Всем привет, меня зовут Ирина, мне 26. Недельку назад я бросила курить, и вылезла в просторы инета дабы почитать о возможных непредвиденных моментах, связанный с переходом на здоровый безникотиновый режим. Курила чуть больше 10 лет, по пачке в день, на работе не афишировала но и не переживала особо если ктото увидит. Бросила курить практически сразу как решила, не обдумывая. У меня многие знакомые бросили и мысль мелькала, но плотно я не задумывалась. Как только сильно захотела бросить - моментально простыла и уже лежу дома (отпустили на работе в отгул- нонсенс) и слушаю А.Карра.
Если честно вначале ниче не поняла в книге, т.к. меня предупредили что там НЛП (нейролингвистическое программирование) и я все ждала когда меня программировать начнут, поэтому половина смысла была утрачена, но основные понятия все ж осели, за что Карру особая благодарность, жаль что умер.
Главной мотивацией у меня выступает спорт, занимаюсь недавно, но много и часто, стала чувствовать что после занятий сигаретка как то хреноватенько тянется и чувствую я себя потом не на 18 (как хотелось бы), а на все 88 (не знаю как это, но думаю что тяжелее намного)...Ну так вот и решила для себя: либо спорт либо сиги, естессно выбрала спорт.
Ну так вот, когда вылезла на просторы, наткнулась на форум, не скажу что сильно нуждаюсь в поддержке, просто зацепила атмосфера взаимопонимания и доброжелательности, что встретишь редко. А так как есть радостный повод влиться в вашу дружную компашку, то я с удовольствием это сделаю.
Летняя террасса - название моего дневника, по банальным причинам: обожаю лето, свежий воздух и комфорт, ну и конечно теплое общение. Жду всех в гости!
Ставь чайник))
Пью редко но метко, НО незакурила, хоть сиги и зажигалка были в пределах досягаемости. Так что я собой даже немного загордилась. В общем кто реально НЕ хочет курить, тот и пьяным курить не будет! 
А вообще с алкоголем тож завязывать надо, особенно девушкам