NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Больше не хочу.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14390
Страница 1 из 8

Автор:  tashka [ 20 май 2010, 13:03 ]
Заголовок сообщения:  Больше не хочу.

Привет всем! Курю с 18 лет. Сейчас мне 31. В очередной раз хочу к вам присоединиться. Сил больше нету. А они нужны чтобы побороть НЧ. Бросала много раз за последние 3 года. Каждый раз не выдерживала постоянного напряжения. Кажется, что это никогда не кончится, что эта пустота будет преследовать все время. Даже не знаю что сказать. Стыдно. И страшно. Поддержите пожалуйста...

Автор:  Мамочка [ 20 май 2010, 13:05 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! А что на счётчике?

Автор:  tashka [ 20 май 2010, 13:07 ]
Заголовок сообщения: 

Вот как раз его обнуляю...:(

Автор:  Viteros [ 20 май 2010, 13:09 ]
Заголовок сообщения: 

tashka, привет! Вливайся :-D
Мы и поддержим и напряжение снимем и от пустоты избавим :-D
А стыдиться нечего, мы все были такими... Так что УДАЧИ

Автор:  tashka [ 20 май 2010, 13:12 ]
Заголовок сообщения: 

Читаю форум уже очень давно... В прошлый раз очень надеялась на помощь форума, но как на зло в самый сложный момент все куда-то делись... и все опять заново...

Автор:  Мамочка [ 20 май 2010, 13:13 ]
Заголовок сообщения: 

Ну сейчас мы тут, рядом. На этот раз всё получится!

Автор:  tashka [ 20 май 2010, 13:18 ]
Заголовок сообщения: 

Первый раз бросала классически - после прочтения Карра. Месяца 2 летала, потом ради интереса попробовала, дальше можно догадаться... После книжки спокойно курить уже не могла все равно. И не могу до сих пор. Далее был рефлексотерапевт (Н-е кол-во раз) - сначала вроде помогало, последний раз вообще не почувствовала никаких изменений. И все это в массе попыток бросить самостоятельно.

Автор:  tashka [ 20 май 2010, 13:21 ]
Заголовок сообщения: 

Карра в последующие 3 года слушала бесконечно, все вроде понятно, со всем согласна. Но страх перед следующей попыткой одолевает каждый раз. Страх, что не справлюсь, что сорвусь. И мотивации вроде предостаточно... Не пойму что я делаю каждый раз не так. Готова уже не все. Может пойти к гипнотерапевту? Только где его взять грамотного?

Автор:  tashka [ 20 май 2010, 13:23 ]
Заголовок сообщения: 

Все бросившие друзья почему-то не любят распространяться на эту тему - говорят, ну вот просто проснулся в один прекрасный момент и решил не курить... и не курю... Но на форуме вижу, что я не одна такая, что не все так просто. Радует то, что есть достаточный процент тех, у кого получилось.

Автор:  tashka [ 20 май 2010, 13:24 ]
Заголовок сообщения: 

Самая большая проблема, как мне сейчас кажется, то, что спучтя 2-3 недели вся мотивация уходит на нет...

Автор:  ratlana [ 20 май 2010, 13:25 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! Всё возможно! Гони страхи,они оч мешают!
Настройся на полную победу.Ты даже не представляешь,сколько у тебя сил и какие огромные возможности! Немного терпения,физ зависимость проходит быстро.Главное поменять мышление,тогда всё пойдёт,как по маслу! Удачки! ;)

Автор:  tashka [ 20 май 2010, 13:26 ]
Заголовок сообщения: 

Но как его поменять??? Как???

Автор:  tashka [ 20 май 2010, 13:27 ]
Заголовок сообщения: 

ratlana, поздравляю с соточкой! :))

Автор:  Viteros [ 20 май 2010, 13:29 ]
Заголовок сообщения: 

tashka писал(а):
Все бросившие друзья почему-то не любят распространяться на эту тему - говорят, ну вот просто проснулся в один прекрасный момент и решил не курить... и не курю... Но на форуме вижу, что я не одна такая, что не все так просто. Радует то, что есть достаточный процент тех, у кого получилось.

tashka, да всем трудно. Одним сложнее, другим легче... Это трудная, каждодневная работа над собой. Нужно изменить привычки и сломать стереотипы и тогда всё получиться.
А в Карра и мотивацию лично я не верю, уж извини... Всё идёт от головы, от желаний, какое желание пересилит так оно и будет.

Автор:  Ташка [ 20 май 2010, 13:32 ]
Заголовок сообщения: 

tashka
Привет! Настраивайся! У меня тоже этих попыток было. Но вконце концов они меня, эти попытки доканали. Когда курится, все время думаю, что это плохо. От этого удовольствия уже не получаю. Все, с сегодняшнего у меня опять попытка. Пойду счетчик ставить :)

Страница 1 из 8 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/