Привет мои дорогие! Я вот уже 2 дня хожу по всем дневникам, решила свой создать. Вы тут такие некурящие, мне пока что не комфортно... Я решилась бросить курить!!!!!! Мне 21, курю 5 лет, ни разу не бросала. Тоже хочу начать считать часы и дни. Твердо решила бросать с Табексом, потому что книжку читала, до конца себя не уговорила дочитать Главный мой стимул бросить курить - это то, что девочки не должны курить, мне это слишком часто говорят в последнее время. Хочется почувствовать себя некурящей. Ну и конечно же здоровье! Кто со мной? Завтра начинаю пить таблеточки. Надеюсь на вашу поддержку!

Собралась? Уверена?!... Ну раз так- Велкам, и в добрый путь!!!!

Да в принципе - я с тобой! Мы тут все с тобой, а так же ещё с другими новичками так же мы! Так что решение верное, а будут вопросы предложения жалобы ругательства (нужное подчеркнуть) можешь делать это здесь в своём дневнике либо в остальных Это я так шучу!

Если что подскажем, ничего не бойся и вперёд, главное не кури.

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

Мурка, добро пожаловать!
Конечно же девочки/девушки/женщины должны быть красивыми, свежими, цветущими... А всё это, ну никааак, не совместимо с сигаретами...
Либо одно, либо другое...

Умничка, что решила бросать...!

Сейчас главное твое желание и настрой... Желание стать
нежной, свежей и красивой девушкой, я так понимаю присутствует. Тут же и мотивация!!?
А настрой, очень даже легко создать...
Просто верь в свои силы... и обязательно верь в успех, ладно?
И тогда все обязательно получится с первого раза...
Удачи!

_________________
Не курю!!! 2017 г.

Спасибки, ну вот настроение поднялось, уютно и тепло с вами

Доброе бездымное утро!

Даже если оно у Вас и не очень то бездымное, не отчаивайтесь.
Уже скоро вместо удушливого дыма вы будете вдыхать весенний запах цветения!
Как бы ни сильна была зависимость, радует одно, что оковы рабства может разорвать любой! Обязательно почитайте . И еще форум, и снова форум. Вот несколько ссылок:
Рецепт некурения Классика жанра

Желаю удачи!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Привет, присоединяйся мы с тобой новички. Я без всяких таблеток пробую, вроде пока нормально. Тут главное решиться и вперед

_________________


Мой дневник

Привет, и я тоже новенькая... Мурка - молодец! Лучше решить избавиться от вредной привычки раз и навсегда... Удачи тебе... Я уверена, что все получится!

_________________

Возможно - все... А это значит, что должно получиться...

Ребят, купила сегодня табекс. Завтра начну по схеме. Буду описывать, что чувствую. Кто-то бросал с табексом? Как там все происходит?

_________________


...не смотря ни на что, ни на где, ни на с кем...

Пришел знакомица!! привет!!)) присоединяйся!!)
зы.. про табекс : док с чампеком, но вроде смоук с табексом бросал если не подводит память)...точно помню ктото бросал с табеком!!)))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Хай Мурка!
Можешь считать, что ты первая.
Начинай описывать ощущения!
Мы все внимание!

_________________

привет, Мурка! поздравляю с верно принятым решением, ты права, девушка не должна курить и вонять как пепельница. все бы ничего, если бы не колоссальный вред здоровью! поддержую!

з.ы. народ, а шо такое табекс? (я понимаю, что таблы, интересно зачем они, что они мутят)

з.з.ы. вот такая я темнАта -))

_________________

софи! непереживай)) я тож темнота и незнаю что это такое)))
просто тактично умалчиваю))))
зы..подозреваю какаята штука которую глотаеш\жуеш\втираеш и тяги нет)))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Что то типа Никоретто, тоже облегчает процесс бросания. Только табекс не содержит никотина. Там другое чегой-то Я принимала. ну вот не курю. но сами по себе таблетки ничего не дадут. надо иметь твердое намерение не курить.
ссылка про табекс http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=1293&start=0

_________________
Я не курю.