NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К НЕКУРЯЩИМ)))
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14252
Страница 1 из 2

Автор:  Артур25 [ 25 апр 2010, 23:39 ]
Заголовок сообщения:  ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К НЕКУРЯЩИМ)))

Привет всем, мне 25 лет, курю достаточно давно, один раз бросил, но, к сожалению, воодушивившись, что потерял зависимость от табака, спустя полгода потянулся за сигаретой на вечеринке... И... понеслось снова! Было это совсем недавно (в феврале). Чувствую, что курение набирает обороты, поэтому говорю себе: "СТОП!". На этот раз хотел бы заручиться вашей поддержкой и своим горьким опытом... Так вот, написав данное сообщение, иду на кухню, выкуриваю последнюю сигарету, тушу ее, выбрасываю пустую пачку, мою пепельницу, прячу ее в кухонный шкаф (на самую дальнюю полку), вслед за пачкой пойдут зажигалки (в том числе из куртки, рабочего кейса и кухонного стола), ложусь спать, смотрю телевизор, а завтра... начнется завтра, в котором места табаку уже не будет, к моему великому счастью...

Автор:  Анна :) [ 25 апр 2010, 23:50 ]
Заголовок сообщения: 

Привет! Желаю удачи. Главное делать правильные выводы из своих ошибок.
Девиз форума - никогда, ни одной ни при каких обстоятельствах 8)

Автор:  Шурик [ 25 апр 2010, 23:52 ]
Заголовок сообщения: 

Приветствую!
Поздравляю с правильным решением и началом новой бездымной жизни!
Легкого и приятного некурения тебе!!!

Автор:  Fly [ 25 апр 2010, 23:55 ]
Заголовок сообщения: 

Привет. Удачи. Если бросил, может счетчик установишь?

Автор:  Артур25 [ 26 апр 2010, 00:00 ]
Заголовок сообщения: 

Ребята, спасибо за поддержку)) Со счетчиком надо разобраться) Постараюсь установить!!!

Автор:  Sun424 [ 26 апр 2010, 00:03 ]
Заголовок сообщения: 

Привет. Молодец, что принял такое мужественное и правильное решение. Которым можно будет гордиться всю жизнь.

Разбирайся в форуме. Читай дневники других бросивших курить. И вырабатывай в себе установку на пожизненный отказ от курения.

Автор:  Аватар [ 26 апр 2010, 00:05 ]
Заголовок сообщения: 

Молодец! Правильное решение! Просто не кури. Материала для ознакомления полно, но все зависит только от тебя! Бездымной жизни))) :-D

Автор:  Артур25 [ 26 апр 2010, 00:11 ]
Заголовок сообщения: 

Огромное спасибо за поодержку) !!!

Автор:  Артур25 [ 26 апр 2010, 10:08 ]
Заголовок сообщения: 

Вот и наступило утро первого дня без сигарет))) Пришел на работу, выпил чашечку кофе, а ведь должен был выкурить к этому моменту сигаретки 3-4 (утром дома и по дороге на работу)))). СТАРТ ЗАДАН!

Автор:  Viteros [ 26 апр 2010, 10:14 ]
Заголовок сообщения: 

Привет, Артур! Молодец! Теперь главное не расслабляться... или наоборот, расслабиться... :? вобщем нужно бдеть :-D По себе знаю - первые дни легко проходятся на кураже

Автор:  Артур25 [ 26 апр 2010, 10:22 ]
Заголовок сообщения: 

)))) Полностью расслаблен) А вечером, чтобы дурью не маяться, пойду в спортзал. У меня большее количество сигарет всегда на вечер приходилось, нужно отвлечься)))

Автор:  Viteros [ 26 апр 2010, 10:25 ]
Заголовок сообщения: 

Артур25 писал(а):
))))...А вечером, чтобы дурью не маяться, пойду в спортзал. У меня большее количество сигарет всегда на вечер приходилось, нужно отвлечься)))


Всё верно :-D "Праздный ум - мастерская дьявола"

Автор:  Kittiarra [ 26 апр 2010, 10:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К НЕКУРЯЩИМ)))

Артур25 писал(а):
Привет всем, мне 25 лет, курю достаточно давно, один раз бросил, но, к сожалению, воодушивившись, что потерял зависимость от табака, спустя полгода потянулся за сигаретой на вечеринке... И... понеслось снова! Было это совсем недавно (в феврале). Чувствую, что курение набирает обороты, поэтому говорю себе: "СТОП!". На этот раз хотел бы заручиться вашей поддержкой и своим горьким опытом... Так вот, написав данное сообщение, иду на кухню, выкуриваю последнюю сигарету, тушу ее, выбрасываю пустую пачку, мою пепельницу, прячу ее в кухонный шкаф (на самую дальнюю полку), вслед за пачкой пойдут зажигалки (в том числе из куртки, рабочего кейса и кухонного стола), ложусь спать, смотрю телевизор, а завтра... начнется завтра, в котором места табаку уже не будет, к моему великому счастью...


Добро пожаловать, не затягивайся больше никогда ;)

Настрой у тебя очень позитивный, это главное, а горький опыт тем и хорош, что вкус его запоминается надолго, в следующий раз не сорвешься, потому что вспомнишь, как тяжело в первые дни, вспомнишь, как хорошо тебе без сигарет, а также: что курить тебе не нужно/не хочется/ ну на фига тебе нужна эта гадость/бла-бла-бла/здоровье важнее/ты сильнее НЧ/мы тебя поддержим/купи себе обязательно кулек вкусных конфет/заходи почаще на форум, а лучше не вылезай отсюда вообще.... Уф, выдохлась :)

Одним словом - молодец, что решил присоединиться, тут очень славно :)

Автор:  Артур25 [ 26 апр 2010, 10:42 ]
Заголовок сообщения: 

Кулек конфет куплю обязательно))) Дельный совет) Спасибо)

Автор:  Kittiarra [ 26 апр 2010, 11:04 ]
Заголовок сообщения: 

Артур25 писал(а):
Кулек конфет куплю обязательно))) Дельный совет) Спасибо)


Я вот себе тут стащила с корпоратива гору "барбарисок" и теперь старательно охраняю ее, как дракон гору сокровищ, ням :)

Барбариски, кстати, отличная альтернатива курению!

Да чего там альтернатива!
Барбариски лучше курения, лучше есть барбариски, чем курить, ура! :)

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/