NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

В интересном положении
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14372		 Страница 1 из 3
Автор:  nataly1978 [ 17 май 2010, 22:57 ]
Заголовок сообщения:  В интересном положении
В общем сам Бог велел,чтобы прекращала это бессмысленное и опасное для здоровья занятие.Вступаю в ряды носмокеров.Торжественно клянусь перед всем честным народом-легко ли ,трудно ли мне будет не закурить,не сорваться.От отказа от курения еще никто не умирал.
Автор:  nataly1978 [ 17 май 2010, 23:07 ]
Заголовок сообщения:  В интересном положении
Стаж большой.Сейчас задумалась,так даже страшно стало.Ведь еще относительно молодая,а стаж около 20 лет.Попыток было несколько,серьезных только в последние 3 года.Созрела.У меня небольшой срок беременности,поэтому тут даже задумываться и откладывать вопрос не стоит.Просто почитала сообщения,некоторые дневники и как то теплее что ли на душе от того ,что ты не одна такая.Нас много .Есть помощь.Отличная психологическая помощь.И вообще, давно не заводила дневников,интересно попробовать.
Автор:  Path [ 17 май 2010, 23:41 ]
Заголовок сообщения: 
Я тоже сегодня решила бросить и завести дневник тут. У меня стаж курения 14 лет и сил больше нет...
Почитала дневники и правда вдохновилась, поверила что смогу
Автор:  nataly1978 [ 17 май 2010, 23:54 ]
Заголовок сообщения: 
Path :-D Значит начинаем вместе!!!У нас все получится.
Автор:  warrior of light [ 17 май 2010, 23:54 ]
Заголовок сообщения: 
Вэлкам на борт нашего корабля! Мотив для бросания-лучше не придумаешь если честно! А моральную поддержку ты всегда получишь от форумчан! Здесь все в одном месте с одними и теме-же проблемами :) Вливайся :)
Автор:  Боня-Боня [ 17 май 2010, 23:54 ]
Заголовок сообщения: 
Вы все сможете, главное- себя правильно настроить!! Читайте форум, читайте дневники, пишите сами, пишите, когда плохо, всегда помогут, не бросят, люди тут хорошие, и самое главное - понимающие!!!!
Автор:  Нолик [ 18 май 2010, 00:02 ]
Заголовок сообщения: 
Добро пожаловать !!!!
Все получится!!! А повод ну очень достойный!!!
Автор:  nataly1978 [ 18 май 2010, 00:05 ]
Заголовок сообщения: 
warrior of light ДА мотивация Очень большая,но не надо обманываться ,что будет легче.Мы же беременные такие злючие,раздражительные и вредные (на себе уже начинаю чувствовать ) бываем,а еще и это никотиновое голодание усугубляет.Честно говоря,даже боюсь за своих близких. Но за тем я и зашла на этот сайт,облегчить муки отвыкания.Спасибо за поддержку.И bony-o отдельно спасибо.
Автор:  nataly1978 [ 18 май 2010, 00:09 ]
Заголовок сообщения: 
Нолик спасибки ,а от повода действительно никуда не денешься.Правильней ,конечно,все планировать.Бросила-забеременела.Но не всем же быть правильными.
Автор:  Боня-Боня [ 18 май 2010, 00:13 ]
Заголовок сообщения: 
Да пока не за что спасибо говорить, спасибо себе будете говорить себе, когда здорового малыша родите!!! Посмотрите видео: лекции профессора Жданова о вреде Курения, там есть интересный момент, когда про роды курящих беременных рассказывают.
Главное - для себя выбрать мотивация, как вы будете отучать свой организм от курения. и ни в конем случае не отступать от решения. Жизнь без сигарет есть. Не жалейте себя, вы не слабая, и вы раздражаетесь, потому что никотин наркотик, и организм требует дозу. Это быстро пройдет. 2-3 дня! Всего лишь! а потом чистые запахи, здоровые легкие, другой вкус у пищи и еще много плюсов. НЕ ЖАЛЕЙТЕ СЕБЯ! вы же не думаете, что реально не сможете жить без сигарет? сможете! Я могу, я живу и радуюсь! и вы сможете. и такая жизнь лучше жизни с сигаретой.
Автор:  warrior of light [ 18 май 2010, 00:20 ]
Заголовок сообщения: 
nataly1978 писал(а):
warrior of light ДА мотивация Очень большая,но не надо обманываться ,что будет легче.Мы же беременные такие злючие,раздражительные и вредные (на себе уже начинаю чувствовать ) бываем,а еще и это никотиновое голодание усугубляет.Честно говоря,даже боюсь за своих близких. Но за тем я и зашла на этот сайт,облегчить муки отвыкания.Спасибо за поддержку.И bony-o отдельно спасибо.
Да-да)) Боня у нас холоооооссая очень)) Меня тоже всегда поддерживала в первые деньки) А так... Я лично бросал насухую. Но если честно-форум это уже не насухую. Такого легкого отказа от курения, у меня небыло еще ни разу!!! Я вообще из нашего форума выношу кучу позитива, от общения с приятными для меня людьми) Так-что вливайся!!! :)
Автор:  nataly1978 [ 18 май 2010, 00:23 ]
Заголовок сообщения: 
Я бросала курить,и помню эти незабываемые ощущения,когда привычные запахи меняются,вкус еды,когда ощущаешь даже запах ветра.Кстати,бросила первый раз по методу Карра,Как же я тогда легко бросила!!!!Эйфория полная!!!!Но .....А Жданова обязательно посмотрю.
Автор:  nataly1978 [ 18 май 2010, 13:42 ]
Заголовок сообщения: 
Так,не курю почти 14 часов.Немного ,конечно.Состояние в целом нормальное.Некоторые бросившие пишут о головокружениях,некоторых даже штормит.У меня всего этого нет,чему рада.Единственно чего донимает,это как будто нехватка воздуха в легких.Ну ничего,сделаем пару дыхательных гимнастик.
Автор:  Азазелло [ 18 май 2010, 13:53 ]
Заголовок сообщения: 
nataly1978 писал(а):
Так,не курю почти 14 часов.Немного ,конечно.Состояние в целом нормальное.Некоторые бросившие пишут о головокружениях,некоторых даже штормит.У меня всего этого нет,чему рада.Единственно чего донимает,это как будто нехватка воздуха в легких.Ну ничего,сделаем пару дыхательных гимнастик.


Привет! Всё будет хорошо! Здоровья прибавится и даже в первые дни, всё остальное ерунда, привычки всякие. Будешь дышать полной грудью, а не закатываться кашлем, если много вдохнул.
Автор:  Olyapka [ 18 май 2010, 13:58 ]
Заголовок сообщения: 
Вы ждете ребенка, о каких мотивациях еще, в принципе, может идти речь?
Прошу прощения за некую резкость. Просто я очень негативно отношусь к курящим беременным и кормящим женщинам.
Я очень не люблю растекаться розовыми соплями, но беременность это действительно особое состояние для любой женщины. Наслаждайтесь, какое нах, курение?
П.С. И добро пожаловать :-D
Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/