Сейчас я читаю ваши дневнички и морально готовлюсь к отказу от курения. Насчет соблазнов, мне их не избежать, потому что муж курит. Поэтому сигареты тоже всегда оказываются под рукой, когда я начинаю сомневаться. Кстати , у меня в семье только муж и курит, не считая меня. Сестра с мужем бросили вместе еще 6 лет назад, а папа бросил полтора года назад, со стажем более 30 лет курения. Никто из них не вернулся к курению и не собираются. Поэтому я наглядно вижу, что отказаться от курения может любой и продолжать жить счастливо и без этой дряни. Но почему же у меня не получается??? Я пытаюсь бросить курить уже очень давно, наверное года 3. Почему я не могу перестать курить навсегда и больше не возвращаться в это болото?

Всем привет. Пришла сюда с той же проблемой, что и у всех. Очень хочу перестать курить. Курю с 14 лет, сейчас мне 23. Уже 1000 раз пыталась бросить, даже заводила здесь дневник. Самый большой срок, который я сознательно и добровольно не курила это 12 дней. Мне так надоело уже бросать, я хочу наконец то достичь этой цели. Решила, дам себе последнюю возможность, а если не смогу, то и пытаться уже бессмысленно. Сколько можно себя мучить? Из за этого решения, я постоянно отлаживаю дату бросания, находя новые обстоятельства и отговорки. Я пришла сюда за вашей поддержкой. Может вместе с вами мне будет легче, хотя бы решиться на этот шаг.

Удачи в подготовке и хороших результатов! Спасибо за поддержку))))