NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Ня-ня!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14302		 Страница 1 из 9
Автор:  ...... [ 04 май 2010, 12:48 ]
Заголовок сообщения:  Ня-ня!
Итак, немножко о себе.
Мне чуть-чуть за 20 лет, из них я курю три с лишним года. У меня проблемы с органами дыхания, так что курение доставлет мне массу неприятностей.
О моей вредной привычке знают лишь близкие друзья, хотя и родственники начали догадываться. Моя мать терперь не может курящих и меньше всего в жизни она хотела бы узнать о том, что я курю.
У меня было очень много попыток бросить. Однажды мне даже удалось жить без курева полтора месяца, но, как уже можно догадаться, в конце последовал позорный срыв и увеличение количества выкуриваемых сигарет.
Сейчас я курю до пачки в день, хотя в среднем получается 10-12 сигарет. На данный момент я держусь уже почти вдое суток, самочувствие нормальное.
Надеюсь, что с помощью форума у меня получится завязвать навсегда.
Автор:  Eseniya [ 04 май 2010, 12:53 ]
Заголовок сообщения: 
Ня!, привет :-D
У тебя обязательно получится некурить, главное будь на форуме :-D
Мы с тобой ;)
Автор:  Vasilisa [ 04 май 2010, 12:55 ]
Заголовок сообщения: 
Ня!, привет!
У тебя получится, ты только в себе не сомневайся! :)
Удачи!
Автор:  Demy Lee [ 04 май 2010, 13:23 ]
Заголовок сообщения: 
Приветик!
Молодчинка, что решилась!
И вдвойне молодец, что не стала дожидаться ветеранского стажа курения. Чем раньше избавишься от зависимости, тем лучше!
Держу за тебя пальчики, все получится!:)
Автор:  *РОМАШКinА* (NORIK-09) [ 04 май 2010, 13:30 ]
Заголовок сообщения: 
Привет)
ни к чему эта гадость в твои 20)))
Demy Lee писал(а):
Чем раньше избавишься от зависимости, тем лучше!все получится!:)

Верно подмечено Demy Lee!!!
Молодец, что с нами - некурить реально и это в твоих руках))
Автор:  Mr. Позитиff (Angel) [ 04 май 2010, 13:33 ]
Заголовок сообщения: 
Привет... :)
Рад, что ты решилась на этот, не побоюсь этого слова, судьбоносный шаг.
Ты приняла решение, дело за малым - окончательно отказаться от сигарет... А это, поверь мне, не так и сложно. Есть одно правило, соблюдая которое, ты, олднозначно, никогда не закуришь вновь - НИКОГДА И НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСВАХ НЕ БЕРЫ В РОТ СИГАРЕТУ! Вот это, простое правило...
Кроме того, тебе надо научиться жить без этих вонбчих палочек. Именно жить, не держаться, как ты пишешь...
Цитата:
На данный момент я держусь уже почти вдое суток

Скажу больше, тебе надо даже не жить, а наслаждаться своим некурением! Найди плюсы некурения и тебе удет проще. Постоянно занимайся чем нить, не сиди без дела. В перове время обходиь без алкоголя, иначе почто 100%-й срыв.
А так: читай, пиши тут всё,что хочешь, найдёшь много друзей, единомышленников... Мы все здесь через это прошли, и ничего - со всей ответственностью можемутверждать, что жизнь без сигареты существует...
Так что, удачи тебе и лёгкого некурения... ;)
Автор:  Kittiarra [ 04 май 2010, 13:35 ]
Заголовок сообщения: 
Привет:)

Ня - это мое любимое слово, точнее одно из :)

Добро пожаловать! У тебя все шансы и возможности бросить, и это очень хорошо, что ты решилась начать сейчас.

С помощью форума получится все, здесь и люди отзывчивые и хорошие, и много полезной информации по поводу бросания, накатов и всего-всего.

Не бросим, не оставим:)
Автор:  ...... [ 04 май 2010, 14:08 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо большое, ребята. Приятно осозновать, что на форуме много единомышленников и людей, готовых поддержать в трудную минуту :3
Автор:  *РОМАШКinА* (NORIK-09) [ 04 май 2010, 14:13 ]
Заголовок сообщения: 
Ня! писал(а):
Спасибо большое, ребята. Приятно осозновать, что на форуме много единомышленников и людей, готовых поддержать в трудную минуту :3


ага, а потом еще прятнее других вдохновлять своим стажем некурения))так что, навстречу некурению)))))) :lol:
МОЛОДЕЦ)))) ;)
Автор:  Lubasik [ 04 май 2010, 15:11 ]
Заголовок сообщения: 
Приветик!Добро пожаловать в ряды не курящих!У тебя всю получится, самое главное, что у тебя есть желание!Да и если есть проблемы с органами дыхания так тем более нужно скорее себя избавить от курения.Удачи.
Изображение
Автор:  Котори [ 04 май 2010, 15:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Ня-ня!
Ня! писал(а):
Однажды мне даже удалось жить без курева полтора месяца, но, как уже можно догадаться, в конце последовал позорный срыв и увеличение количества выкуриваемых сигарет.


Как Вы думаете, в чём была причина неудачи?
Автор:  ...... [ 04 май 2010, 16:06 ]
Заголовок сообщения: 
Котори, причина в том, что я - тряпка.
Не хватило сил перетерпеть, отказаться от протянутой сигаретки. До сих пор с болью вспоминаю, как беру тонкую Pall Mall из рук подруги и закуриваю. Курили потом всю ночь под алкоголь, а с утра уже пришлось идти и покупать свои собственные сигареты.
Автор:  Demy Lee [ 04 май 2010, 16:14 ]
Заголовок сообщения: 
Ня! писал(а):
Котори, причина в том, что я - тряпка.
Не хватило сил перетерпеть, отказаться от протянутой сигаретки. До сих пор с болью вспоминаю, как беру тонкую Pall Mall из рук подруги и закуриваю. Курили потом всю ночь под алкоголь, а с утра уже пришлось идти и покупать свои собственные сигареты.

Ня! Ога, значицца таки алкоголь - это то, что надо исключить хотя бы на то время, пока не окрепнет уверенность в своих силах.
И не надо так говорить, запомните: ВЫ - не тряпка! Никотин многих волевых людей подчиняет себе.

Котори, да у Вас годовщина аднако! Мои самые сердечные поздравления!!! :)
Автор:  ...... [ 04 май 2010, 17:07 ]
Заголовок сообщения: 
Кстати, может кто-нибудь подскажет, как поскорее очистить бронхи? А то они у меня болят. И надсадно кашлять надоело. Внутри тяжесть.
Автор:  Kittiarra [ 04 май 2010, 17:10 ]
Заголовок сообщения: 
Ня! писал(а):
Кстати, может кто-нибудь подскажет, как поскорее очистить бронхи? А то они у меня болят. И надсадно кашлять надоело. Внутри тяжесть.


Пейте отхаркивающие микстуры, я себе вот купила Гербион, у меня в дневнике записи первых дней как раз о боли в горле/легких и кашле.
Нос не дышал, хвост отваливался, думала подохну....

А сейчас все прошло :)
Страница 1 из 9 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/