Молодец что бросила!
3-4 дня и все пройдет)
не жди накатов а жди приятных ощущений от не курения)
а вас товарищ Шурик (майор) с годовщиной что ли?
год как ни как)
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Я просто больше не курю. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14263 |
Страница 1 из 17 |
| Автор: | Боня-Боня [ 28 апр 2010, 00:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Я просто больше не курю. |
Я надеюсь, что чудо таки произошло, и курить я бросила навсегда. Даже не бросила, а просто перестала. 34 минуты назад закончились первые 100% сутки без сигарет. Решение бросить курить пришло как-то внезапно, я вчера днем, 26 апреля, скачала книгу Алена Карра и прочитала ее залпом, даже от последней сигареты отказалась. Сегодня мне плохо - может быть, это из-за погоды, но голова гудит точно из-за сигарет. Накотиновое чудовище умирает:) Я уже не курю, я уже молодец! Спасибо всем за дневники, за опыт, за все, надеюсь на моральную поддержку и советы!)) Курить не хочется, когда накатило сегодня, я пошла и понюхала пепельницу - у меня отец курит. Нюхала, пока не возникли рвотные рефлексы. Помогло. Вообще курила я с 16 лет, сейчас мне 23. Ужас. |
|
| Автор: | Шурик [ 28 апр 2010, 00:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Поздравляю с правильным решением! Главное не сомневайся в нем, потому что только наши сомнения и страхи делают что-то невозможным! Удачи тебе! Легкого и приятного некурения!!! |
|
| Автор: | FCDD [ 28 апр 2010, 00:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец что бросила! 3-4 дня и все пройдет) не жди накатов а жди приятных ощущений от не курения)
а вас товарищ Шурик (майор) с годовщиной что ли? год как ни как)
|
|
| Автор: | Боня-Боня [ 28 апр 2010, 00:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо. Жаль потраченного здоровья, жаль, что мой организм отравлен моими же деньгами. а могла бы себе машину купить на все скуренные деньги. Буду нюхать пепельницы, если совсем дурно будет))) |
|
| Автор: | Боня-Боня [ 28 апр 2010, 00:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да, год - здорово, поздравляю. Интересно, как сейчас весь этот процесс бросания вспоминается?? |
|
| Автор: | FCDD [ 28 апр 2010, 00:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10014 вот хороший дневничек) коротко и ясно) прочитай) 
|
|
| Автор: | Шурик [ 28 апр 2010, 01:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Уже и в чужих дневниках поздравляют  Спасибо большое!
bonya-o писал(а): Да, год - здорово, поздравляю. Интересно, как сейчас весь этот процесс бросания вспоминается??
Впоминается что 28 апреля самый чудесный день в жизни  Воо бще мне было очень легко прекратить курить, все происходило под влиянием уже знаменитой книги Аллена Карра, правда подействовала она с третьего раза. Сегодня чувствуя себя приблизительно также как и год назад, меня переполняет радость освобождения от зависимости и победы над НЧ! Чего и тебе желаю! Надеюсь через год будем праздновать твою годовщину. 
|
|
| Автор: | Боня-Боня [ 28 апр 2010, 01:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
FCDD, спасибо большое, действительно, познавательно и информативно!!! Шурик, было бы неплохо)) Поздравляю еще раз!)) Вы молодец!!)) Я вот почему-то эйфории пока (надеюсь, что пока) не чувствую - физически мне сегодня крайне плохо, может быть, я просто заболеваю. Но курить не хочется. |
|
| Автор: | IIIP [ 28 апр 2010, 01:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
bonya-o писал(а): FCDD, спасибо большое, действительно, познавательно и информативно!!!
Шурик, было бы неплохо)) Поздравляю еще раз!)) Вы молодец!!)) Я вот почему-то эйфории пока (надеюсь, что пока) не чувствую - физически мне сегодня крайне плохо, может быть, я просто заболеваю. Но курить не хочется. В первый день это нормальное состояние. Оно будет постепенно улучшаться. А на 4-5 будет как обычно. После недели начнёт улучшаться в +. Думаю вы это легко почувствуете вон тогдаи чувство эйфории начнёт приходит.
|
|
| Автор: | Боня-Боня [ 28 апр 2010, 01:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо, IIIP! КонечнО, какая тут ейфория - семь лет курить и тут вдруг перестать) у организма шок пока что)) и он постоянно хочет есть)). надеюсь, это у него временное - давно я в полвторого ночи бутерброды с колбасой не уплетала)) |
|
| Автор: | IIIP [ 28 апр 2010, 01:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
bonya-o писал(а): Спасибо, IIIP! КонечнО, какая тут ейфория - семь лет курить и тут вдруг перестать) у организма шок пока что)) и он постоянно хочет есть)). надеюсь, это у него временное - давно я в полвторого ночи бутерброды с колбасой не уплетала))
Это нормально =) Всё пройдёт и нормализуется, просто знай и жди этого
|
|
| Автор: | Sun424 [ 28 апр 2010, 01:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет. Приятного и легкого освобождения от цепких лап НЧ. Форум вам поможет и поддержит. |
|
| Автор: | Anna Blanche [ 28 апр 2010, 02:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет и добро пожаловать! Крепись, скоро будет ХОРОШО и приятно! 
|
|
| Автор: | FCDD [ 28 апр 2010, 10:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
bonya-o писал(а): Спасибо, IIIP! КонечнО, какая тут ейфория - семь лет курить и тут вдруг перестать) у организма шок пока что)) и он постоянно хочет есть)). надеюсь, это у него временное - давно я в полвторого ночи бутерброды с колбасой не уплетала))
Я 23 года курил и на 5ый день стало в принцепе нормально! на 7ые сутки уже приятно))) 
|
|
| Автор: | IIIP [ 28 апр 2010, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну что? Сегодня уже 2 дня!! С лебедем тебя!!! |
|
| Страница 1 из 17 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|