| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| 16 лет в тумане http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14549 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Азазель [ 15 июн 2010, 23:36 ] |
| Заголовок сообщения: | 16 лет в тумане |
Наверное мне все таки надо на форум алкоголиков) А проблема такая, прочитав в прошом году Карра, действительно легко стало бросить. В принципе можно несколько дней не курить, и меня это не напрягает, хотя стаж у меня большой. И только алкоголь сбивает меня с пути истинного. Не могу удержаться, как выпью. Целый год, то курила, то не курила, и все же пришла к выводу, что видимо и с алкоголем придется распрощаться, раз я по другому не умею жить. Может оно и к лучшему. Хочу поставить для себя временные ориентиры. Год без спиртного и никотина. И так, поехали!!! |
|
| Автор: | Волгина Алёна [ 15 июн 2010, 23:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ННьь-дя жестоко, бросить. пить и курить одновременно..... |
|
| Автор: | Tsubasa [ 16 июн 2010, 02:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ничего из ряда вон выходящего. Здесь многие пить бросают следом за курением. Кто-то - по инерции, кто-то из страха, а кто-то наконец понимает, что алкоголь ничем не лучше никотина. Азазель, молодец! ) |
|
| Автор: | Волгина Алёна [ 16 июн 2010, 13:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Конечно молодец. Живу в этом (бросить пить...) .............. а можно узнать программу действий, мотивацию пардон мотивация указанна........а какие отношения с алкоголем. Какой змий пожирнее и покрепче зеленый или серый? Кто там чаще голову поднимает? Кого стрелять?   
|
|
| Автор: | Viktory_Kim [ 16 июн 2010, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Азазель, круто. Удачи! Сегодня подходящий день что бы бросить. Самый подходящий. 
|
|
| Автор: | Oksanik [ 16 июн 2010, 15:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Азазель +100000000 Абсолютно верное решение. Не пить и не курить. Так и живу. Конечно, не отрицаю, были времена когда в компании выпить и покурить - святое. Причем кроме стыда на следующий день (хотя и не выкидывала номеров) - никаких других эмоций. Считаю что курение и алкоголь - зло, которое нужно искоренять. |
|
| Автор: | kra183 [ 16 июн 2010, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Tsubasa писал(а): Здесь многие пить бросают следом за курением.
...алкоголь ничем не лучше никотина... Азазель, силы тебе и терпения. Потдерживаю тебя. Сам просто некурю. Уже больше года. Но недавно решил и не пить. Задолбало. От пива ожирел, как кабан. Бросить можно. Но надо сразу. Это ЯД. Удачи. |
|
| Автор: | Котори [ 16 июн 2010, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Как день проходит? |
|
| Автор: | Азазель [ 18 июн 2010, 09:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Все же раельно курить бросила только со вчерашнего дня. Полет нормальный, не тянет. По поводу выпивки. Пью часто и много. Конечно только пиво, это какой то бич планеты стал. Через день, это уже норма, не пью, токо когда на сутки ухожу. Что бы ничем не соблазняться, ушла в голод..Проголодаю три дня и после этого на неделю отшибет желание. А дальше только жесткий самоконтроль. Хотя можно же и раз в неделю по одному дню голодать. Опять таки выигрываю время) |
|
| Автор: | BezNik [ 18 июн 2010, 12:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Азазель, удачи тебе! А голодание - это мощный помощник! |
|
| Автор: | Непоседа [ 18 июн 2010, 12:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Азазель, привет! Насчет отказа от алкоголя есть классный форум единомышленников. Не знаю, можно ли здесь давать ссылки на другие форумы. Если модераторы разрешат, и тебе нужен этот форум - дам ссылку. Ты кстати не из Челябинска? Я оттуда:) |
|
| Автор: | Happy [ 18 июн 2010, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Есть хорошее средство от хотения пива - КВАС, но только на натуральных компонентах и газированный, алкоголя в составе не более 1,2% - ничтожно мало чтобы понесло еще и покурить после кваску, ну и в качестве пустышки запросто для мозга подходит, сбивает охотку - проверено, моск то он думает что ето пиво....ну и пусть себе думает, главное не злоупотреблять
|
|
| Автор: | Азазель [ 18 июн 2010, 14:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Квас для меня не замена, его столько не выпьешь. Лучше голодание. Возвращается желание естественной пищи. В прошлый раз сильно уху захотелось, хотя терпеть её не могу. А вообще график плотный, сеня в ночь, день отсыпаться, потом на сутки..приду токо в воскресенье вечером и то ещё на голоде буду. Поэтому отказ, знаю точно, переживу без проблем, тем более могу сутками не курить..накатывает, когда выпью. Так, в приципе все предусмотрела, ничего не отвлекает, не тянет вообще, небольшое раздражение, но это норальное явление на первых порах бросания да плюс ещё и голод. Непоседа Да, из Челябинска. Прочитала твой дневник, по моему слишком драматизируешь этот этап. Если 16 отказался от вонючки, то должна уже легкость появится, эйфория. Привычка, конечно, сильная вещь. Был у меня случай, тоже раньше по звонку курила. Из разряда, сделал дело - сядь покури) Так вот, на сутках, утром, избавившись от последних водителей, встаю иду в курилку. Не дойдя пару метров, вспомнила, что уже месяц не курю. Очень по моему показательно. Меня вообще не тянуло, а просто сила привычки. |
|
| Автор: | Miranda [ 18 июн 2010, 14:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я вот бросила не так давно, а пить не всё меньше и меньше хочется. Хочется наоборот чего-нибудь просто вкусненького , сочку, например. Здесь пишут, что пиво после бросания вкусней становится, а мне наоборот. Невкусно что-то стало. |
|
| Автор: | Yngwar [ 18 июн 2010, 15:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Согласен с Мирандой, попробовал свое любимое пиво и оно показалось невкусным. Курить не потянуло (слава Богу), но настроение испортилось  .
Сейчас читаю книжку Карра про алкоголь (ничего, что я Карроман?  )
Подумываю лишить себя спиртного если не навсегда, то кроме разве что великих праздников. Ибо - алкоголь - судя по всему, такая же глупая иллюзия поддержки, как и сигарета. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|