогда не наблюдалось ))) И в этот раз не наблюдается ) Может быть с этими синдромами действительно лучше? Ещё один дополнительный аргумент. Хотя... Тех кто спрыгивает с тяжелых наркотитов это ведь не останавливает ) Кстати, ты знаешь, что английские ученые ставят никотин на 2 место после героина именно по психологическому привыканию. Так что главное - несгибаемое позитивное настроение! Чего тебе искренне желаю! И радует, что вроде с этим у тебя - порядок )
ох уж мне эти британские ученые))
спасибо большое за поддержку! тебе, в свою очередь, желаю чтобы на этот раз твои усилия оправдались)) |
|
| Автор: | Polly Po [ 20 июл 2010, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Summergirl писал(а): Доброе утро! Как самочувствие?
доброе! самочувствие лучше. Спала как младенец, болей меньше, а головокружение мне уже начало нравиться ))) еще настроение празднично-приподнятое) а еще.. а еще.. еще синяки под глазами исчезли! Вот! а вчера вечером инцидент вышел: вышла погулять, проветриться. Села на скамеечку детской площадке. Минералочку пью, солнышко греет, детишки резвятся, мамашки вяло переругиваются. Тишина и покой. И тут..тааак накатило.. курить захотелось, аж скулы свело. причем никогда на улице в людном месте не курила, тем более при детях. так что желание покурить еще очень даже присутствует) вообще такое состояние, будто в моей жизни что-то важное происходит. примерно как когда в институт поступаешь, или на первую работу устраиваешься, или влюбляешься. мне нравится! |
|
| Автор: | Polly Po [ 20 июл 2010, 10:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Оксана1987 писал(а): Polly Po, да, ломка - не очень приятная вещь, но когда она пройдет, вы будете чувствовать себя как в рекламе
Оксана, спасибо))) Примерно в таком же состоянии и нахожусь)) а физика пройдет, просто готова не была, что так жестко будет. |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|