NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Ну вот и мой дневник!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14601		 Страница 1 из 5
Автор:  nameser [ 28 июн 2010, 09:30 ]
Заголовок сообщения:  Ну вот и мой дневник!
Всем ПРИВЕТ!!!!
Меня зовут Лена!

На форуме с января этого года, тогда я первый раз пыталась бросить курить... не курила 1,5 месяца, потом был корпоратив на работе (8 марта) и все сначала!

Вот сейчас слушаю книгу Карра... (пока еду до работы и домой), пока настрой положительный в сторону бросить раз и навсегда! вот сегодня где-то в обед выкуриваю последнюю сигарету и все!

Надеюсь на поддержку форумчан и конечно своего мужа, который кстати тоже курит... но я не хочу больше, и не могу, уже чувствую, что волосы хуже становяться, ногти желтеют, цвет коди меняется!

Буду писать каждый день о своих чувствах и что со мной происходит...
Всем бросающим желаю УДАЧИ!!!
Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 28 июн 2010, 09:49 ]
Заголовок сообщения: 
Привет...
Молодец, что решилась! =D>
И мужа давай тоже в некурящие записывай!
Вдвоём легче...
Удачи тебе и лёгкого некурения! ;)

Изображение
Автор:  nameser [ 28 июн 2010, 10:48 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо тебе ОГРОМНОЕ!!!
Автор:  Пельменя [ 28 июн 2010, 10:50 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, тезка! Желаю тебе удачи и легкого некурения)
Автор:  nameser [ 28 июн 2010, 11:03 ]
Заголовок сообщения: 
а вот вопрос: я сейчас на работе, у меня 60 % девушек в офисе курящих! как не поддаться соблазну и не курить... тупо не курить не получается! с обеда последняя сигарета и все! но вдруг!? и как вы боролись с этим?
Автор:  Пельменя [ 28 июн 2010, 11:08 ]
Заголовок сообщения: 
Попробуйте сказать себе: "Сегодня я курить не буду, а там посмотрим". Завтра с утра скажите тоже самое. Ну а потом, через пару дней, когда физическая тяга уйдет, то уже спокойно выберите для себя метод бросание, который будет подходить именно вам.
А вообще способ один - тупонекурить!
Автор:  nameser [ 28 июн 2010, 11:37 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо, так и буду действовать!
Попробую всем говорить, что я не хочу и не буду ходить, а работать, работать, работать...
Автор:  Mark [ 28 июн 2010, 12:56 ]
Заголовок сообщения: 
Привет. Поздравляю с правильным решением! Если будет совсем трудно приходи сюда общайся, читай. Форум дает колосальную потдержку. Я был тут раньше. Увы сорвался, но вернулся и уходить не хочу! :)
Автор:  nameser [ 28 июн 2010, 13:27 ]
Заголовок сообщения: 
сделала себе линеечку, в 14.00 курю последнюю сигарету и все! я свободна! :lol: :-D \:D/
Автор:  Mark [ 28 июн 2010, 13:29 ]
Заголовок сообщения: 
Не курю с утра :-D Давай за компанию справляться с этой заразой?
Автор:  nameser [ 28 июн 2010, 13:33 ]
Заголовок сообщения: 
а если с утра, поставь время в линейке и у тебя будет не - 5 часов, а уже +! Давай, вместе веселей!
Автор:  Mark [ 28 июн 2010, 13:37 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо! Когда обнулял линейку про время забыл :) У меня в офисе тоже больше половины курильщиков. И ведь как на зло каждые 15 минут кто нибудь заходит или в аське отбивает - ИДЕМ КУРНЕМ... а может это просто кажется.
Автор:  nameser [ 28 июн 2010, 13:47 ]
Заголовок сообщения: 
ну наверно надо игнор полный или просто статус в аське невидимый поставить, я так и сделаю, но уменя другая проблема! У меня на работе внутренний чат есть! вот тут меня и достанут!
Автор:  МамаСоньки [ 28 июн 2010, 13:50 ]
Заголовок сообщения: 
ПРивет, Лена! Бум знакомы - меня Алиса зовут)
у тебя вроде как 10-15 минут осталось!??!?! Давай - вперед! И удачи в этом деле!!!!!!!!!!
а про курящих знакомых, коллег и друзей - ГОРДИСЬ тем, что ТЫ НЕ КУРИШЬ! а вот они-то как раз похвастаться этим не могут (может пока?!)...ГЛАВНОЕ настрой твой=) ну и - ТУПОНЕКУРИМ!Изображение
Автор:  nameser [ 28 июн 2010, 14:17 ]
Заголовок сообщения: 
ВСЕ! Я не курю! УРАААААААААА!!! Сигареты выкинула в форточку (хорошо охрана не видела! ) гы-гы...
Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/