NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

хочу свободу

На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 55 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Venus_81

Добавлено: 18 июн 2009, 11:27 Заголовок сообщения: хочу свободу

Проф.

Зарегистрирован: 18 июн 2009, 10:57
Сообщения: 472

второй день без сигарет...13 лет стажа...толлератность выросла до 1,5 пачки в день крепких и дешевых
нужна потдержка

Вернуться к началу

Venus_81

Добавлено: 18 июн 2009, 11:30

Проф.

Зарегистрирован: 18 июн 2009, 10:57
Сообщения: 472

а наверное имеет большое значение
я алкоголичка. капитально подошла к 3 стадии.шестой месяц трезвости

Вернуться к началу

Skin So Soft

Добавлено: 18 июн 2009, 11:30

Санитар

Зарегистрирован: 16 июн 2009, 13:27
Сообщения: 54

Венера, добро пожаловать!
Я тут тоже новичек, тоже не курю второй день! И не закурю!!! И ты не закуришь!!!
Легкого тебе бросания!

_________________

Вернуться к началу

Льва

Добавлено: 18 июн 2009, 11:31

Академ.

Зарегистрирован: 22 дек 2008, 12:47
Сообщения: 8297
Откуда: Москва

Привет!!!
И добро пожаловать!!!!
Держись форума и всё получится!!!
Расскажи о своих ощущениях

_________________

Невозможное-возможно!

Вернуться к началу

Venus_81

Добавлено: 18 июн 2009, 11:37

Проф.

Зарегистрирован: 18 июн 2009, 10:57
Сообщения: 472

привет, спасибо за отклики
да все очень похоже на алкоголизм...тоже с форума начинала потом АА
метод тож выбрала тот же
Карр, чтоб псевдо плюсов не осталось
общение с себеподобными
и молитва

ощущения физиологически-голова тяжелая и спать охота

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 18 июн 2009, 11:37

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

Привет, ты главное помни, что чувство, что будет хотеться курить всегда, ложно. Очень быстро перехочется и вздохнешь свободно

Будет иногда потом мысль о сигаретах мелькать, но это ерунда по сравнению с плюсами некурящей жизни))))

_________________

Вернуться к началу

Льва

Добавлено: 18 июн 2009, 11:39

Академ.

Зарегистрирован: 22 дек 2008, 12:47
Сообщения: 8297
Откуда: Москва

И главное-помни,что мы все с тобой!!! И если вдруг накатит-всегда будет кто-нибудь,кто поможет.Обращайся к любому! Тебе здесь рады!

_________________

Невозможное-возможно!

Вернуться к началу

Venus_81

Добавлено: 18 июн 2009, 11:40

Проф.

Зарегистрирован: 18 июн 2009, 10:57
Сообщения: 472

ну что такое тяга мне знакомо...алкогольная тяга сильнее...но никотиновая обманчивее
знаю что и та и та тяга максимум 7 минут и много способов против них есть

Вернуться к началу

Льва

Добавлено: 18 июн 2009, 11:41

Академ.

Зарегистрирован: 22 дек 2008, 12:47
Сообщения: 8297
Откуда: Москва

точно!
мне определённо нравится твой настрой!!! Ты-сможешь!

_________________

Невозможное-возможно!

Вернуться к началу

Venus_81

Добавлено: 18 июн 2009, 11:43

Проф.

Зарегистрирован: 18 июн 2009, 10:57
Сообщения: 472

надеюсь с Божьей помощи обрету свободу...если уж от алкоголя освободилась...

Вернуться к началу

Льва

Добавлено: 18 июн 2009, 11:44

Академ.

Зарегистрирован: 22 дек 2008, 12:47
Сообщения: 8297
Откуда: Москва

обязательно!!! Верь в себя!!!

_________________

Невозможное-возможно!

Вернуться к началу

Venus_81

Добавлено: 18 июн 2009, 11:46

Проф.

Зарегистрирован: 18 июн 2009, 10:57
Сообщения: 472

а посоветуйте пожалуйста на что большее внимание оказывать?

Вернуться к началу

Москвичка

Добавлено: 18 июн 2009, 11:48

Проф.

Зарегистрирован: 08 окт 2008, 19:10
Сообщения: 509
Откуда: Москва

Ну что, отсчет пошел, Венера?
Мой отец, сильно пьющий человек, говорил мне - лучше пей, но не кури. Это не к тому, чтобы алко начинать, а просто никотин не менее вреден. Ты почитай пока тут....

_________________

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 18 июн 2009, 11:50

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

Внимание наоборот отвлекать на повседневные дела и чуть увеличить физическую нагрузку - я ходила пешком и плавала. И помнить - тупо не курить, даже когда очень захочется. Чем спокойней к этому относиться, тем проще это пройдет. При моем стаже и выкуривании 2.5 пачки в день я почти не пострадала)))) Но я настроилась на радость от того, что не курю, а не на муки от бросания

Удачи, ты главное не волнуйся и читай побольше чужие дневники)))

_________________

Вернуться к началу

Льва

Добавлено: 18 июн 2009, 11:54

Академ.

Зарегистрирован: 22 дек 2008, 12:47
Сообщения: 8297
Откуда: Москва

NOSMOKING: лучшее, или классика жанра
Еще одна тема: Рецепт некурения

_________________

Невозможное-возможно!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 55 След.
Страница 1 из 55

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 24

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения