Вот и я решила начать Новую чистую, безникотиновую жизнь и присоединиться к вам. Курила почти 10 лет, бросать пыталась 1000 раз. Надеюсь, что это в последний раз. Самый большой срок некурения был во время беременности. Еще 1.5 месяца назад продержалась 12 дней. Кроме этого, все попытки заканчивались на первый- второй день. В этот раз я решилась окончательно перестать курить, сегодня у меня первый день.

Молодец! Бросить курить - это единственное правильное решение!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Молодец!У меня сегодня тоже "первый"!Добро пожаловать!

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

Давай бросай не стоит себя травить сигаретами.

_________________
Дневник

Добро пожаловать на борт.С почином.Здорово.что решилась завязать с этой привычкой.Настройся.и у тебя все получится.Удачи и силы воли тебе.

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Спасибо всем за внимание. Я настроилась. Настроение отличное, все идет хорошо. Мне надоело постоянно мечтать о том, чтобы бросить курить, постоянные качели. Теперь я решила действовать. Я просто не буду больше курить. Я уже 3 ГОДА бросаю , наверное никто столько не бросал. Да и в любом случае, лучше некурение, с временными и проходящими желаниями, чем курение с постоянным и не проходящим желанием бросить, угрызениями совести, страхами, апатией и т.д.

Miriam,привет!Рада видеть тебя в наших рядах!Настрой правидьный,позитивный!А это очень важно.Главное поверить,что бросить курить возможно(посмотри на нас,мы сделали это,хотя вначале очень сомневались,что это возможно)И поверить в свои силы(это приходит с каждым новым днем твоего не курения!)Плюс огромное желание,форум,с его добрыми советами,....И все получится!В добрый час!!!!!

_________________

МАЛАДЦА! ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ!

_________________

Спасибо вам всем за поддержку. Ваша поддержка вселяет в меня уверенность. Первый день прошел достаточно легко. Но самое тяжелое у меня всегда начинается на третий день. Сегодня я решила целый день чем нибудь заниматься, чтобы не было времени сидеть и размышлять.

так, ну тут все хорошо, настрой отличный.

_________________

Кстати курила я 1-1.5 пачки в день.

Привет totoshka. Стараюсь не расслабляться!

Ого, это много. И по колличеству и по времени. Зато теперь у тебя и время есть и деньги есть, а главное здоровье.

_________________

Привет! У меня тоже сегодня первый день! давайте держаться вместе! поддержка действительно очень помогает!!

Молодец!
Главное - ни одной сигареты, ни при каких условиях.

_________________
Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14254