Приветствую на форуме! Желаю, чтоб все удалось!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Уже не закурю... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14598 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | dogman [ 27 июн 2010, 23:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Уже не закурю... |
Приветствую Всех на этом форуме.Расскажу немного о себе. Мне 40 лет,первый период курения в моей жизни продолжался с 14 до 19 лет.Потом не курил до 25 лет,по глупости снова закурил, и уже курил не переставая до этого исторического момента.Последние года выкуривал по 1,5-2 пачки в день.И вот решился,да и здоровье уже не то. |
|
| Автор: | Пельменя [ 27 июн 2010, 23:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветствую. Сгораю от любопытства - что за метод?)) Не поделитесь? |
|
| Автор: | dogman [ 27 июн 2010, 23:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Скачал просто ради любопытства аудио тренинг,начал прослушивать просто так (без всякой веры в результат) получил в итоге такой релакс...и не желание курить(пока не тянет) тьфу тьфу тьфу. |
|
| Автор: | Volli [ 27 июн 2010, 23:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: дневник dogman(a) |
dogman писал(а): Бросить курить собирался уже давно....попробовал еще один метод и о чудо -пока курить не тянет,посмотрим на сколько хватит
Привет! С почином! Любой метод хорош.лишь бы без побочных эффектов.Главное достигнуть своей цели в этом нелегком деле.Молодец.что решился.удачи тебе и легкого не курения. |
|
| Автор: | Пельменя [ 27 июн 2010, 23:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
dogman писал(а): Скачал просто ради любопытства аудио тренинг,начал прослушивать просто так (без всякой веры в результат) получил в итоге такой релакс...и не желание курить(пока не тянет) тьфу тьфу тьфу.
Здорово, если действительно поможет, то выкладывай ссылку, мало ли кому пригодится) |
|
| Автор: | dogman [ 27 июн 2010, 23:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за поддержку. |
|
| Автор: | dogman [ 27 июн 2010, 23:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пельменя писал(а): dogman писал(а): Скачал просто ради любопытства аудио тренинг,начал прослушивать просто так (без всякой веры в результат) получил в итоге такой релакс...и не желание курить(пока не тянет) тьфу тьфу тьфу. Здорово, если действительно поможет, то выкладывай ссылку, мало ли кому пригодится) Самому прикольно будет узнать поможет или нет. |
|
| Автор: | Anna Blanche [ 28 июн 2010, 00:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветствую на форуме! Желаю, чтоб все удалось!
|
|
| Автор: | sunshine [ 28 июн 2010, 00:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кстати ,очень может быть, еще есть видео. По моему англичанки. Удачи!!!
|
|
| Автор: | dogman [ 28 июн 2010, 22:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну что господа хорошие,делаем выводы,подводим предварительные итоги. Итак:вчера не курил.Сегодня с утра по привычке схватив сигарету сделал затяжку-закашлялся,сделал вторую-какая гадость эта ваша фаршированная рыба-сигарету выбросил.Сел в машину поехал на работу-заметил что голова немного в каматозе-туплю за рулем(нехватка никотина?).В общем не курил до 10 утра(голова явно тупила все это время),потом закурил-словил легкий кайф.Приехал домой прослушал еще раз этот аутотренинг-встал пошел закурил.Выводы:эта шняга подействовала на короткое время,повторно не работает.Что дальше?... |
|
| Автор: | Пельменя [ 28 июн 2010, 22:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дальше бросам просто так. Завтра себе скажи: "Сегодня я не курю, а там посмотрим". |
|
| Автор: | Dion [ 28 июн 2010, 22:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
dogman писал(а): .Выводы:эта шняга подействовала на короткое время,повторно не работает.Что дальше?...
Никакая шняга не будет действоать без собственного очень сильного желания. Когда сильно-сильно захочешь, так шняги начнут помогать. Удачи! |
|
| Автор: | Matso [ 29 июн 2010, 01:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Все дело в том, что под рукой есть сигареты. Как раз в такие минуты слабости их под рукой лучше не держать. А там уже через пару минут отпускает. |
|
| Автор: | Ауринал Климпивок [ 29 июн 2010, 02:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Все только в голове!  Сигареты сами не зажигаются, в рот не бросаются, и не затягиваются - все это делаешь только ТЫ!И вообщем - то вся зависимость тоже в ТЕБЕ! Организм не умеет думать и управляешь им ТЫ! Все поводы закурить - придумываешь ТЫ! Все причины курить - придумываешь ТЫ! Все симптомы некурения - придумываешь ТЫ! Все проблемы связанные с курением - это тоже ТЫ! Вот такой прикольный наркотик!
Кста про алкоголь, примерно так же, только чуть по-другому, потому что это уже другой наркотик... |
|
| Автор: | dogman [ 29 июн 2010, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С алкоголем как раз проще.Я запойный- со 100 грамм на 3-5 дней в запой уходил.Так с 15 февраля сам себе сказал что больше пить не буду- и ведь не пью и не тянет.С табаком так не получается.Еще не много напрягает что голова начинает плохо соображать когда не куришь-тупишь одним словом-за рулем страшновато. |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|