Nur, спасибо!
А у кого нибудь приступ слез случался? В этот раз пока не было, но подкатывает...
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Я просто не ела трупов, меня за это изгнали http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14527 |
Страница 1 из 14 |
| Автор: | Оксана1987 [ 11 июн 2010, 08:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Я просто не ела трупов, меня за это изгнали |
Меня тут нет |
|
| Автор: | Nur [ 11 июн 2010, 08:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
тоже бросил по новой ) второй раз... туман в голове у меня тоже был - дня 3 максимум. Если особо не противится новым ощущениям без никотина, то весь этот процесс отвыкания очень даже и позитивно проходит. |
|
| Автор: | Оксана1987 [ 11 июн 2010, 08:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Nur, спасибо!
А у кого нибудь приступ слез случался? В этот раз пока не было, но подкатывает... |
|
| Автор: | Светланочка [ 11 июн 2010, 09:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Оксана1987 доброе утречко! Ты приняла самое правильное решение, держись всех нас - этот форум очень помогает! Слез у меня лично не было, но первое время ходила вся нервная, было очень тяжело - как будто что-то отняли! А спустя дня 2 стала находить положительные стороны! Так что держись! |
|
| Автор: | Max8 [ 11 июн 2010, 09:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет!!! Не переживай! Голова у всех чумная по началу. Через несколько дней пройдет! Попробуй чайку зеленого попить - успокаивает, как-то проще становится. Главное не сомневайся!!! Потерпеть недельку ради спокойных будущих лет, мне кажется, стоит.  Почитай дневники старожилов форума. И ты обратишь внимание, что на первых страницах все плачутся, а спустя какое-то время в дневниках начинается просто общение и о сигаретах редко-редко вспоминают!!! Так что удачи! Это решение - единственное правильное в отношении сигарет!!! |
|
| Автор: | Оксана1987 [ 11 июн 2010, 10:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо всем! У меня слезы рекой, мне плохо и становится все хуже. Вспоминаю вчерашний день, было легче, хотя казалось, куда уж хуже... |
|
| Автор: | Akimich_ [ 11 июн 2010, 10:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Оксана1987 писал(а): Спасибо всем!
У меня слезы рекой, мне плохо и становится все хуже. Вспоминаю вчерашний день, было легче, хотя казалось, куда уж хуже... Еще хуже будет - это когда покуришь - голова будет в тумане, слегка состояние будет онемевшее и вонь будет. И всё! "+" нет! не начинай!сама потом себя будешь за это терзать. На самом деле нет ведь никаких мук отвыкания - лишь в голове мысли витают о курении (по крайне мере в первые недели)-потому что привычка.ИМХО. |
|
| Автор: | travelgirl [ 11 июн 2010, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Оксана1987 писал(а): Спасибо всем! ну и что? поплакать полезно - гормоны стресса выводятся:) Удачи вам У меня слезы рекой, мне плохо и становится все хуже.
|
|
| Автор: | Оксана1987 [ 11 июн 2010, 11:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот и сутки прошли. Поругалась с мужем по телефону. Обиделся, что я ему грублю. Ну если у меня мозги не соображают, что я ему могу сказать??? Написала ему СМС, что начинаю немедленно курить. Сама держусь. Хотя шальные мыслишки гуляют. Плакать перестала, ем творог. Цитата: Еще хуже будет - это когда покуришь - голова будет в тумане Это будет означать, что мне придется курить до конца своих дней. Писала, что бросала 2 раза до этого. Не бросить с 3-го раза нельзя. Цитата: На самом деле нет ведь никаких мук отвыкания Есть, еще какие. На физическом уровне! Заторможенная реакция, в голове что-то творится, что описать трудно, болит грудина. А к ним еще и Цитата: в голове мысли витают о курении Цитата: гормоны стресса выводятся
Очень надеюсь
|
|
| Автор: | Max8 [ 11 июн 2010, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Если так тяжело, то купи Табекс. Мне он помог. В нем нет никотина, но он воздействует на те же рецепторы в мозгу, что и никотин. Таким образом, обманывая мозг, снижаются неприятные очучения. Только пей курс так, как написано в инструкции, иначе толку не будет. А то, что поругались - это нормально. Пусть терпит и пытается понять! Он курит? |
|
| Автор: | Оксана1987 [ 11 июн 2010, 11:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Надо про Табекс почитать. .. Max8 писал(а): Пусть терпит и пытается понять! Он курит?
Сам бросил полгода назад. Бросали вместе, но я через 5 дней сорвалась. Сначала курила вечерами по 4 сигареты, потом больше-больше и пришла к прошлому количеству. |
|
| Автор: | Viktory_Kim [ 11 июн 2010, 11:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Оксана1987 писал(а): Вот и сутки прошли.
Измени настрой, прийми некурение, как данность, представь, что ты теперь просто не можешь закурить, и все! почитай Карра.Держись! Есть к чему стремиться! 
|
|
| Автор: | Max8 [ 11 июн 2010, 11:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Почитай. Хорошая штука. А мужу - выговор. Сам должен помнить еще, каково это!!! |
|
| Автор: | Оксана1987 [ 11 июн 2010, 11:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Viktory_Kim, Карра читала, знаю, что плюсов в курении нет. Но мне бы эту ломку перенести. Спасибо за поддержку! Max8, а вы сами с Табексом бросали? |
|
| Автор: | Оксана1987 [ 11 июн 2010, 11:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Max8, ну зачем вы сказали про табекс? Там же при приеме ещё курить можно. Знаете, как сейчас захотелось закурить и купить эти таблетки? 
Пойду спать, пока чего-нибудь не натворила! А то чудовище наступает 
|
|
| Страница 1 из 14 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|