Здравствуйте! Тема та же, что и у всех: я бросила курить.
Начала в 1997 году за компанию, хотя и не нравилось совершенно! Что за существа мы, люди! Я уверена, мало кому в первый, даже во второй раз нравится вкус сигареты, но мы упорно втягиваем себя в эту малоприятную привычку.
'
Задумываться о том, что мне не хочется курить и даже это не нравится, я начала год назад. Но бросить не решалась. У меня курит муж, мои родители (правда, папа тоже бросил, не знаю, надолго ли). Все мои друзья под властью никотина и их это устраивает. Мне дали почитать книгу Карра, но я смалодушничала. Просто, тогда я не серьезно решилась, а теоретически представляла, что такое бросить курить. Поэтому в первый раз книгу не читала. А несколько дней назад у меня возникло очень сильное желание бросить! Только я не знала, как это сделать менее болезненно для себя, ведь думала, что будет "ломка". Но еще я понимала, что так жить больше нельзя, когда жизнь проходит между перекурами и за сигаретным дымом ничего не видишь и не чувствуешь. Вобщем, прочитала я Карра в этот раз от начала и до конца, поняла, прониклась, выкурила последнюю сигарету и бросила. Ожидала, что будет хуже. Физически за целый день не хотела покурить ни разу, а в мозгу мысли сигаретные. Спасибо вам всем, кто здесь пишет, очень помогает. Ваша поддержка очень много значит, понимаешь, что не один! Большое спасибо! Сигаретам - нет!
.
