В общем-то надо много чего изменить,но для этого нужен сильный толчок.Я давно наткнулся на мысль что табакокурение тормозит всё очень сильно,ну тоесть жизненный прогресс,как то не хочется ни к чему стремиться.Возможно лень,возможно отсутствие смысла(хотя он безусловно есть это и есть жизнь-развиваться и усовершенствоваться).

Бросал курить Очень много раз за последние 2 года.В общем курю где-то лет 5 не меньше.Но из-за частых качелей видимо организм у меня ослаб(поиздевался над ним) так что устраивать очередные качели не имею вида.

Начиная тут дневник из подсознание идёт сигнал(информация,картинка) о том что я всё равно сорвусь.Это не убеждение просто уже психика так устроилась за несколько десятков попыток.

В общем осталось 2 сигареты, потом сон Очень короткий(до 12 мах) так что как-то настораживает на то что сегодня же как проснусь забью на всё и отложу до вечера(как обычно частенько и бывало.Но постараюсь прорвать психологическую пелену на невозможность и пробраться ближе к жизни.

Поживём-увидим.

Как выкурю 2 сигареты начну счётчик(уж очень он заметил помогает)

Кстати именно на этом сайте больше всего было удачных попыток-из 4-3 по-моему,но они продолжались мах 10 суток не более.

Забыл-выкуриваю стабильно пачку за сутки.

Главная проблема всех неудач-привычка(да я думаю именно она) сдаваться,так сказать забивать и курить дальше.

Но я понял, что или либо всю укороченную жизнь курить либо добиваться себя быстрее качелями.Теперь курить будет тяжелее чем несколько месяцев назад тк раньше при отказе от курение проблем связанных с организмом не было и никаких плохих последствий.Теперь мне надо одно-не сорваться на первых днях изза новой проблемы и надеяться что проблема улетучится и я на всегда буду наконец тем кем хочел долгие годы ожидания и не сбывшихся попыток-не курящим человек(человеком а не существом).

_________________

Делай больше чем говори.Всегда делай больше чем планировал.Говори о том что сделал, а не о том что думаешь сделать.

1,2...старт!

_________________

Делай больше чем говори.Всегда делай больше чем планировал.Говори о том что сделал, а не о том что думаешь сделать.

Приветики!
Проблема с качелями здесь многим знакома не по наслышке.
Впечатлила твоя фраза: Главная проблема всех неудач-привычка(да я думаю именно она) сдаваться,так сказать забивать и курить дальше.
Прямо про меня)))
В общем так! Слезаем с качелей и смело идем вперед.
Хорошо, что у нас был этот опыт. Мы же не хотим повторят прошлые ошибки? Ведь так?
У нас все получится! Я в нас верю!)))

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Привет! Здравствуй!

Да слезешь ты со своих качелей. Все слезают, когда подташнивать конкретно начинает.

Один очень известный баскетболист Майкл Джордан так говорил о себе:
"Я попадал мимо более 9000 раз за свою карьеру. Я проиграл почти 300 матчей. 26 раз мне было доверено сделать решающий бросок и я промазал. Я очень часто терпел неудачи в своей жизни. Именно поэтому я преуспел."

С какими бы поражениями и неудачами ты не сталкивался - все они ведут к успеху.

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

_________________
крошечка-харошечка

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13311

_________________
Чтобы увидеть радугу - надо пережить дождь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... ht=#773967

желаю,что бы все задуманное сбылось и добро пожаловать

привет,с почином!
Слуш,а ты Карра читал?
Желаю тебе легкого некурения!Ё!!
Все получится, стоит лишь захотеть!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Привет! Я тоже хочу тебе порекомендовать прочитать "Легкий способ" Карра. Думаю, он тебе поможет привести в порядок голову. Желаю удачи!!!

_________________


мой дневник: viewtopic.php?t=13303

Разумеется я читал Карра раз 4-5 и раза 2 слушал на мп3 и не могу сказать что он мне помог просто подтолкнул к безконечным попыткам.
Сегодня проспал почти весь день что то на сон толкнуло(это лучше чем безсонница что у меня обычно).Сейчас чувствую себя в норме так что уже не плохо.
P.S всем спасибо!

_________________

Делай больше чем говори.Всегда делай больше чем планировал.Говори о том что сделал, а не о том что думаешь сделать.

Вот и отлично.
С почином тебя друг.Нас стало больше.а это значит.что у нас получится.А ломка не вечна.она уйдет.
Силы воли и удачи.

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Безсонница, слишком много вопросов,организм начинает барахлить,кароче ппц буть что будет.Пойду попробую уснуть

_________________

Делай больше чем говори.Всегда делай больше чем планировал.Говори о том что сделал, а не о том что думаешь сделать.

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Да вот не курю потому что знаю что если собьюсь потом хуже будет,
а вот пищеварение ппц сбилось уже не знаю чо делать...тупо жду когда восстановится.

_________________

Делай больше чем говори.Всегда делай больше чем планировал.Говори о том что сделал, а не о том что думаешь сделать.

И тишина...хорошо хоть счетчик есть можно раз в 3-5 часа посмотреть сколько ты часов ещё будешь рядовым.
Безсонница мой злейший враг тк вставать в 9 утра...желудок сволоч на 2-каниулы устроил.

_________________

Делай больше чем говори.Всегда делай больше чем планировал.Говори о том что сделал, а не о том что думаешь сделать.