NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы

Молодец, Светик))) Я тоже, изначально наслушавшись всяких страшилок про бросание курить, ждала ужасов, до сих почему-то не пришли)))
Ну да в первые дни спать хотелось, немного мутная была, потом все прошло. То, что ты думаешь о сигаретах - это абсолютно нормально, ведь столько времени у тебя было связано с ними. Вопрос в том, ЧТО ты о них думаешь)))
Головокружения могут быть от того, что организм насыщается кислородом. Это быстро пройдет)
Так что полет проходит нормально) умница)

спасибо за поддержку!! хорошо что есть этот форум, мне он действительно помогает! смотрю на счётчики - у всех разные сроки, у кого-то уже за тысячу перевалило и думаю - ну чем я хуже?? я тоже смогу! :-D

Правда пузико появилось...... А я его ненавижу(((

А для начала налопался сосисок и пошел спатки

пятый день в самом разгаре!)) ура, ура :-D

я просто умничка :-D

Я больше НЕ курю...!

Svet@ писал(а):

пятый день в самом разгаре!)) ура, ура :-D

я просто умничка :-D

Привет

Молодец! Как ощущения, самочувствие?

Света,за Вашими успехами наблюдают многие) Не все хлопают в ладоши и подбадривают улюлюканьем, но переживают не меньше) Не подведите,очень прошу)

Автор:	Svet@ [ 28 май 2010, 01:00 ]
Заголовок сообщения:	Я больше НЕ курю...!
Всем привет!!! вот и я наконец-то решилась! надоело, хватит.... не курю четвертый день. точнее уже пятый пошёл. Честно говоря я ожидала жутких ломок, перепадов настроения, нервных срывов и т.д. и т.п. Но к моей безумной радости у меня всё проходит относительно спокойно. Из минусов пока только учащенное сердцебиение и постоянно сонное состояние, я в жизни так много не спала!! но я сейчас в отпуске, поэтому время на сон слава богу есть, я вообще подумала что бросить курить в отпуске мне будет легче чем на работе. Очень хочется курить после еды и частые головокружения, но с каждым днем эти ощущения всё больше притупляются, что меня очень радует. Сегодня в пух и прах разругалась со своим молодым человеком. Первая мысль была - закурить, я же бедная несчастная, как он мог меня так обидеть а потом посидела, поплакала и поняла что сигарета мне ничего не даст, не решит моих личных проблем, а вот новых со здоровьем только добавит. И знаете, курить перехотелось, и я сразу как-то успокоилась. Вообще я так подумала... проблема курения наверное больше в нашей голове, по себе заметила - чем меньше заморачиваюсь на том что я больше не курю, тем легче мне не курить. только стоит начать думать об этом, вспоминать сигареты и то как я раньше курила - всё, сразу курить потянуло, и голова что-то закружилась... у вас также?

Автор:	Пельменя [ 28 май 2010, 01:09 ]
Заголовок сообщения:
Молодец, Светик))) Я тоже, изначально наслушавшись всяких страшилок про бросание курить, ждала ужасов, до сих почему-то не пришли))) Ну да в первые дни спать хотелось, немного мутная была, потом все прошло. То, что ты думаешь о сигаретах - это абсолютно нормально, ведь столько времени у тебя было связано с ними. Вопрос в том, ЧТО ты о них думаешь))) Головокружения могут быть от того, что организм насыщается кислородом. Это быстро пройдет) Так что полет проходит нормально) умница)

Автор:	Svet@ [ 28 май 2010, 01:16 ]
Заголовок сообщения:
Пельменя писал(а): Молодец, Светик))) Я тоже, изначально наслушавшись всяких страшилок про бросание курить, ждала ужасов, до сих почему-то не пришли))) Ну да в первые дни спать хотелось, немного мутная была, потом все прошло. То, что ты думаешь о сигаретах - это абсолютно нормально, ведь столько времени у тебя было связано с ними. Вопрос в том, ЧТО ты о них думаешь))) Головокружения могут быть от того, что организм насыщается кислородом. Это быстро пройдет) Так что полет проходит нормально) умница) спасибо за поддержку!! хорошо что есть этот форум, мне он действительно помогает! смотрю на счётчики - у всех разные сроки, у кого-то уже за тысячу перевалило и думаю - ну чем я хуже?? я тоже смогу!

Автор:	Пельменя [ 28 май 2010, 01:19 ]
Заголовок сообщения:
Svet@ писал(а): спасибо за поддержку!! хорошо что есть этот форум, мне он действительно помогает! смотрю на счётчики - у всех разные сроки, у кого-то уже за тысячу перевалило и думаю - ну чем я хуже?? я тоже смогу! Конечно сможешь) Я считаю, что все реально, главное захотеть))

Автор:	warrior of light [ 28 май 2010, 01:49 ]
Заголовок сообщения:
Привет! Добро пожаловать на борт с названием "Красивая и здоровая жизнь" У меня тоже было и 4 и 5 дней. А сейчас уже перестал считать если честно. Только погоны на поминают. А вообще лично у меня была наоборот-жуткая бессонница несколько дней... До 5 дней отказа от курения спал часа по 2 наверное за ночь....А потом нормализовалось.. Правда пузико появилось...... А я его ненавижу(((

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Я больше НЕ курю...! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14440	Страница 1 из 11

Автор:	Svet@ [ 28 май 2010, 01:58 ]
Заголовок сообщения:
warrior of light писал(а): Правда пузико появилось...... А я его ненавижу((( Привет! Боюсь у меня тоже скоро появится пузико, т.к. сегодня целый день хомячу плюс еще много сплю, это примерно так выглядит - проснулась, часа три бодрости, за это время поела, потом сплю часа три, потом снова проснулась-поела, потом через пару часов опять сон Это не считая того, что ночью сплю положенные 8 часов. Вот скоро опять в сон меня потянет. с завтрашнего дня решила следить за питанием, по мере возможности, дабы в колобка не превратиться

Автор:	warrior of light [ 28 май 2010, 02:02 ]
Заголовок сообщения:
Ох люблю я это дело. Называется люблю повеселиться, особенно поесть))) Да вот тоже хочу заняться собой. Было в спортзал начал ходить. Продолжу свою хорошую задумку... А для начала налопался сосисок и пошел спатки Пиши! А еще-держись и ни в коем случае не кури! Здесь ты не одна. Здесь все такие. С аналогичными проблемами) ты ведь не хуже других, которым это удалось?)) Все. Я в кроватку))

Автор:	Svet@ [ 28 май 2010, 02:07 ]
Заголовок сообщения:
warrior of light писал(а): А для начала налопался сосисок и пошел спатки а я сейчас мороженое клубничное доем и тоже спать;)))

Автор:	Svet@ [ 28 май 2010, 13:00 ]
Заголовок сообщения:
пятый день в самом разгаре!)) ура, ура я просто умничка

Автор:	Viteros [ 28 май 2010, 13:19 ]
Заголовок сообщения:
Svet@ писал(а): пятый день в самом разгаре!)) ура, ура я просто умничка Привет Молодец! Как ощущения, самочувствие?

Автор:	Анатолич [ 28 май 2010, 13:28 ]
Заголовок сообщения:
Света,за Вашими успехами наблюдают многие) Не все хлопают в ладоши и подбадривают улюлюканьем, но переживают не меньше) Не подведите,очень прошу)

Автор:	Анатолич [ 28 май 2010, 13:29 ]
Заголовок сообщения:
А что касаемо сонливости ,так это погода у нас такая) Если б не работа - часика 2 втопил бы)

Автор:	FoxS [ 28 май 2010, 13:37 ]
Заголовок сообщения:
Svet@ писал(а): Я больше НЕ курю...! Респект !!!

Автор:	Svet@ [ 28 май 2010, 17:10 ]
Заголовок сообщения:
Vital_Lt писал(а): Svet@ писал(а): пятый день в самом разгаре!)) ура, ура я просто умничка Привет Молодец! Как ощущения, самочувствие? Сегодня замечательно! всё утро провела в паспортном столе, выписывалась-прописывалась в новую квартиру, все нервы мне измотали в этой огромной очереди, кто хоть раз это проходил тот меня поймет раньше бы сигарет пять-шесть уже точно скурила, а сегодня вышла оттуда, злая и нервная, но НЕ курила! и не хотелось. и это правда здорово!!! справедливости ради надо заметить, что на улице всё-таки сложнее чем дома, в том плане что желание закурить иногда появляется и всех курящих всегда замечаю, надеюсь это ненадолго!) Как любит говорить моя бабушка - "всё проходит, и это пройдет!" Настроение прекрасное:-D

Страница 1 из 11	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Svet@ [ 28 май 2010, 17:12 ]
Заголовок сообщения:
Анатолич писал(а): Света,за Вашими успехами наблюдают многие) Не все хлопают в ладоши и подбадривают улюлюканьем, но переживают не меньше) Не подведите,очень прошу) Я буду стараться очень-очень вот опять я спала, только что встала но в этом тоже есть свой кайф, высыпаюсь на всю жизнь вперед наверное Спасибо за поддержку!!