| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Я вернулся..... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14213 |
Страница 1 из 6 |
| Автор: | Mark [ 19 апр 2010, 16:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Я вернулся..... |
Мне 32, курю с 15... последнее время пачка-полторы... Последняя попытка рухнула на третий день после ссоры с девушкой (с который на этой ссоре и расстались). Последнее время по утрам после первой сигареты начались головокружения, и руки дрожат... Может это и не от курения, но думаю что моему организму от отказа станет в любом случае лучше. По прошлому опыту знаю, что отказ дается лично мне очень тяжело, так что очень надеюсь на вашу поддержку форумчане. |
|
| Автор: | Ultramarin [ 19 апр 2010, 16:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Марк! Ты большой-большой молодец раз решил снова покончить с проклятым НЧ. Желаю тебе чтоб в этот раз все прошло безболезненно и без срывов. Временные трудности и проблемы не повод снова закурить, ведь у нас всю жизнь что-то происходит, и очень часто совсем не то, что нам хочется. Так что вперед и только вперед! С почином! 
|
|
| Автор: | moonlight [ 19 апр 2010, 16:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! С возвращением! 
|
|
| Автор: | Mark [ 19 апр 2010, 16:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо! Не ожидал что так быстро кто то напишет. 
|
|
| Автор: | Минчанин [ 19 апр 2010, 17:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Если были раньше попытки и ты с умом подошел теперь, то ничего сложного не будет 
|
|
| Автор: | Mark [ 19 апр 2010, 17:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Самое сложное на опыте это обуздать нервы... очень тяжело с подбором успокаивающих потому что передвигаюсь на автомобиле.. Спасибо вам за добродушную встречу. |
|
| Автор: | Vasilisa [ 19 апр 2010, 17:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Mark, привет! Здесь помогут и поддержат обязательно, ты пиши, читай... да ты и сам наверное это знаешь...
Ты куришь еще или уже нет? Пиши, как самочувствие, какие сложности, по возможности будем помогать с преодолением... |
|
| Автор: | Mark [ 19 апр 2010, 17:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не курю с обеда... Я еще в самом начале пути. Самочувствие в норме, хотя конечно и подмывает перекурить с коллегами на солнышке |
|
| Автор: | Vasilisa [ 19 апр 2010, 17:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Mark, все, кто когда-нибудь курил, а сейчас не курит, были когда-то в начале пути... Все большие достижения начинаются с маленьких первых шагов. Ты своему желанию просто говори "НЕТ", и никаких там коллег на солнышке! Несколько дней просто перетерпеть надо, а потом уже твой мозг будет способен разумные доводы услышать. |
|
| Автор: | Mark [ 19 апр 2010, 17:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Vasilisa, я думаю справлюсь, тем более солнышку хочется радоваться без сигареты в руке. |
|
| Автор: | Ultramarin [ 19 апр 2010, 17:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Mark писал(а): Vasilisa, я думаю справлюсь, тем более солнышку хочется радоваться без сигареты в руке.
Конечно справишься! А за сигаретным дымом и солнышко то плохо видно)))) |
|
| Автор: | Пельменя [ 19 апр 2010, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удачи и терпения! Все получится! Мы рядом! |
|
| Автор: | Vikarte [ 19 апр 2010, 18:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Добро пожаловать! Это помогает не курить Желаю сохранить настрой и пусть твой отказ будет действительно легким, но не забывай.. не курить - это работа над собой. Настойчивости и целеустремленности в этом! |
|
| Автор: | Mark [ 19 апр 2010, 18:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пельменя, Vikarte спасибо большое! |
|
| Автор: | Mark [ 19 апр 2010, 19:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну что же первый день проходит на волне интузиазма и настроя на положительный исход. И нет пожалуй ни малейшего повода усомниться в правильности принятого решения
|
|
| Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|