Здравствуйте, примите в свои ряды новенькую! Мне 32 года, стаж курения 17 лет (УЖАС). Курю пачку в день (УЖАСНЫЙ УЖАС)
Назрело! Хочу бросить курить!
Прочитала книгу Аллена Кара.
Муж говорит, что не смогу (такая вот поддержка!). Сам бросил 2,5 года назад. Говорит не то время выбрала (ребенок маленький, я все время дома). Но я то знаю, что подходящего времени не будет!
Форумчане, поддержите меня!
У русского человека ведь как, лучший психотерапевт - это разговор с ближним!
Сижу и думаю - докурить пачку или ну её ф топку?

Пачку в топку! Еще одна все равно ничего не решит! А не курить - это кайф! Так что вливайтесь!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Главное в этом деле правильный настрой и никаких сомнений. А если ждать подходящее время, то оно действительно не наступит никогда. У меня тоже маленький ребенок и я постоянно дома, и тем не менее я не курю уже 3 недели, чему очень рада. Наоборот, я считаю, дома меньше соблазнов. Поэтому присоединяйся! Удачи!!!

Привет! Однозначно присоединяйся к нам.Здесь обалденная поддержка.у тебя получится.верь.Удачи и силы воли тебе.

Мария, вступайте в ряды не курящих!
Последнюю пачку не докуривать ни в коем случае, удар по НЧ должен быть внезапным.
Не стесняйтесь писать в форум, Вас поддержат и помогут.

_________________
Потерял дневник.
С уважением, Алексей.

Мария отказ от курения приносит только радость! Надо только победить НЧ и все будет в полном порядке! Главное понять зачем это делаешь ...то что оно тебе не нужно! Вы ничего не потеряетет!

Мария, отличное решение, все получится, не слушайте мужа! Начните пить Табекс. Возможно, докуривать расхочется.

Мария, привет!
Возраст, стаж курения и количество сигарет в день - идентично моим. И также дома не верили, что я не буду курить.
Я смогла. Значит, сможешь и ты.
Главное - не вера других, а вера тебя самой в свои силы. И тогда - однозначно все получится.

_________________

Мой дневник