NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Мне надо бросить курить, помогите http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=1419 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Ната [ 21 янв 2004, 17:51 ] |
Заголовок сообщения: | Мне надо бросить курить, помогите |
Последнее время я себя плохо чувствую и все сильнее понимаю необходимость отказа от этой негативной привычки, но парадокс, чем больше я об этом думаю, тем мне хочется больше курить. Бывают времена когда желание проходит само и ты не насилуешь свой организм - не куришь, но это продолжается самое большее дней 5-7, и все повторяется опять. Не могу не отметить, что немаловажную роль играет образ жизни. Постоянные втречи с друзьями, самое ужасное то же курящими. Уже не один год мы пытаемся бросить, теша надежной себя, что мы просто балуемся. Я всегда мечтала встретить некурящего молодого человека и тогда у меня все получится, но идут годы а он все не появляется. Самое страшное,что мне безумно стыдно признаваться, что я КУРЮ, и все это держиться вообщем-то в секрете уже не один год. Как справиться с собой, что делать. ПОМОГИТЕ я БУДУ ОЧЕНЬ ПРИЗНАТЕЛЬНА[/code][/quote] ![]() |
Автор: | Zervide [ 21 янв 2004, 18:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
![]() |
Автор: | katpink [ 21 янв 2004, 18:19 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ната, привет! Вливайся. Раз хочешь - приступай к знакомству с полезной инфой. Почитай тему про вспомогательные средства (она короткая), которые облегчат тебе первые пару недель без сигарет. Ну и вообще, полазь по форуму. Тут много всего интересного |
Автор: | iris [ 21 янв 2004, 18:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет Ната. То что твое курение держится в секрете - огромный плюс в твою пользу. Это значит что есть немало людей для которых ты - некурящий человек. Просто попробуй воспринять этот образ, примерить на себя и постараться соответствовать. А среди друзей попробуй взять на себя на этот раз роль лидера. Тем более что они тоже хотят бросить. Не надейся, что кто-то придет и спасет (некурящий молодой человек или ангел с неба). Это ТВОЕ решение. Ты НЕ ХОЧЕШЬ больше курить. Оно тебе НЕ НАДО! |
Автор: | bard [ 21 янв 2004, 20:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет, Ната! ![]() Рекомендую почитать форум, особенно верхние темы. И задавай любые вопросы ответы на которые не найдешь на форуме или если захочешь чтобы ответили конкретно тебе. И знай что бросить курить реально и довольно несложно. Как радостно видеть нового растущего человека! ![]() Удачи и успехов! _________________ ![]() |
Автор: | Ksen [ 22 янв 2004, 00:29 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ната! Если ты для многих некурящая - то значит тебе будет намного легче бросать - потому как ты и выкуриваешь в день меньше , да и можешь себя сдерживать спокойно. Так что присоединяйся. |
Автор: | greguar [ 22 янв 2004, 05:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мне надо бросить курить, помогите |
Ната, присоединяйся в нашу дружную компанию. Читай и пиши, общайся. Не кури. |
Автор: | Mari_ha [ 24 янв 2004, 01:46 ] |
Заголовок сообщения: | |
Поверь в свои силы, у тебя всё получится! Если ты думаещь о том чтобы бросить курить, это уже огромный плюс. Попробуй перебороть себя один раз и ты поймешь что это всего лишь привычка, ритуал который в принципе не приносит ничего кроме вреда тебе и твоему организму, а следовательно от него можно и нужно отказаться. Удачи! ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |