Сержик, у тебя все получится!!!!!!!!!!
Верь в себя, в свои силы. Ведь мы НИЧЕГО не теряем, а приобретаем ЗДОРОВЬЕ.
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Очень хочу бросить курить!!!!!!!!!!!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=14109 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Сержик [ 01 апр 2010, 20:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Очень хочу бросить курить!!!!!!!!!!!!! |
Курю с 13 лет, по 1-1,5 пачке в день, пытался бросить - не курил максимум 5 дней, с сегодняшнего дня хочу покончить с этой привычкой, потому что уже край - мне 31 год, наблюдаю у себя очень часто приступы повышенного сердцебиения, когда пытаюсь заснуть чувства такие, как будто проваливаюсь в какую то яму, короче очень часто не могу заснуть, сам стал какой то вялый - а у меня ведь прекрасная работа, маленький сын, любящая и любимая жена. Ведь всем близким осложняю жизнь этой поганой привычкой))) Короче либо брошу курить, либо сам себя сожгу))) Вот такой у меня расклад)) |
|
| Автор: | Маверик [ 01 апр 2010, 20:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Серж привет, молодец что решился:) давай, пиши как дела:) |
|
| Автор: | Белоснежка [ 01 апр 2010, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сержик, у тебя все получится!!!!!!!!!! Верь в себя, в свои силы. Ведь мы НИЧЕГО не теряем, а приобретаем ЗДОРОВЬЕ.
|
|
| Автор: | Сержик [ 01 апр 2010, 20:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Накурился до сблева - в последний раз!!!!!!!!!!!! Больше не возьму в рот эту отраву!!!!!!!!!!! |
|
| Автор: | Маверик [ 01 апр 2010, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сержик писал(а): Накурился до сблева - в последний раз!!!!!!!!!!!! Больше не возьму в рот эту отраву!!!!!!!!!!!
Хорошо, что ты не пить бросаешь:) Карра читал/сморел? Пластыри, или никотинозаместительное пробовал? Тупонекури очень трудно привести в дело, для себя нужен индивидуальный рецепт) |
|
| Автор: | Белла [ 01 апр 2010, 21:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец , что пришел к такому решению.Удачи тебе! Раз решил, так бросай и не жалей о том, к чему больше не вернешься. |
|
| Автор: | latupus [ 01 апр 2010, 21:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: а у меня ведь прекрасная работа, маленький сын, любящая и любимая жена. Ведь всем близким осложняю жизнь этой поганой привычкой)))
Вот и именно 
|
|
| Автор: | Сержик [ 01 апр 2010, 21:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Карра читал - помогает на пять дней, сейчас взял пузырек с водой, набросал туда окурки - запах убойный, если захочется курить - нос в пузырек, чтоб сразу всю охоту отбило |
|
| Автор: | Маверик [ 01 апр 2010, 21:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
На видео дать ссыль? помогает лучше и все там другое, мне книжка тоже не помогала:) отхлебнуть слабо? |
|
| Автор: | latupus [ 01 апр 2010, 21:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сержик писал(а): Накурился до сблева - в последний раз!!!!!!!!!!!! Больше не возьму в рот эту отраву!!!!!!!!!!!
До "сблева" не поможет, проверено  , просто не бери больше каку в рот
|
|
| Автор: | Сержик [ 01 апр 2010, 21:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Через пару дней начну потихоньку зарядку делать (особенно на дыхалку) - заколебала уже эта вонюче - прокуренная жизнь 
|
|
| Автор: | latupus [ 01 апр 2010, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сержик писал(а): .....набросал туда окурки - запах убойный, если захочется курить - нос в пузырек, чтоб сразу всю охоту отбило Маверик писал(а): .........отхлебнуть слабо?
Ну вы блин даёте
|
|
| Автор: | Сержик [ 01 апр 2010, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Маверик ссылку давай 
|
|
| Автор: | latupus [ 01 апр 2010, 21:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вот http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 601#773601 http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 760#691760 Всё пока, спокойной ночи. На самом деле всё просто, ложки не существует
|
|
| Автор: | Сержик [ 01 апр 2010, 21:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сейчас посмотрю |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|