| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| С позитивчиком и Зеландом под руку шагаю в новую жизнь! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14260 |
Страница 1 из 7 |
| Автор: | Шелест утренних звезд [ 27 апр 2010, 17:48 ] |
| Заголовок сообщения: | С позитивчиком и Зеландом под руку шагаю в новую жизнь! |
На днях прочитала "Легкий способ" в третий раз! Единственное чего удалось добиться так это ненависти и презрения к себе. Может я действительно не так "глубоко" воспитала в себе желание бросить курить. Мне детей рожать  , через полгода свадьба, курю внычку от жениха уже год целый. После прочтения дневников не могу порадоваться за тех, кому это удалось, я тихо их ненавижу, потому что завидую. Понимаю одного Goodwin, его рвет также неподетцки как и меня...
|
|
| Автор: | FCDD [ 27 апр 2010, 17:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я никого и ни чего не читал! вроде как не курю,и ни чего меня не ломало ( то ты сама себя ломаешь! как ребенок который видит конфетку и не может удержаться( 
|
|
| Автор: | Фортуно Сарано [ 27 апр 2010, 17:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всех рвет, все знают цель и держаться ДРУГ ЗА ДРУГА! Это работает страх, страх того, что ты не будешь больше курить. Еще нужно работать над осознанием того, что курение это просто не нужно. Давай к нам, пиши, рассказывай!  Если ты уже здесь - значит желание есть, остальное нарастет!
|
|
| Автор: | IIIP [ 27 апр 2010, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И что? Много таким добилась? Скажу так. Куришь - и мучашься. Не куришь - мучаешься. Так зачем курить? Один хрен мучаться. Правда разница в том что когда не куришь - то мучения очень скоро проходят буквально в течение первого месяца... 
|
|
| Автор: | Oxy [ 27 апр 2010, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Все в твоих руках... твое желание не курить, или твое желание курить. Открой свое сердце и честно себе признайся, если хочешь и любишь курить - кури в открытую, прекрати себя терзать, дай себе право это делать, не скрываясь ни от кого. А потом придет осознанное желание отказаться, все в свое время. |
|
| Автор: | ratlana [ 27 апр 2010, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я читала Карра много раз-в пустую Курила...бросала.....курила....устала... Я сама решаю,что мне делать.Надо брать ответственность за своё здоровье.Первые дни не легко,но пережить можно.На сайте очень много инфы.Удачи! |
|
| Автор: | Шелест утренних звезд [ 27 апр 2010, 18:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а всех так же рвет как и меня? взрослая девочка, 27 слава богу скоро. и срываешься и плачешь как маленький ребенок в туалете на работе. а в жизни много добилась: хорошая работа, свое жилье, идеальный мужчина рядом. а с этим никак, уже 13 лет скоро в рабстве. плачу, и тупею. |
|
| Автор: | Шелест утренних звезд [ 27 апр 2010, 18:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
это еще при том, что меня считают лучшей в группе по занятиям йогой. но когда приходит мысль о дурацкой сигарете, никакие трехфазные дыхания не помогают. одна мысль - самообман, последняя... а потом опять час-два кайфа - "вот оно, я бросила", и опять мысль, которую никакой медитацией не согнать. черт бы их побрал |
|
| Автор: | ratlana [ 27 апр 2010, 18:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У всех по разному Я вот тоже не маленькая,а были дни-просто хоть вой Тут люди глицин принимают.Не пробовала? Ещё табекс помогает |
|
| Автор: | LunSan [ 27 апр 2010, 18:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Книга Карра - это его способ заработать, с задачей человек успешно справился. Светлая ему память. Но вот к бросанию курить такой подход на "гей гоп " не проходит. Нужно научиться ненавидеть курение, а не себя изводить попусту. Перестать курить - это нудный ежедневный труд, особенно на первых порах. Зато потом как приятственно и легко будет. Созревай, удачи.
|
|
| Автор: | Шелест утренних звезд [ 27 апр 2010, 18:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ratlana писал(а): У всех по разному
Я вот тоже не маленькая,а были дни-просто хоть вой Тут люди глицин принимают.Не пробовала? Ещё табекс помогает пробовала никорете, кажется так, не помогает. я очень четко понимаю что у меня проблема только психологическая. отвращение к сигаретам у меня давно, спасибо Кару, а вот с инстинктами не удается справится. думаю к психологу пойти что-ли ... кому-то помог психолог? есть ли такие тут? |
|
| Автор: | Ливси [ 27 апр 2010, 18:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кстати не все здесь адепты Карра, очень многие бросили через собственное осознание никчемности этого процесса. А то что курение не несет смысловой нагрузки в различных проявлениях как -то удовольствие, снятие стресса и тд становится ясно сразу после того как трезво поразмыслишь мин 10. Так что отбрось эти ненужные сомненияя, немножко решимости и вперед. Кстати отказ от курения таит в себе ммощнейший источник физических сил, которые точно лишними в воспитании детей не будут. |
|
| Автор: | Шелест утренних звезд [ 27 апр 2010, 18:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
на сайте 2-3 часа вместе с регистрацией. заметила, что отвечают и поддерживают в основном те, кто не курит месяц или несколько дней. видать это такой способ занять свое время и отвлечь мысли о сигарете? или действительно чистые побуждения помочь утопающему? |
|
| Автор: | Ливси [ 27 апр 2010, 18:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Среди ответивших тебе, есть люди и 1днем и более года и с иесяцем, какя разница, для них осмысление и отказ как таковой пройденный этап. Плюс разница во времени. |
|
| Автор: | DEMID [ 27 апр 2010, 18:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Шелест утренних звезд писал(а): или действительно чистые побуждения помочь утопающему?
Да, чистые побуждения, вот например я бросаю уже почти год, и все никак, до последнего времени, ес интересно прочти днев, и просто я тебе говорю от всей души, брось энто дело, не бери в рот "каку", и кстати карр помог мне только 1 раз и то на 2 недели и все сколько не читал, бессмысленно, а сейчас не курю из глубокого осознания никчемности этого занятия!!!!! да и девушка очень хочет чтобы бросил!!)) |
|
| Страница 1 из 7 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|