Ну что же,здравствуйте!Вот и моя учесть пришла
.Я тоже бросил курить,мне это давалось с трудом.Много читал,смотрел разное видео.Мне порой помогало потом я опять срывался и опять бросал курить,и вот конец настал....БРОСИЛ 
.в один прекрасный день с другом вместе,хотя друг через 3 часа сорвался)) а я продолжил терпеть,ну ни то что бы терпеть, слишком много понял из книг и видео, что бы терпеть,сам не понимаю почему раньше не бросил )))по этому и терпеть мне не пришлось.Вот так и не курю уже 7 месяцев.Думаю и не буду больше курить..так как смысла в сигаретах больше не вижу.Думаю вы меня строго судить не будете, что пришол к вам на форум уже бросивший курить человек,гнать не будете?))Или вы тут принимаете только бросивших курить с первого дня? 
Хотя что о грустном..)давайте радоваться жизни,и поддерживать новичков которым нужна наша помощь.