NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
ule4ka - Поехали! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14139 |
Страница 1 из 8 |
Автор: | ule4ka [ 06 апр 2010, 09:42 ] |
Заголовок сообщения: | ule4ka - Поехали! |
Всем добрый день! Меня зовут Лена, мне 30 лет, живу в Москве. Стаж курения 12 лет ![]() |
Автор: | moonlight [ 06 апр 2010, 09:50 ] |
Заголовок сообщения: | |
Привет! С началом новой жизни! ![]() |
Автор: | Минчанин [ 06 апр 2010, 09:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ule4ka - Поехали! |
ule4ka писал(а): Всем добрый день! Меня зовут Лена, мне 30 лет, живу в Москве. Стаж курения 12 лет
![]() Мой стаж прямо) Не парься, все легко, если я бросил - ты точно бросишь=) |
Автор: | ule4ka [ 06 апр 2010, 10:30 ] |
Заголовок сообщения: | |
НаDy, Минчанин, спасибо за поддержку, очень приятно. Я постараюсь! |
Автор: | Маверик [ 06 апр 2010, 11:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
Отличный настрой, успехов в победе ![]() |
Автор: | Vintt [ 06 апр 2010, 11:33 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вот тебе от меня подарочек! ![]() |
Автор: | Vasilisa [ 06 апр 2010, 11:39 ] |
Заголовок сообщения: | |
ule4ka, Лена, привет! Правильное решение - половина дела! Теперь поменьше сомневайся, делай все, как запланировала, и у тебя все получится. А если возникнут какие-то вопросы, здесь очень много отзывчивых людей, которые помогут, одна со своей проблемой точно не останешься. А у меня вот вопрос такой (у самой так не было никогда, поэтому интересуюсь) - что заставляет закурить после пяти месяцев некурения? Вот тебя в данном конкретном случае что заставило? |
Автор: | Белоснежка [ 06 апр 2010, 11:54 ] |
Заголовок сообщения: | |
ule4ka, привет ![]() Удачи в некурении!!! |
Автор: | ule4ka [ 06 апр 2010, 12:03 ] |
Заголовок сообщения: | |
Маверик, привет, да с настроем пробем нету, с сигаретами есть ![]() Виктор VINT, за подарочек спасибо, животных люблю очень, даже ник взяла, как память, у моего песа кличка такая была. А надпись ОЙ ![]() Vasilisa, привет! Да я читаю и убеждаюсь, тут своих не бросают, это очень радует. Первый раз когда я бросила курить (3,5 месяца - начала курить на отдыхе, ресторан на пирсе, музыка, вино и муж с сигаретой, решила одну покурить, ну а дальше я думаю рассказывать не надо. Второй раз, когда в прошллом году узнала, что у мамы злокачественная опухоль в кишечнике и надо делать операцию. Тогда я скорее не закурила, а задымила ,хотя сейчас понятно, что на ситуацию повлиять я никак не могла, только маму потом расстроила, когда она поняла, что я опять-двадцать пять. Короче говоря, это не оправдывает, надо себя контролировать в любых ситуациях. |
Автор: | ule4ka [ 06 апр 2010, 12:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
Белоснежка, привет и спасибо! Тебе стойкости в этом деле желаю! |
Автор: | ule4ka [ 06 апр 2010, 12:29 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я вот какой проблемой хочу поделиться. Для меня сигарета в первую очередь еще это как награда. Ну например, вот как сейчас, я не фанат уборки ![]() ![]() |
Автор: | Munkin [ 06 апр 2010, 12:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
я тоже любила курить и смотреть в окно, теперь наливаю чай и смотрю в окно ![]() удачи! это правильное решение - НЕ КУРИТЬ ![]() |
Автор: | Viteros [ 06 апр 2010, 12:56 ] |
Заголовок сообщения: | |
ule4ka писал(а): ... Понимаю, что надо придумать какую-то замену сигаретам, но пока ничего не идет на ум. Может кто поделится идеями готовыми?
Привет, ule4ka. "Машинальные" сигареты легко заменяются карамельками. А вместо "наградных" попробуй матэ. Для меня как раз то, что нужно: ритуал приготовления + пития сильно отвлекает от глупых мыслей. К тому же мне очень помогало снять состояние "отупения". Удачи! ![]() |
Автор: | ule4ka [ 06 апр 2010, 15:07 ] |
Заголовок сообщения: | |
Munkin, уже опробовала. Необычно, надо привыкнуть) Vital_Lt, матэ точно! у меня и девайсы все есть, я с переездом что-то забыла про матэ. Для меня как раз то, что нужно: ритуал приготовления + пития сильно отвлекает от глупых мыслей. Мне сразу песня Чижа вспомнилась - приготовленья займут полчаса и подставляю ветрам паруса. ![]() |
Автор: | Маверик [ 06 апр 2010, 15:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну что, как проходит день? На второй день твоего некурения открою большой секрет ![]() |
Страница 1 из 8 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |