NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - НЕ КУРИТЬ ЭТО ЗДОРОВО!

НЕ КУРИТЬ ЭТО ЗДОРОВО!

На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

пчелище

Добавлено: 11 ноя 2009, 09:56 Заголовок сообщения: НЕ КУРИТЬ ЭТО ЗДОРОВО!

Санитар

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 09:45
Сообщения: 81
Откуда: Санкт-Петербург

всем привет,дорогие форумчане!

не курю со вчерашнего дня.точнее утра :-D

поддержите пожалуйста.
решение не курить приняли вместе с мужем (он также со вчерашнего дня *завязал*).вместе ведь легче бросить да и нужнее!к тому же сынок подрастает и смотрит на всё это и уже всё понимает.

вообщем мы НЕ КУРИМ!

Последний раз редактировалось пчелище 17 ноя 2009, 09:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 11 ноя 2009, 10:39

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

Молодцы! Держитесь! Не курить - это здорово!

Вернуться к началу

пчелище

Добавлено: 11 ноя 2009, 11:53

Санитар

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 09:45
Сообщения: 81
Откуда: Санкт-Петербург

что-то мне никто не пишет совсем.ну ладно...самое главное что мы держимся.не курим.и это здорово!стараюсь отвлекаться на всё что только можно.постоянно чем-то занята....помогает!мысли отгоняет только так!

Вернуться к началу

50 Лисиц

Добавлено: 11 ноя 2009, 11:53

Member

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 01:29
Сообщения: 15

Привет ! У нас одинаковые сроки ... Держимся !

Вернуться к началу

bulavka

Добавлено: 11 ноя 2009, 12:07

Академ.

Зарегистрирован: 20 апр 2008, 01:06
Сообщения: 1431
Откуда: Санкт-Петербург

Как же никто не пишет)) все бдят. Молодцы, добро пожаловать. Живем качественно, не курим))

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Вернуться к началу

Алла Я

Добавлено: 11 ноя 2009, 12:34

Санитар

Зарегистрирован: 08 ноя 2009, 18:11
Сообщения: 65
Откуда: Спб

пчелище, С 1 днём, и посылаю первую картинку, не знаю получится или нет.

Вернуться к началу

Алла Я

Добавлено: 11 ноя 2009, 12:36

Санитар

Зарегистрирован: 08 ноя 2009, 18:11
Сообщения: 65
Откуда: Спб

пчелище, С 1 днём, и посылаю первую картинку, не знаю получится или нет.

Вернуться к началу

Алла Я

Добавлено: 11 ноя 2009, 12:43

Санитар

Зарегистрирован: 08 ноя 2009, 18:11
Сообщения: 65
Откуда: Спб

Ой, я тут с картинкой намудрила, получилось две. Пусть одна тебе,
другая мужу :lol:

Вернуться к началу

кассандра

Добавлено: 11 ноя 2009, 12:55

Проф.

Зарегистрирован: 06 ноя 2009, 08:23
Сообщения: 601
Откуда: ВЛАДИВОСТОК

C первым шагом к совершенству!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Вернуться к началу

пчелище

Добавлено: 11 ноя 2009, 13:33

Санитар

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 09:45
Сообщения: 81
Откуда: Санкт-Петербург

Алла Я писал(а):

Ой, я тут с картинкой намудрила, получилось две. Пусть одна тебе,
другая мужу :lol:

ничего.так даже лучше!двойная радость.(я про картинки).
соррибэк за двойное сообщ у тебя в дневе :oops:

Вернуться к началу

пчелище

Добавлено: 11 ноя 2009, 13:36

Санитар

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 09:45
Сообщения: 81
Откуда: Санкт-Петербург

кассандра писал(а):

C первым шагом к совершенству!

с первого дня пока не разбилось о баррикаду мелких преград

надеюсь держать так и дальше ...спасибо за поддержку!!!пока полёт нормальный... :roll:

Вернуться к началу

пчелище

Добавлено: 11 ноя 2009, 13:37

Санитар

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 09:45
Сообщения: 81
Откуда: Санкт-Петербург

bulavka писал(а):

Как же никто не пишет)) все бдят. Молодцы, добро пожаловать. Живем качественно, не курим))

спасибоо!

Вернуться к началу

Galaktica

Добавлено: 11 ноя 2009, 13:38

Академ.

Зарегистрирован: 04 дек 2008, 15:32
Сообщения: 8413
Откуда: Россия

Привет! С первым днём! Вы молодцы, вдвоем конечно проще! Удачи!

_________________

Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Вернуться к началу

пчелище

Добавлено: 11 ноя 2009, 14:21

Санитар

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 09:45
Сообщения: 81
Откуда: Санкт-Петербург

спасибоо!

Интересные факты.не могла их здесь не написать:

* через 2 часа никотин начинает удаляться из организма и в этот момент чувствуются первые симптомы отмены
* через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью, легкие начнут функционировать лучше, пройдет чувство нехватки воздуха
* через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми
* через 12 недель система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать
* через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием уменьшаются, функция легких увеличивается на 10 %
* через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих

Вернуться к началу

пчелище

Добавлено: 11 ноя 2009, 19:18

Санитар

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 09:45
Сообщения: 81
Откуда: Санкт-Петербург

тупонекурю :-D

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7 След.
Страница 1 из 7

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 42

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения