NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Кошка-торопыжка ведёт свой дневничок-чок-чок http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14181 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Кошка-торопыжка [ 13 апр 2010, 18:35 ] |
Заголовок сообщения: | Кошка-торопыжка ведёт свой дневничок-чок-чок |
Привет всем! ![]() Вот, после пяти лет курения(почти уже шести) решила бросить курить. Нет, у меня ничего не болит, и не беспокоит, и не кашляю я по ночам и утрам, но-вот!-созрела, дотумкала, что надо, надо бросать, и просто не пошла сегодня за очередной пачкой, а, следовательно, сделала ма-аленький шаг на этом сложном пути. Не курю несколько часов, хотя моя обычная норма - пачка в день. Курю (хочется думать курила) "Гламур" самые лёгкие, просто уже некоторое время подумывала бросить курить и перешла на них с более крепких. Ну, вот я и положила начало, если не возражаете, пойду бродить по форуму! |
Автор: | Аватар [ 13 апр 2010, 18:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кошка-торопыжка ведёт свой дневничок-чок-чок |
Кошка-торопыжка писал(а): Привет всем!
![]() Вот, после пяти лет курения(почти уже шести) решила бросить курить. Нет, у меня ничего не болит, и не беспокоит, и не кашляю я по ночам и утрам, но-вот!-созрела, дотумкала, что надо, надо бросать, и просто не пошла сегодня за очередной пачкой, а, следовательно, сделала ма-аленький шаг на этом сложном пути. Не курю несколько часов, хотя моя обычная норма - пачка в день. Курю (хочется думать курила) "Гламур" самые лёгкие, просто уже некоторое время подумывала бросить курить и перешла на них с более крепких. Ну, вот я и положила начало, если не возражаете, пойду бродить по форуму! Привет, удачи тебе!!! у тебя все получится)))) ведь не курить это естесственно))))) |
Автор: | Sun424 [ 13 апр 2010, 18:57 ] |
Заголовок сообщения: | |
Цитата: от, после пяти лет курения(почти уже шести) решила бросить курить. Нет, у меня ничего не болит, и не беспокоит, и не кашляю я по ночам и утрам, но-вот!-созрела, дотумкала, что надо, надо бросать, и просто не пошла сегодня за очередной пачкой, а, следовательно, сделала ма-аленький шаг на этом сложном пути. Не курю несколько часов, хотя моя обычная норма - пачка в день.
Какая же ты молодец, что решилась сейчас перестать делать курение. Пришло время делать некурение. Не забывай, что ты, курящая, и ты, некурящая, это один и тот же человек. И только ты решаешь, быть или не быть папиросам в твоей жизни. [url]http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574&start=0[url][/url] Вот отличная тема. Так сказать, выдержки из опыта бросивших курить. Очень сильная тема. |
Автор: | Кошка-торопыжка [ 13 апр 2010, 19:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ой. ребята, как вы оперативно, даже приятно! Бум друг друга поддерживать! Я пока чувствую себя не плохо, видно, организм ещё не понЯл, что я "не курю".Правда, выпила полпакета томатного сока и "уговорила" банку ананасов. Хочется жевать... |
Автор: | Sun424 [ 13 апр 2010, 19:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
Кошка-торопыжка писал(а): Ой. ребята, как вы оперативно, даже приятно! Бум друг друга поддерживать! Я пока чувствую себя не плохо, видно, организм ещё не понЯл, что я "не курю".Правда, выпила полпакета томатного сока и "уговорила" банку ананасов. Хочется жевать...
Жуй, ешь, пей. Главное - делай некурение. |
Автор: | Кузятничка [ 13 апр 2010, 20:32 ] |
Заголовок сообщения: | |
Цитата: Вот, после пяти лет курения(почти уже шести) решила бросить курить. Нет, у меня ничего не болит, и не беспокоит, и не кашляю я по ночам и утрам, но-вот!-созрела, дотумкала, что надо, надо бросать,
Цитата: вовремя очнулась) бросай, пока не начались проблемы со здоровьем, я желаю тебе некурящей жизни! |
Автор: | Кузятничка [ 13 апр 2010, 20:32 ] |
Заголовок сообщения: | |
пипец, я напутала с цитированием ![]() |
Автор: | НАТИН [ 13 апр 2010, 21:39 ] |
Заголовок сообщения: | |
Добрый вечер, Кошечка!! Мне очень понравился твой настрой! Главное, все без страха и паники. Молодец, у тебя точно все получится. А то что со здоровьем пока не заработала проблем- так это здорово. Как говорится, лучше быть некурящим и здоровым, чем некурящим и больным! Удачи, пиши нам все подробно, мы теперь одна семья))) |
Автор: | Пельменя [ 13 апр 2010, 21:56 ] |
Заголовок сообщения: | |
Поздравляю с вливанием в наши стройные ряды ![]() |
Автор: | Кошка-торопыжка [ 13 апр 2010, 22:30 ] |
Заголовок сообщения: | |
Sun424, спасибо большое за поддержку! Она мне, конечно, сейчас нужна! ![]() Кузятничка, очень прикольно напутала, спасибо за внимание и поддержку! ![]() НАТИН, спасибо за хорошие слова, мне очень приятно! ![]() Пельменя, спасибо за поздравление, будем стараться! Ребята, все ваши дневники с большим удовольствием прочитаю и про себя тоже буду писАть, какие ощущения, то да сё... Сейчас пока никакого особого дискомфорта не испытываю, только пить хочется. Может, организм охр...нел от такой моей наглости и находится в шоке, всё же шесть лет курила стабильно по пачке в день, а то и больше... Ну, пока всё, пойду дальше... ![]() |
Автор: | Кошка-торопыжка [ 13 апр 2010, 22:44 ] |
Заголовок сообщения: | |
Пью зелёный цай, как советуют, и ложусь спать. Что-то будет завтра? У меня утренняя первая сигарета - это ритуал,я без неё себя человеком не чувствую. И - да! - нужно завтра взвеситься, а то мне показалось, что я сегодня... как-бы это по-мягче сказать...переела... ![]() |
Автор: | НатальяN [ 14 апр 2010, 05:16 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет!!!! Поздравляю с некурением))))) Надеюсь второй день будет для тебя не сложнее первого ![]() ![]() |
Автор: | vikkur [ 14 апр 2010, 07:22 ] |
Заголовок сообщения: | |
Доброе утро!Как прошло без ритуала-то ? Ага - ничего страшного. A можно другой ритуал завести (вот только какой.. зарядку не предлагать) |
Автор: | nopoxyHem [ 14 апр 2010, 07:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
Леденцы, ириски, тик-так и мятные пластинки, жевки - в первые дни все годится. Правда, первую сигарету на горшке они не заменят... Ничего, привыкаем! |
Автор: | НАТИН [ 14 апр 2010, 07:58 ] |
Заголовок сообщения: | |
Кошка-торопыжка писал(а): Пью зелёный цай, как советуют, и ложусь спать. Что-то будет завтра? У меня утренняя первая сигарета - это ритуал,я без неё себя человеком не чувствую.
И - да! - нужно завтра взвеситься, а то мне показалось, что я сегодня... как-бы это по-мягче сказать...переела... ![]() Привет, Кошечка!!! Волнуемся за твое утро!!! Я очень надеюсь, что ты смогла!!! Теперь у тебя задача- каждую ситуацию в жизни прожить без сигареты. И чем больше раз ты это проделаешь, тем меньше будешь вспоминать о сигаретах.. Главное заранее будь готова к каждой такой ситуации, нарисуй ее в уме без сигареты и вперед.. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |