Приветик! Зашла тебя поддержать, правда сама только сегодня бросила, но есть огромный опыт. В этот раз бросаю с табексом, не поверишь это небо и земля с моими прошлыми попытками, зайди почитай мой дневник и сам всё поймёшь. Бросай и ни чего не бойся, самое главное что есть желание, а остальное мелочи.

Советую почитать раздел Как бросить курить, дневники форумчан, а так же создать свой дневник в разделе Личные дневники. Удачи!

самое главное чтобы не думать, а как это сделать не пойму пока

Просто разозлился на себя и все. Я 3 месяц не курю...

да злости то хватает и так, а как вообще справиться с тем, что дикая злость на всех и раздражительность, жена уже на развод подает))))))

Фигасе... жена должна бы поддержать тебя в твоем отказе от курения... ты еще не бросил, а она уже подает на развод
Вообще - окружающие - наше зеркало. Они показывают нам наши недостатки.
Как только изменишь в себе отношение к проблеме - уйдут и скандалы.

привет)
добро пожаловать в ряды некурящих - ЭТО ЗДОРОВО)))
в действительности - просто взять в кулак всю свою силу воли - а со временем будет намного легче)))
многим помогает установка счетчика некурения))
ВСЕ в твоих руках - и сига сама в рот не запрыгнет