| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Муркин Дневник Некурения http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14367 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | mypka [ 17 май 2010, 02:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Муркин Дневник Некурения |
Четверый день был самым тяжелым. 23 года или больше, точно уже и не помню сколько лет прокурила. А четыре дня показались вечностью. Прочла днвники многих, впечатление, что народ намного посильней моего будет. Чтож мне делать-то так и оставаться курилкой картонной до сканчание дней чтоли  Посмотрим, что завтра будет, уж очень от Чампикса дурно, может забросить его. Совсем не прсто мне в этот раз попытка дается.
|
|
| Автор: | Аватар [ 17 май 2010, 04:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удачи Муркам) |
|
| Автор: | Дилайт [ 17 май 2010, 07:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А дурно - это как? Сама на табексе третий день сижу, так кроме небольшой сухости во рту ничего не чувствую. И еще от мыслей про сигареты воротит. |
|
| Автор: | Volli [ 17 май 2010, 13:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет.Не раскисай.настройся.надо просто желать.хотеть сильно.порвать с табаком.и все у тебя получится.Поверь мне.сам сначала не верил в себя.а получилось.Не курить это кайф.Так что в перед.все будет пучком.Ага? 
|
|
| Автор: | Анатолич [ 17 май 2010, 14:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мурик,держацца и терпеть! Чем дальше - тем легче,только в первую неделю не сорвись! |
|
| Автор: | mypka [ 17 май 2010, 17:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет из туманного альбиона, спасибо за поддержку! Что-то мне день ото дня легче не становится, может я не готова еще. Табекс я пробовала пару лет назад, вообще никаких изменений не замечала. Чампикс реально помогает, но очень от него плохо - то глючит, то бессоница, даже показалось пару раз в астрал вышла. ЛОЛ. Может он на любителяЬ) Сфокусироваться не могу - комп сегодня решила начать собирать -толку никакого, все обычные манипуляции превращаются в невозможные препятствия. Сегодня чампикс не принимала - из-за этого самочуствие может быть получше, но чувство срыва усилилось. Еще раз спасибо всем за поддержку. |
|
| Автор: | moonlight [ 17 май 2010, 17:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Отличный помощник в бросании - позитивное настроение! Заряжайся! И поменьше жалости к себе любимой. Будешь размышлять над каждым покалыванием... точно застрянешь в негативе! |
|
| Автор: | mypka [ 17 май 2010, 18:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
HaDY, это точно негатив надо гнать метелкой, но вот только подскажите где позитив-то найти(приобрести, купить, украсть)?Ь) хех если б сейчас вернуть те 16 лет Ь) вместо чтоб калеса глотать и курить всякую дрянь к примеру я универ или на крайний случай институт хоть какой закончила, то наверняка бы знала где эти позитивы берут  Но это я так, к тому, что от глупости все недовольство и негатив. Пойду хотябы в холодильнике чтонить позитивное поищу Ь)
|
|
| Автор: | Vikarte [ 17 май 2010, 19:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Добро пожаловать! С первой победой! 5 дней без дыма! Поздравляю! Сlaire писал(а): Самое главное, ты должна принять, что больше сигареты в твоей жизни не будет НИКОГДА! Даже случайной. Ты должна в это верить стабильно!А чтобы поверить, нужно твердо решить и пообещать себе самой, что все, пути-дороги твои с сигаретой расходятся и вы уже не можете встретится!
Особенно первое время - НЕ НУЖНО ЖАЛЕТЬ СЕБЯ!(в плане покурить). Сигарета не спасет тебя. Пора стать взрослой наконец, и прощаясь с сигаретой, ты просто напросто несешь ответственность за содеянное (в данном случае за курение) и расплата так или иначе будет! Нужно принять это, что будет и плохо, будет ломать. Но хочу тебя обрадовать, что это не долго и не смертельно! А самое главное, через время (очень скоро) ты наоборот только ВЫИГРАЕШЬ! Воспринимай отказ от курения, как некую болезнь, допустим грипп. Прими что ты должна переболеть, чтобы выздороветь, окрепнуть. Ты должна преодолеть эти сложности, чтобы вступить в новую жизнь…., где ты уже взрослая, сильная! А потом все будет получаться легко и само собой. УДАЧИ И ЛЕГКОГО НЕКУРЕНИЯ ТЕБЕ! |
|
| Автор: | mypka [ 19 май 2010, 03:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vikarte спасибо конечно на добром слове, но вы прямо как классный руководитель в школе меня на путь истынный наставляете Я даже призадумалась когда это было то (лет может 20 с гаком уже назад), так показалось и говорили или очень похоже когда с одной из первых сигареток в школе застукали  Мне теперь уже и сказать то чеголибо после ваших слов страшно. 
|
|
| Автор: | mypka [ 19 май 2010, 03:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кстати сегодня без курения было намного проще, интересно, что завтра нам приподнесет. А Чампикс я бросила - у-у гадость какая, противная, давит на мозги и прочее. Врагу не пожелаю такое. Если кто решится на Чампикс советую 100 раз подумать прежде чем начинать. |
|
| Автор: | rozovaja_pantera [ 19 май 2010, 10:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мурочка, у тебя неделька уже! Хорошая киса! 
|
|
| Автор: | Авокадо [ 19 май 2010, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, с неделей тебя!!! Поверь, дальше тебе будет легче, потом вообще забудешь, что такое курить... |
|
| Автор: | mypka [ 24 май 2010, 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ничего себе - уже 12дней. Вчера ездили с детьми на море -дети обгорели, взрослые - упились пива и сидораЬ) Даже хватив чуть лишнего -курить сильно не хотелось и это здорово!. При прошлой моей попытки бросить курить я именно так и сорвалась. Возможно я наконец-то доросла морально до некурения. Плохо что поправляюсь конечно же, но думаю я сумею и похудеть. Если я смогла пережить Чампикс, то я навеноре теперь спасобна на что угодно. Ь) |
|
| Автор: | Голубка [ 24 май 2010, 16:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поздравляю!12 денечков-это хорошо! |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|