| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| К бездымным горизонтам http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14488 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Агаша [ 04 июн 2010, 22:11 ] |
| Заголовок сообщения: | К бездымным горизонтам |
Добрый вечер! Сегодня перестала курить. Стаж курения не очень большой, где-то 3,5-4 года. Курила по 15-20 сигарет в день. Надоело травить себя. Очень хочу, чтобы получилось перестать. Были попытки бросания, раза 3 по 7-14 дней. Потом что-то переклинивало - начинала снова. Больше так не хочу. Помогите советом, как преодолеть зависимость |
|
| Автор: | Пельменя [ 04 июн 2010, 22:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Просто после 7-14 дней думаешь, что уже бросил и от одной сигареты хуже не станет, а потом начинается одна, еще одна и вот вы уже пачку курите. Решите просто для себя, что больше никогда ниодной затяжки и все))) Удачи и легкого некурения! |
|
| Автор: | Агаша [ 04 июн 2010, 22:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Недели 2 назад нашла этот форум. Что-то уже успела прочитать, что-то нет. Но мне этот ресурс показался стоящим, рассчитываю получить здесь нужную информацию, а может и поддержку. Настроена серьёзно биться за своё выздоровление |
|
| Автор: | Агаша [ 04 июн 2010, 22:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пельменя писал(а): Просто после 7-14 дней думаешь, что уже бросил и от одной сигареты хуже не станет, а потом начинается одна, еще одна и вот вы уже пачку курите. Решите просто для себя, что больше никогда ниодной затяжки и все))) Удачи и легкого некурения!
Спасибо за такое быстрое реагирование. Но я вроде не думала, что уже бросила. Просто почему-то накатывало огромное желание, которое было очень сложно контролировать. Теперь я буду стараться никогда, ни одной. Нашла тут дневник женщины, которая курила очень долго, по-моему больше 40 лет. Значит, всё возможно. |
|
| Автор: | Пельменя [ 04 июн 2010, 22:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=4175 Почитайте это) |
|
| Автор: | Пельменя [ 04 июн 2010, 22:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Агафья писал(а): Нашла тут дневник женщины, которая курила очень долго, по-моему больше 40 лет. Значит, всё возможно.
Мы все равняемся на Ирину Яковлевну! Если она смогла, то нам грех курить просто! |
|
| Автор: | Агаша [ 04 июн 2010, 22:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да, я про Ирину Яковлевну и говорила. Вакса, по-моему. Это правда, на неё стоит равняться. Спасибо за ссылку большое |
|
| Автор: | Анатолич [ 04 июн 2010, 22:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Агафья писал(а): Недели 2 назад нашла этот форум. Что-то уже успела прочитать, что-то нет. Но мне этот ресурс показался стоящим, рассчитываю получить здесь нужную информацию, а может и поддержку. Настроена серьёзно биться за своё выздоровление
Биться? Это по-нашему! Велкам)))) Нащщёт ресурса судить не возьмусь,но хороший настрой - это половина успеха) |
|
| Автор: | Плодожорка [ 04 июн 2010, 23:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А Карр как же? |
|
| Автор: | Анатолич [ 04 июн 2010, 23:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Плодожорка писал(а): А Карр как же?
Умер.Жаль.Столько ещё хороших идей было... Главное - легко... |
|
| Автор: | Плодожорка [ 04 июн 2010, 23:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Почтим его память минутным молчанием.Встали |
|
| Автор: | Плодожорка [ 04 июн 2010, 23:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Все кто встал поставьте цифру один. 1 |
|
| Автор: | Анатолич [ 04 июн 2010, 23:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
... почему 1? Помню в армейке: время "Ч"... Военная тайна! С какого - "Ч"? |
|
| Автор: | _Igor_ [ 04 июн 2010, 23:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: К бездымным горизонтам |
Агафья писал(а): Были попытки бросания, раза 3 по 7-14 дней. Потом что-то переклинивало - начинала снова.
.....как знакомо...... Добрый вечер. Поздравляю с правильным решением. Удачи, пусть эта попытка будет последней и успешной. |
|
| Автор: | Агаша [ 05 июн 2010, 07:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем откликнувшимся - спасибо. Теперь по порядку: 1 (это я встала. Ну не что чтобы хочу почтить память Карра, а просто чаю налить нужно. Ну и почтить заодно) Первая моя попытка бросания года 1,5 назад была после прочтения Лёгкого способа. Наверно, я плохо читала. Но легко не было. Вернее, сначала было, недели 1,5, а потом всё. В память об авторе перечитаю еще раз сейчас. Еще есть аудио и видео. Тоже послушаю/посмотрю. Хотя больше рассчитываю на свой мозг (не нужно аплодисментов...) Сегодня стараюсь жить как обычно. Наверно, делаю вид, что "и не курила никогда, с чего вы это взяли, какие такие сигареты". Пока курить не тянет. Пойду заниматься тяжким, но необходимым трудом - генеральной уборкой. Заодно некогда будет подумать о куреве. Разрешите считать посещение моего дневника людьми с такими большими сроками некурения, как у Плодожорки, Анатолича и Пельмени хорошим знаком и признаком неотвратимости успеха. Igor_st, держись! Мы вырулим. |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|