NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Стаж 15 лет....бросил 4 апреля
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14153		 Страница 1 из 2
Автор:  StasKim [ 08 апр 2010, 12:06 ]
Заголовок сообщения:  Стаж 15 лет....бросил 4 апреля
Всем привет.

Мне 29 лет из них 15 лет с сигаретой.
Последние года 4 до 2-х пачек в день :-( просыпался с сигаретой в зубах....надоело. понял, что хватит. понял, что в моей власти курить или нет...но не думал как же это тяжело, и с каждым днем все хуже. но держусь. идиотские мысли посещают о травяных сигаретах зачем сам не понимаю....стараюсь не акцентироваться и говорить себе, что все решено и глупо страдать, но почемуже так хреново то?

Кстати Карра прочитал год назад. бросил на 4 дня. опять начал, хотя тогда помню была мотивация большая по здоровью (неясные боли в области сердца)

Сейчас бросил потому что решил САМ, никто мне ничего не говорил, здоровье абсолютно нормальное (каким оно может быть у курящего). ПРОСТО НЕ БУДУ, ХОЧУ, НО НЕ БУДУ. И теперь стало намного легче бросить. посмотрим чем закончиться
Автор:  Ливси [ 08 апр 2010, 12:15 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! Заходи!
Я вот курил 22 года, перстал курить 27 марта просто так, надоело и все.
Могу со всей ответственностью заявить что, если потерпишь немного. то дальше будет лучше совсем скоро!
Бросить курить - легко! Пиши не стесняйся, советом и добрым словом люди помогут!
Автор:  Котори [ 08 апр 2010, 12:17 ]
Заголовок сообщения: 
Ну, значит, со стульчиком!!!
Не раскачивайтесь там на нём!
Хреново потому, что Вы сомневаетесь в правильности решения!!!
Не сомневайтесь!!!
Оно единственно правильное!!!
И чем быстрее Вы это поймёте, тем быстрее станет легче!!!
Не изобретайте велосипед!
Бросить курить можно только одним способом:
никогда больше не закуривать следующую.
Успеха!!!
Как самочувствие?
Автор:  Белоснежка [ 08 апр 2010, 12:19 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, StasKim.
Ты сделал правильный выбор, что решил бросить. Первое время будет тяжело - Держись, а в скором времени вообще забудешь что когда -либо курил.
УДАЧИ В НЕКУРЕНИИ! ;)
Автор:  Enya [ 08 апр 2010, 13:09 ]
Заголовок сообщения: 
Ты сможешь! У тебя все получится! Главное не сдавайся! Ты же сильнее сигареты?!
Автор:  Nice Fresh [ 08 апр 2010, 14:44 ]
Заголовок сообщения: 
ТУПОНЕКУРИ! а потом посмотришь - будет хорошо!

график некурения хочешь?

БАЛЛЫ ТЯЖЕСТИ: Skorpion

это ДЕЛО ВРЕМЕНИ. 4 день - 10 баллов, 12 день - 4 баллика, курево меняет мозги: сегодня думаешь - как можно не курить каждый час. через 10 дней думаешь - как можно было курить каждый час?
Дни по порядку………………………Оценка тяги к курению в баллах

…….1………………………………………………………7
…….2………………………………………………………8
…….3………………………………………………………8
…….4………………………………………………………10
…….5………………………………………………………9
…….6………………………………………………………9
…….7………………………………………………………8
…….8………………………………………………………8
…….9………………………………………………………6
…….10……………………………………………………..7
…….11……………………………………………………..6
…….12……………………………………………………..4
…….13……………………………………………………..4
…….14……………………………………………………..3
…….15……………………………………………………..3
…….16……………………………………………………..2
…….17……………………………………………………..1
…….18……………………………………………………..1
…….19……………………………………………………..1
…….20……………………………………………………..2
…….21……………………………………………………..2
…….22……………………………………………………..1
…….23……………………………………………………..1
…….24……………………………………………………..1
…….25……………………………………………………..0
…….26……………………………………………………..1
…….27……………………………………………………..1
…….28……………………………………………………..2
…….29……………………………………………………..1
…….30……………………………………………………..1

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11396 -
Автор:  StasKim [ 08 апр 2010, 14:53 ]
Заголовок сообщения: 
Nice Fresh писал(а):
ТУПОНЕКУРИ! а потом посмотришь - будет хорошо!

график некурения хочешь?

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11396 -


УХ ТЫ :-) Классный график! Почти как у меня сейчас и происходит, жду 30 дня :-)
Автор:  StasKim [ 08 апр 2010, 14:58 ]
Заголовок сообщения: 
Котори писал(а):
Ну, значит, со стульчиком!!!
Не раскачивайтесь там на нём!
Хреново потому, что Вы сомневаетесь в правильности решения!!!
Не сомневайтесь!!!
Оно единственно правильное!!!
И чем быстрее Вы это поймёте, тем быстрее станет легче!!!
Не изобретайте велосипед!
Бросить курить можно только одним способом:
никогда больше не закуривать следующую.
Успеха!!!
Как самочувствие?


Спасибо надеюсь дальше будет получше. пью много чаю и бегаю вечерами. вроде выходит вся грязь из тела
Автор:  StasKim [ 08 апр 2010, 15:00 ]
Заголовок сообщения: 
Белоснежка писал(а):
Привет, StasKim.
Ты сделал правильный выбор, что решил бросить. Первое время будет тяжело - Держись, а в скором времени вообще забудешь что когда -либо курил.
УДАЧИ В НЕКУРЕНИИ! ;)


Спасибо бум жить некурящими!
Автор:  Olyapka [ 08 апр 2010, 15:23 ]
Заголовок сообщения: 
О, супер, ты тоже полукровка? Кореец на половину? Я в быту Ольга Те (это девичья фамилия) :lol:
Привет!
Автор:  Алек [ 08 апр 2010, 15:57 ]
Заголовок сообщения: 
Держись!! продержаться надо не так долго, зато каков результат.

А график мне тоже понравился, завтра будет ОПА! :-D
Автор:  StasKim [ 08 апр 2010, 17:06 ]
Заголовок сообщения: 
Olyapka писал(а):
О, супер, ты тоже полукровка? Кореец на половину? Я в быту Ольга Те (это девичья фамилия) :lol:
Привет!

Да я такой же :-)
Автор:  moonlight [ 08 апр 2010, 17:10 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! С некурением тебя!
Автор:  StasKim [ 08 апр 2010, 17:14 ]
Заголовок сообщения: 
НаDy писал(а):
Привет! С некурением тебя!


Пасибки смотрю ты уже 7 дней не куришь? Легче стало? по сравнению скажем так с днем 4ым?
Автор:  StasKim [ 08 апр 2010, 17:21 ]
Заголовок сообщения: 
Алек писал(а):
Держись!! продержаться надо не так долго, зато каков результат.

А график мне тоже понравился, завтра будет ОПА! :-D


ДЕРЖИСЬ!!!
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/