Начнем с понедельника?

Natashenka

Итак, мне всего 23 года, курю с конца 15-ти лет. Зачем стала курить? Да, дура потому-что!Хотелось новых ощущений и полной расслабленности.
Есть наверное две категории курильщиков - которые курят и при этом никому не мешают и те которые отравляют жизнь себе и своим близким. Я вот отношусь к последней категории. Да, раз уж решила заводить дневник, то нужно писать все как есть без приукрас, делаю это прежде всего для себя и своих любимых людей. Сначала я отравляла сигаретами жизнь себе и своей маме, потому что жила вместе с ней (она тоже курит и наверное поэтому этот период, когда еще можно было что-то легко изменить остался незамеченным), потом своему еще не родившемуся ребенку, а теперь уже и родившемуся :-D

Да, вот здесь правы будут те кто скажет, что я - сволочь и дрянь и все, что я здесь пишу ужасно!Я не отношусь, к сожалению к тем людям, которые сразу бросают после первой задержки. Поняв, что беременна, я стала потихоньку отучаться от сигарет .Мне удалось аже полностью побороть утреннюю тягу к курению. Я совершенно не могла переносить запах табачного дыма, но все же продолжала курить
](*,)

Потом начались трудности с учебой (я училась в ВУЗе), трудности с устройством на работу мужа, трудности с назревающей необходимостью переезда....я сломалась....мужа часто не было дома(он с другого города и часто ему приходилось уезжать по делам)...я оставалась одна..все мои мечты о сладкой беременности, когда о тебе все заботятся и т.п. ломались у меня на глазах...и я продолжала курить...да я очень слабый человек. #-o

Теперь особое внимание будущим мамочкам, которые курят и думают, что они очень выносливые и смогут родить здорового ребенка:ЭТО НЕ ТАК!Да я рожала ВООБЩЕБОЛЕЗНЕННО и в каком-то смысле легко. Почему? Потому что на 37 недели произошла отслойка плаценты (да здесь виной не только сигареты, но и вся нервозность которая сопровождала мою беременность) и как итог - экстренное кесарево
Я довольно слабохарактерный человек. Забеременев :cry:

Мои первые в жизни роды закончились скальпелем и операционным столом. Женщина меня поймет, если я скажу, что так и не смогла себя ею почувствовать не пройдя через всю эту родовую боль и не родив сама. Ребенок родился очень маленьким 2545 и 50 см. Совсем слабенький, настолько что даже не смог брать грудь, в итоге - бутылочки, полный отказ от груди(хотя молоко пришло на 4 день) и смесь практически с рождения. Я сцеживала и кормила из бутылки. И чувствовала и сейчас чувствую себя ненастоящей матерью. Сейчас дочка отлично себя чувствует, правда плохо набирает в весе. точнее все никак не может догнать сверстников и часто болеет ОРЗ. В этом всем я вижу одну причину...ТО время пока я лежала в роддоме, потом в больнице с ребенком в невролгии :!:

и время пока я сцеживала молоко - я не курила. Сыграл соблазн, молока становилось меньше, но это было нормально, шел второй месяц и я с ребенком осталась одна дома. У матери были сигареты, ребенок спал, я решила попробовать, хотелось раслабиться....даже не передать словами чего хотелось-то...я сама не могу понять....и я взяла сигарету. Первая мысль - я же не курю месяц :!:

Физически чувствую себя прекрасно. Зачем начинать? Я сказала НЕТ и сломала сигарету. Мне это доставило удовольствие......Здесь отвлекусь и скажу, что пока я лежала в роддоме и больнице с ребенком мне совсем не хотелось курить, наверное это потому что я понимала, что сигарет здесь достать негде, а значит и хотеть нет смысла. Да у меня и моей соседки по палате в роддоме в конце недели возникло желание покурить (она тоже курила, только меньше моего, всего 1-2 сигареты), но я старалась замять это чувство во рту в голове.....
В следующий раз как я осталась одна с ребенком я уже не смогла справиться с соблазном. Вот я поняла сейчас:

Я НЕ УМЕЮ БОРОТЬСЯ С СОБЛАЗНАМИ!

Я закурила. Никакого удовольствия я не получило. Меня тошнило, крутило живот....НОя не смогла сказать СТОП. С тех пор я курю до сих пор. Курю очень много. Пачки хватает на 1,5 дня. Чего курю?
Чтобы раслабиться, отдохнуть, а еще чтобы заставить себя что-то сделать!Бывает даже и тяги-то большой нет, а всеравно тянет. Зачем?

Зачем я решила бросить курить:
Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ ОТРАВЛЯТЬ ЖИЗНЬ ТОМУ КОГО ЛЮБЛЮ,
Я ХОЧУ РОДИТЬ ЕЩЕ РАЗ,
Я ХОЧУ НАКОНЕЦ НАСЛАДИТЬСЯ ВСЕМИ ПРЕЛЕСТЯМИ БЕРЕМЕННОСТИ
Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ ХОДИТЬ С ЗАТУМАНЕНЫМ СОЗНАНИЕМ

Как бросить курить? Я еще не решила. Наверное сейчас буду сокращать количество выкуриваемых сигарет. Есть у меня привычка, как только утром проснусь сразу иду курить. Это плохо, видимо это говорит о сильной привязанности и без специалиста здесь не обойтись, но пока попробую без него. Когда-то ведь я уже смогла это сделать :!:

Лишь бы и утром сохранить эту решительность.

Уже поздно, а завтра рано вставать, так что на этом я пока закончу свой ужасный дневничек с мерзкой историей.

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2 След.
Страница 1 из 2

Начнем с понедельника?

Кто сейчас на конференции