| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| принимайте новенького http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14217 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | eleno4ka [ 20 апр 2010, 16:36 ] |
| Заголовок сообщения: | принимайте новенького |
Всем доброго дня = ) Пытаюсь бросить курить уже как неделю, пока выходит оч хреново(( Стаж курения 8 лет. Капец... Помогите советами, мож попить чего, поесть, чтоб прям так не тянула, курю когда скучно, когда нервничаю, на работе курю, так как удобно обсуждать какието вопросы, вроде как неформально. |
|
| Автор: | NikSan [ 20 апр 2010, 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Присоединяйся почитай здесь http://nosmoking.ru/phpBB2/viewforum.php?f=5 Лучшее средство бросить курить: пятьдесят отжиманий (отожмешься, потом отожмешься, а затем и ко рту НЧ не сможешь поднести) 
А если серьезно, почитай, посмотри Кара, на форуме много полезного написано. Читай и не кури. |
|
| Автор: | moonlight [ 20 апр 2010, 16:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Велкам! Давай вместе некурить? |
|
| Автор: | eleno4ka [ 20 апр 2010, 16:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
NikSan писал(а): Присоединяйся
почитай здесь http://nosmoking.ru/phpBB2/viewforum.php?f=5 Лучшее средство бросить курить: пятьдесят отжиманий (отожмешься, потом отожмешься, а затем и ко рту НЧ не сможешь поднести) А если серьезно, почитай, посмотри Кара, на форуме много полезного написано. Читай и не кури. Я б и отжалась)) Только на работе не поймут
Кар не помог, неосилила, ацкая промывка мозга(( Форум сейчас буду штудировать =) |
|
| Автор: | eleno4ka [ 20 апр 2010, 16:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
НаDy писал(а): Привет! Велкам! Давай вместе некурить?
Давай =) А ты как борешся с желанием? |
|
| Автор: | NikSan [ 20 апр 2010, 16:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
eleno4ka писал(а): Форум сейчас буду штудировать =) Вот молодец. И бросай сразу, раз решила. Чупа-чупсы купи себе - мне они помогали
|
|
| Автор: | Viteros [ 20 апр 2010, 16:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: принимайте новенького |
eleno4ka писал(а): Всем доброго дня = )
Пытаюсь бросить курить уже как неделю, пока выходит оч хреново(( Стаж курения 8 лет. Капец... Помогите советами, мож попить чего, поесть, чтоб прям так не тянула, курю когда скучно, когда нервничаю, на работе курю, так как удобно обсуждать какието вопросы, вроде как неформально. Привет eleno4ka! Вливайся! ТУТ ты скучать и нервничать точно не будешь
Пройдись по дневникам, почитай. У каждого свои методы. А что такое "Капец..." Чего с тобой происходит? |
|
| Автор: | moonlight [ 20 апр 2010, 16:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
eleno4ka писал(а): НаDy писал(а): Привет! Велкам! Давай вместе некурить? Давай =) А ты как борешся с желанием? А по-разному. Хотя и назвать это ЖЕЛАНИЕМ уже не могу. Так, происки Никотинового Червя (НЧ его тут все зовут) |
|
| Автор: | moonlight [ 20 апр 2010, 16:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Почитай дневник Ваксы. Мне оч помогло в первый день! |
|
| Автор: | Vasilisa [ 20 апр 2010, 17:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: принимайте новенького |
eleno4ka писал(а): Помогите советами, мож попить чего, поесть, чтоб прям так не тянула, курю когда скучно, когда нервничаю, на работе курю, так как удобно обсуждать какието вопросы, вроде как неформально.
eleno4ka, доброго дня! Присоединяйся к нам! Что делать, чтобы не тянуло - спрашиваешь? Отвечаю твоими же словами - не скучать, не нервничать, рабочие вопросы можно обсудить за чашкой чая... По моему глубокому мнению, надо начинать не с таблеток, а с устаканивания в голове некурительной философии 
|
|
| Автор: | eleno4ka [ 20 апр 2010, 17:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
NikSan писал(а): eleno4ka писал(а): Форум сейчас буду штудировать =) Вот молодец. И бросай сразу, раз решила. Чупа-чупсы купи себе - мне они помогали у меня проблема в том, что я еще и худею на данный момент)) Так что пойду сеня искать чтонить без сахара. Слышала советуют витамин С принимать, тока хз насколько это помогает. Самое страшное это 3ий день по своим диетам знаю. =) Vital_Lt писал(а): Пройдись по дневникам, почитай. У каждого свои методы. А что такое "Капец..." Чего с тобой происходит? у меня бывает, что нервы на работе только сигарета спасает, то есть я иду отвлекаюсь как бы, то есть кроме как покурить у меня из кабинета не выйдешь, пью я и ем за рабочим столом НаDy писал(а): eleno4ka писал(а): А по-разному. Хотя и назвать это ЖЕЛАНИЕМ уже не могу. Так, происки Никотинового Червя (НЧ его тут все зовут) Чуствую скоро я с НЧ познакомлюся Дневник сейчас пойду читать))Спасибо за поддержку)) Vasilisa писал(а): Что делать, чтобы не тянуло - спрашиваешь? Отвечаю твоими же словами - не скучать, не нервничать, рабочие вопросы можно обсудить за чашкой чая... По моему глубокому мнению, надо начинать не с таблеток, а с устаканивания в голове некурительной философии Последним пунктом уже второй день занимаюсь, просто складывается такое чуство, что я в чем то себя начну ущемлять, и не могу придумать мативашку, что это не так((( |
|
| Автор: | moonlight [ 20 апр 2010, 17:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Наверное, это будет тяжеловато на первое время ХУДЕТЬ и НЕ КУРИТЬ! Может быть стоит по очереди с этими двумя проблемами разобраться? |
|
| Автор: | eleno4ka [ 20 апр 2010, 17:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
да я уже второй год худею)) Привыкла, заедать же необязательно тортами, бум грызть яблоки =) |
|
| Автор: | moonlight [ 20 апр 2010, 17:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
eleno4ka писал(а): да я уже второй год худею)) Привыкла, заедать же необязательно тортами, бум грызть яблоки =)
Заедать СОВСЕМ не обязательно! |
|
| Автор: | eleno4ka [ 20 апр 2010, 17:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
хм, а чем тада побарывать этого червяка? 
|
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|